ماذا يحدث إذا شربت ماء أوراق البريلا يوميًا؟
ونقلت صحيفة الصحة والحياة عن ممارس الطب التقليدي تران دانج تاي - نائب رئيس جمعية الطب الشرقي في بلدة ثاي هوا - نغي آن قوله إن كثيرًا من الناس يعتقدون أن شرب أوراق البريلا بدلاً من الماء يحسن الصحة، والشرب بدلاً من الماء العادي، فهل هذا جيد؟
كما هو الحال مع أي طعام آخر، عند استخدامه بكثرة لفترة طويلة أو استخدامه بشكل غير صحيح، يمكنك عن طريق الخطأ إنشاء تأثيرات ضارة لا يمكن التنبؤ بها، ناهيك عن أن بعض الأشخاص لا ينبغي لهم استخدام أوراق البريلا. لذلك، من وجهة نظر الطب التقليدي، لا ينبغي استخدام البريلا لفترة طويلة من الزمن.
تحتوي أوراق البريلا على بعض المكونات النشطة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم وتضر بالجهاز القلبي الوعائي. بالإضافة إلى ذلك، فإن شرب الكثير من عصير البريلا يمكن أن يسبب أيضًا اضطرابات في الجهاز الهضمي، مما يسبب الانتفاخ والغازات والعديد من الآثار الجانبية غير المرغوب فيها الأخرى. لذلك، يجب على كل شخص أن يشرب حوالي 2 كوب فقط من ماء أوراق البريلا يوميًا، مقسمة إلى أجزاء صغيرة. استخدمي الماء المفلتر باستمرار لتوفير كمية كافية من الماء للجسم.
ماذا يحدث إذا شربت ماء أوراق البريلا يوميًا؟
من ناحية أخرى، إذا كنت تشعر أحيانًا بالملل من شرب الماء العادي، فيمكنك غلي أوراق البريلا مع السكر الصخري لتقوية جهاز المناعة في جسمك. لأن هذين النوعين يحتويان على مضادات الأكسدة وفيتامين سي، التي تساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة الهجمات البكتيرية والفيروسية.
طريقة طبخ ماء البريلا لتحسين الصحة
ذكرت المقالة على موقع مستشفى ميدلاتيك العام مع استشارة طبية من الدكتور دونج نجوك فان أنه لطهي ماء أوراق الريحان، ما عليك سوى أخذ كمية كافية من الأوراق وغسلها ونقعها في ماء مالح، ثم غلي 2.5 لتر من الماء المصفى ووضع أوراق الريحان وتغطيتها بإحكام.
نغلي الخليط مرة أخرى لمدة دقيقتين ثم نطفئ النار ونتركه يبرد ثم نسكبه في برطمان نظيف ونضيف إليه 3 شرائح من الليمون الطازج ونغطيه ونحفظه في الثلاجة. اشرب هذا الماء كل يوم قبل الوجبات الرئيسية الثلاث بـ10-30 دقيقة لتقليل تناول الطعام ومنع امتصاص الدهون.
دواء من أوراق البريلا
- تخفيف البرد: استخدم حفنة من أوراق البريلا الطازجة مع 3 شرائح من الزنجبيل و 2 بصل مفروم، ضعها في وعاء، ثم اكسري بيضة وأضيفيها إلى العصيدة، اخلطي جيدًا وتناوليها ساخنة.
- علاج الانتفاخ وآلام المعدة: اهرسي حفنة من أوراق البريلا مع القليل من الملح ثم اعصري العصير واشربيه.
- علاج ضيق التنفس والسعال: يستعمل مقشر جذور شجرة التوت وأوراق الريحان، ويوضع في قدر ويغلى مع كمية كافية من الماء حتى لا يتبقى إلا كوب واحد من الماء، ثم يصفى ويشرب.
نأمل أن تكون المعلومات المذكورة أعلاه قد أجابت على السؤال "ماذا سيحدث إذا شربت ماء أوراق البريلا كل يوم؟". على الرغم من أن ماء أوراق الريحان مفيد لصحتك، إلا أنه لا ينبغي لك الإفراط في تناوله. يمكنك شرب ماء أوراق الريحان يوميًا، ولكن يجب أن تشرب كوبين فقط ولا يجب شربه بدلًا من الماء المصفى. لا ينبغي بشكل خاص شرب ماء أوراق البريلا لفترة طويلة.
[إعلان رقم 2]
المصدر: https://vtcnews.vn/dieu-gi-se-xay-ra-neu-ban-uong-nuoc-la-tia-to-moi-ngay-ar903363.html
تعليق (0)