هل يجب تناول الجريب فروت بعد شرب الكحول؟

أنا غالبا ما أتناول الجريب فروت بعد شرب الكحول لأنني أشعر أن هذه الفاكهة تحتوي على الكثير من الماء وفيتامين سي، مما يساعدني على اليقظة. ماذا عن الواقع؟ (تيان، 40 عامًا، هانوي)

رد:

يتمتع الجريب فروت بالعديد من الفوائد الصحية مثل استخدامه في الطب التقليدي للتخلص من البلغم وعلاج السعال والوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي والوقاية من دوار الحركة. يعتبر الجريب فروت غنيًا بالفيتامينات والمعادن المفيدة جدًا للصحة.

ومع ذلك، ينبغي على الناس أن يكونوا حذرين عند استخدام الجريب فروت في بعض الحالات. من الخطأ تمامًا الاعتقاد بأن الجريب فروت يحتوي على نسبة كبيرة من الماء وغني بفيتامين سي، وبالتالي يمكن أن يساعد على اليقظة. في الواقع، يحتوي الجريب فروت على مركبات الفورانوكومارين التي تزيد من إنزيمات الأمعاء، مما يزيد من سمية الإيثانول في البيرة والنبيذ، وهو ما يضر بالصحة. من الأفضل الانتظار لمدة 48 ساعة تقريبًا بعد شرب الكحول قبل تناول الجريب فروت.

بالإضافة إلى الكحول، يجب على الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية أيضًا عدم تناول الجريب فروت لأنه سيقلل من فعالية الدواء، مثل بعض أدوية السرطان، في حين أن هذه الفاكهة مفيدة جدًا لمرضى السكري.

وبسبب تأثيراته المختلفة على الصحة، ينصح الخبراء الأشخاص الذين يخضعون لعلاج طبي باستشارة طبيبهم إذا كانوا يرغبون في تناول الجريب فروت لتجنب الآثار الجانبية.

طبيب عام بوي داك سانغ
جمعية هانوي للطب الشرقي

رابط المصدر: https://vnexpress.net/co-nen-an-buoi-sau-khi-uong-ruou-4676078.html