เสียงจราจรทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

มลภาวะทางเสียงและอากาศอาจส่งผลต่อสุขภาพหัวใจและเพิ่มความดันโลหิตได้ ตามผลการวิจัยใหม่ล่าสุด

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร JACC Advances เมื่อเดือนมีนาคมพบว่าเสียงจราจรที่ดังเกินไปมีความเชื่อมโยงกับความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงที่เพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง ข้อสรุปดังกล่าวได้มาจากการวิเคราะห์ข้อมูลจากผู้คนเกือบ 250,000 คนจาก UK Biobank ซึ่งมีอายุระหว่าง 40 ถึง 69 ปี ที่ไม่มีความดันโลหิตสูง

ในการศึกษานี้ นักวิทยาศาสตร์ประมาณการเสียงรบกวนจากการจราจรบนถนนโดยอ้างอิงจากที่พักอาศัยและวิธีการประเมินเสียงรบกวนทั่วไปที่พัฒนาโดยคณะกรรมาธิการยุโรป พวกเขาติดตามผู้เข้าร่วมเป็นเวลาเฉลี่ย 8.1 ปี จากนั้นพบว่ามีผู้คนมากกว่า 21,000 รายเป็นโรคความดันโลหิตสูง โดยผู้ที่อาศัยอยู่ใกล้แหล่งเสียงรบกวนจากการจราจรบนท้องถนนมีความเสี่ยงสูง

นักวิทยาศาสตร์ยังพบว่ายิ่งเสียงบนท้องถนนมีมากเท่าใด ความเสี่ยงก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ผู้ที่สัมผัสกับมลพิษทางอากาศและเสียงจากการจราจร มีความเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูงสูงที่สุด ข้อสรุปนี้ยังคงเป็นจริงแม้ว่าผู้คนจะปรับการสัมผัสกับมลพิษทางอากาศ เช่น ฝุ่นละอองขนาดเล็กและไนโตรเจนไดออกไซด์แล้วก็ตาม

เสียงดังทำให้ร่างกายเกิดความเครียด ส่งผลให้ความดันโลหิตสูงและเสี่ยงต่อโรคหัวใจ รูปภาพ: Freepik — เสียงดังทำให้ร่างกายเกิดความเครียด ส่งผลให้ความดันโลหิตสูงและเสี่ยงต่อโรคหัวใจ รูปภาพ: *Freepik*

“ในทางทฤษฎี ความสัมพันธ์นี้สมเหตุสมผล เนื่องจากเสียงหรือมลภาวะสามารถเพิ่มความเครียดให้กับร่างกาย ส่งผลให้ความดันโลหิตสูงขึ้น” ดร. จิม หลิว จากมหาวิทยาลัยโอไฮโอสเตตในโคลัมบัส (ซึ่งไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับการศึกษานี้) กล่าว

ผลการวิจัยใหม่นี้สามารถนำไปใช้สนับสนุนมาตรการด้านสาธารณสุขได้ เมื่อได้รับการยืนยันแล้วว่าเสียงจราจรบนท้องถนนเป็นอันตรายต่อความดันโลหิตของร่างกาย ตามที่นักวิจัยกล่าว ในแนวปฏิบัติของสมาคมโรคหัวใจแห่งยุโรปประจำปี 2021 ผู้เขียนยังแนะนำด้วยว่าการสัมผัสกับสิ่งแวดล้อม รวมถึงระดับเสียงที่เกินเกณฑ์ มีแนวโน้มที่จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ สาเหตุเป็นเพราะความดันโลหิตสูงเป็นเวลานานจะส่งผลเสียต่ออวัยวะต่างๆ เช่น หัวใจ สมอง ไต และดวงตา

ดร.หลิวกล่าวว่าจนกว่านักวิทยาศาสตร์จะหาหลักฐานที่ชัดเจนกว่านี้ได้ มีมาตรการหลายประการที่ผู้คนสามารถใช้ได้เพื่อลดผลกระทบจากเสียงจราจร ผู้คนควรเลือกสถานที่ที่ห่างไกลจากเสียงรบกวน เพิ่มวัสดุกันเสียง หรือสวมอุปกรณ์ป้องกันเสียง เช่น ที่อุดหู อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์บางประเภทยังมาพร้อมระบบตัดเสียงรบกวนแบบแอคทีฟด้วย ในบ้านผู้คนสามารถใช้ผ้าม่าน เพิ่มเฟอร์นิเจอร์ และปิดช่องว่างประตูเพื่อป้องกันเสียงเข้ามาในพื้นที่อยู่อาศัย

ชิลี (ตามรายงานของ Everyday Health, CNN )

ลิงค์ที่มา