ความดันโลหิตเท่าไรถึงจะถือว่าสูง?
สำหรับร่างกายที่แข็งแรง ความดันโลหิตปกติมีค่าอยู่ที่ 120/80 มิลลิเมตรปรอท ในกรณีที่ความดันโลหิตซิสโตลิก > 140 mmHg หรือ ไดแอสโตลิก > 90 mmHg เรียกว่า ความดันโลหิตสูง
ความรุนแรงของความดันโลหิตสูงขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงของดัชนีความดันโลหิต 2 ค่า คือ ความดันไดแอสโตลิกและความดันซิสโตลิก เมื่อ ความดันโลหิตสูง กว่าปกติ ผู้ป่วยจะมีอาการ เวียนศีรษะ คลื่นไส้ ปวดศีรษะ มึนงง เป็นต้น
ภาพประกอบ
โรคความดันโลหิตสูงควรทานยาเท่าไหร่?
เมื่อมีสัญญาณของความดันโลหิตสูง ผู้ป่วยจำเป็นต้องไปพบแพทย์ที่สถานพยาบาลที่มีชื่อเสียงเพื่อตรวจอาการอย่างละเอียด จากนั้นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะให้คำแนะนำที่เหมาะสมว่าควรรับประทานยาหรือไม่
เกี่ยวกับความรู้พื้นฐานว่าเมื่อใดจึงควรรับประทานยาความดันโลหิตสูง คุณจำเป็นต้องเข้าใจสิ่งต่อไปนี้:
ภาวะก่อนความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตซิสโตลิกอยู่ที่ 130 - 139 mmHg และความดันโลหิตไดแอสโตลิกอยู่ที่ 80 - 89 mmHg เป็นระยะก่อนความดันโลหิตสูง ผู้ป่วยจะใส่ใจเรื่องสุขภาพเป็นหลัก ปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย ตรวจวัดความดันโลหิตทุกวัน และควบคุมปัจจัยเสี่ยง ในกรณีเหล่านี้แพทย์จะไม่ค่อยสั่งยาให้ การใช้ยาจะถือว่ามีข้อบ่งชี้เมื่อมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อน
ขั้นตอนการใช้ยาลดความดันโลหิตและการปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิต
ความดันโลหิตซิสโตลิก > 140 mmHg, ความดันโลหิตไดแอสโตลิก > 90 mmHg. ในกรณีนี้ นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงวิถีการใช้ชีวิตแล้ว ผู้ป่วยยังจะได้รับการสั่งยาลดความดันโลหิตหากมีโรคประจำตัวอยู่ด้วย
ผู้ป่วยที่ไม่มีภาวะสุขภาพพื้นฐานหรือมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนต่ำจะมีการใช้ยาน้อยลง อย่างไรก็ตาม ยังคงต้องตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำเพื่อการรักษาทันท่วงทีเมื่อจำเป็น
ภาพประกอบ
ขั้นตอนการบังคับใช้ยาความดันโลหิตสูง
ในกรณีที่ความดันโลหิตซิสโตลิก ≥160 mmHg และความดันโลหิตไดแอสโตลิก ≥100 mmHg ผู้ป่วยต้องใช้ยาลดความดันโลหิตตามที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญกำหนด เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนอันตราย ในขณะเดียวกันผู้ป่วยยังต้องตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ แม้ว่าความดันโลหิตจะกลับสู่ระดับปกติแล้วก็ตาม
ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงควรทำอย่างไรเพื่อให้ความดันโลหิตคงที่?
รับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง
รับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง โดยระบุขนาดยา เวลา วันหมดอายุ...
ตรวจวัดความดันโลหิตที่บ้าน
ในระหว่างการรับประทานยา คนไข้จะต้องตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำทุกวัน ถือเป็นพื้นฐานให้แพทย์ประเมินว่าการใช้ยาในผู้ป่วยมีประสิทธิภาพหรือไม่ ควรจดค่าความดันโลหิตของคุณลงบนกระดาษเพื่อหลีกเลี่ยงการลืม
การใช้ชีวิตแบบพอประมาณ
ขณะรับประทานยาผู้ป่วยควรออกกำลังกายสม่ำเสมอและรับประทานอาหารตามหลักวิทยาศาสตร์ หลีกเลี่ยงการนอนดึก งดทานอาหารทอด ผัด หรือของคาว งดน้ำอัดลมหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์... เมื่อรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การใช้ยาก็จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ระวังผลข้างเคียงจากยาลดความดันโลหิต
ภาพประกอบ
ในระหว่างการรักษาด้วยยาลดความดันโลหิต ผู้ป่วยอาจพบผลข้างเคียงบางอย่าง เช่น ไอ ท้องเสีย ท้องผูก เวียนศีรษะ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ ผิวหนังคัน อ่อนเพลีย...
โดยปกติแล้วอาการเหล่านี้จะหายไปหลังจากรับประทานยา ดังนั้นไม่ต้องกังวลมากเกินไป อย่างไรก็ตามหากอาการนี้ยังคงอยู่และส่งผลต่อสุขภาพและชีวิตประจำวันของผู้ป่วย ควรปรึกษาแพทย์
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)