เครียดจนป่วยเพราะถูกเร่งให้มีลูกและแต่งงาน

ใบหน้าของเหงียน ทิ มาย (อายุ 34 ปี จากเมืองไฮฟอง) แสดงถึงความเศร้าโศกอย่างชัดเจน ผสมกับเสียงถอนหายใจ ขณะที่เธอกำลังนั่งจัดกระเป๋าเพื่อกลับบ้านไปร่วมงานแต่งงานของพี่ชายสามี

หญิงวัย 34 ปีเล่าว่านี่เป็นปีที่ 7 ของเธอในฐานะลูกสะใภ้ และปีที่ 5 เธอยังต้องทนทุกข์กับฝันร้ายในการกลับบ้านเกิดของสามี สาเหตุไม่ใช่ปัญหาเศรษฐกิจ หรือ กลัวระยะทางไกล แต่เป็นเพราะหลังจากแต่งงานกันมา 7 ปี ทั้งคู่ยังไม่มีลูก

ภรรยาถูกครอบครัวสามีวิจารณ์ว่าไม่มีลูก ส่งผลให้เธอซึมเศร้า (ภาพประกอบ)

ในช่วงสองปีแรกของการแต่งงาน เธอและพ่อแม่สามียังคงมีความสามัคคีกันดีมาก แต่จากปีที่สามเป็นต้นไป ทุกครั้งที่เธอกลับบ้านเกิด ไมก็จะเครียดมากจนเหงื่อออก เมื่อพบใครก็มักจะถามไถ่ถึง บางคนก็พูดจาอ่อนหวาน บางคนก็พูดจาหยาบคายว่าเธอเป็น “ไก่ที่ไม่รู้จักออกไข่” พ่อแม่สามีรอหลานมานานแต่กว่าจะคลอดก็ยากลำบาก

ไมและสามีแต่งงานกันตอนอายุ 27 ปี เนื่องจากกังวลเรื่องการเงิน จึงไม่ได้วางแผนจะมีลูกในช่วง 2 ปีแรก พอถึงปีที่ 3 ของการอยากมีลูก เธอก็ยังไม่มีลูกเลย หลังจากไปหาหมอ เธอจึงพบว่าไข่ของเธอมีน้อยมาก และอสุจิของสามีก็ผิดปกติ ทั้งคู่ได้รับการรักษามานานหลายปีโดยไม่ได้รับข่าวดีใดๆ

“ถึงแม้ว่าปัญหาจะอยู่ที่เราทั้งสองคน แต่ทุกคนกลับโทษฉัน” นางสาวไมกล่าว

ทุกครั้งที่ครอบครัวสามีมีธุระอะไร นางไมก็ไม่กล้ากลับบ้าน จึงขอให้สามีเป็นตัวแทนไปช่วยดูแลในระหว่างที่นางไมอ้างเรื่องทำงานเพื่อไปอยู่ที่ฮานอย ในโอกาสสำคัญๆ เช่นงานแต่งงานของคุณ ฉันไม่สามารถหาข้ออ้างที่จะขาดงานและต้องกลับบ้านเกิดได้ พอฉันมาถึงประตู ญาติพี่น้องและเพื่อนบ้านก็เข้ามาสอบถามถึงเด็กๆ ครั้งหนึ่ง คุณนายไมได้ยินเพื่อนบ้านขอร้องแม่สามีให้หาภรรยาใหม่ให้ลูกชายถ้าเธอไม่สามารถคลอดบุตรได้

เธออยากจะออกไปทันทีแต่ก็กลัวว่าสามีจะลำบากใจในการพูดคุยกับเพื่อนบ้าน จึงพยายามสงบสติอารมณ์และอยู่ต่อไป “ สามีของฉันรักฉันมาก ทุกครั้งที่ใครพูดถึงเรื่องการมีลูก เขาจะลุกขึ้นมาปกป้องภรรยาของเขา” หญิงวัย 34 ปีกล่าว

การไม่มีลูกและความกลัวที่จะต้องกลับบ้านเกิดทำให้เธอนอนไม่หลับหลายคืน มีช่วงหนึ่งเธอคิดจะกำจัดสามีทิ้งเพื่อจะได้ไม่ต้องทนรับชื่อเสียงว่าเป็น “แม่ไก่ที่ออกไข่ไม่ได้” หลายครั้งที่เธอไปพบนักจิตวิทยาและต้องกินยาเพราะเธอไม่สามารถนอนหลับได้

นางสาวเหงียน มินห์ ทู (อายุ 33 ปี เมืองทานห์ฮวา) รู้สึกหวาดกลัวเพราะเธอยังไม่ได้แต่งงาน เธอทำงานเป็นเจ้าหน้าที่การตลาดให้กับบริษัทแห่งหนึ่งในฮานอย โดยมีรายได้ 25 - 30 ล้านต่อเดือน งานที่มั่นคง หน้าตาดีแต่ยังไม่แต่งงาน ถึงแม้จะไปออกเดทมาหลายครั้งแล้วก็ตาม

พ่อแม่มักจะโทรไปขอร้องลูกสาวให้พาแฟนกลับบ้านเพื่อพบปะครอบครัว หรือลาออกจากงานและกลับไปแต่งงานในบ้านเกิด มิฉะนั้นจะถือว่าพวกเขาไม่ยอมรับแฟน แรงกดดันทางจิตใจจากพ่อแม่และปริมาณงานที่มากมายทำให้คุณธูนอนไม่หลับไปหลายวัน แถมเธอยังรู้สึกเกลียดเพื่อนร่วมงานชายอีกด้วย เธอรู้สึกกังวลจึงไปพบนักจิตวิทยา

คนจำนวนมากตกอยู่ในความเครียดเนื่องจากครอบครัวเร่งเร้าให้แต่งงานและมีลูก (ภาพประกอบ)

อาจารย์นักจิตวิทยาคลินิก เหงียน ฮ่อง บั๊ก (สถาบันจิตวิทยาประยุกต์และการพัฒนา MP ฮานอย) กล่าวว่า เขา ได้รับผู้หญิงจำนวนมากที่เข้ามารับคำปรึกษาทางจิตวิทยาเกี่ยวกับความกลัวในการกลับบ้านเกิด เนื่องจากถูกกระตุ้นให้มีลูกและแต่งงาน

มักจะมาด้วยภาวะเหนื่อยล้า นอนไม่หลับเป็นเวลานาน เครียด และบางคนถึงขั้นเป็นโรควิตกกังวลได้ด้วย

ตามที่ ดร.บาค กล่าวไว้ ความกดดันและความเครียด ไม่ว่าจะในการทำงานหรือในชีวิต ส่งผลต่อสุขภาพจิต ส่งผลให้สติปัญญาลดลง นอนไม่หลับ อ่อนล้า และหงุดหงิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีสิ่งอื่นๆ มากมายที่ต้องกังวลในชีวิต

หากไม่ตรวจพบและเข้ารับการรักษาอย่างทันท่วงที ผู้ป่วยจะพัฒนาเป็นโรคทางจิต เช่น โรควิตกกังวลหรือโรคซึมเศร้า แพทย์แนะนำให้ครอบครัวเข้าใจจิตวิทยาของบุตรหลานและให้กำลังใจ แต่ไม่ควรบังคับหรือเร่งเร้าให้ทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของความรัก สามี และบุตรหลาน

ความเครียดเป็นเวลานานก่อให้เกิดผลที่ตามมามากมาย โดยผลที่ไม่รุนแรงที่สุดคืออาการนอนไม่หลับระยะสั้น เมื่อแก้ไขที่ต้นเหตุแล้วและครอบครัวได้รับกำลังใจ ความเครียดก็จะผ่านไปอย่างรวดเร็ว ในกรณีที่มีความเครียดสูง โดยที่ไม่มีคู่ครองหรือครอบครัวคอยให้กำลังใจ ความเครียดจะนำไปสู่อาการนอนไม่หลับ ความหงุดหงิดจะค่อยๆ กลายเป็นความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง และอ่อนแอทั้งทางร่างกายและจิตใจ

“หลายคนสารภาพว่าไม่อยากกลับบ้านเกิดไปเที่ยวพักผ่อนเพราะไม่อยากเผชิญกับแรงกดดัน บางคนกลับบ้านเกิดแต่ก็อยู่แต่ในห้องหรือทำงานในครัวเพื่อทำงานให้เสร็จ ” แพทย์กล่าว

เพื่อลดความเครียด ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผู้หญิงไปพบแพทย์เพื่อรับการบำบัดทางจิตวิทยาและปรับปรุงอารมณ์ตั้งแต่เนิ่นๆ ทุกคนจำเป็นต้องละทิ้งอารมณ์เศร้าและอารมณ์ด้านลบ และหันมาคิดในแง่บวกแทน

สมาชิกในครอบครัวควรฟังและเคารพความปรารถนาของกันและกันด้วย ผู้หญิงไม่ควรแยกตัวหรืออยู่คนเดียว แต่ควรแสวงหาญาติพี่น้องและเพื่อนฝูงเพื่อแบ่งปันและขอความเห็นอกเห็นใจ ผู้หญิงควรผสมผสานการอ่านหนังสือ การฟังเพลง การทำสมาธิ โยคะ และการออกกำลังกาย เพื่อปรับปรุงจิตวิญญาณของตน

ในกรณีที่ผู้ป่วยแสดงอาการผิดปกติทางอารมณ์หรือภาวะซึมเศร้ารุนแรง สมาชิกในครอบครัวต้องนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลเพื่อทำการรักษาโดยเร็วเพื่อหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเชิงลบ

เหงียน งวน

แหล่งที่มา