Причины бессонницы

Понедельник, 12 июня 2023 г., 00:03 (GMT+7)

Нарушенные циркадные ритмы и некоторые хронические заболевания заставляют вас игнорировать чувство усталости, а иногда и забывать спать, что создает цикл бессонницы.

Причины бессонницы

Люди, страдающие хронической бессонницей, часто испытывают стресс и беспокойство, когда приходит время ложиться спать. Видео: Тед-эд

Тук Линь

Ссылка на источник: https://vnexpress.net/nhung-nguyen-nhan-gay-mat-ngu-4616253.html