체취의 원인

체취는 위생 문제와 관련이 있지만 음식, 감염, 호르몬 변화로 인해 발생할 수도 있습니다.

신체에는 두 가지 주요 유형의 땀이 있는데, 가장 흔한 것은 겨드랑이와 생식기 부위의 땀샘에서 분비되는 아포크린 땀입니다. 다른 유형은 외분비 땀샘으로, 몸 전체에 땀샘이 위치해 있습니다. 불쾌한 냄새는 땀과 피부의 박테리아가 섞여서 발생하는 경우가 많으며, 여러 요인의 영향을 받을 수 있습니다. 체취의 원인은 다음과 같습니다.

음식

마늘, 양파, 매운 음식은 신체의 신진대사를 촉진하고 발한을 증가시킵니다. 아스파라거스, 브로콜리, 브뤼셀 콩나물을 먹으면 박테리아가 유황 함유 화합물을 더 많이 생산하고 피부에 악취가 날 수 있습니다. 알코올은 아세톤으로 전환되기 때문에 신체에 과일 냄새가 납니다.

땀을 많이 흘리다

과도한 발한은 유전적일 수도 있고, 잠재적인 건강 문제의 결과일 수도 있고, 항우울제, 당뇨병 약, 갑상선 약, 진통제, 항생제 등 특정 약물의 부작용일 수도 있습니다.

불쾌한 냄새는 종종 피부의 박테리아와 땀이 섞여서 발생합니다. 사진: 프리픽

피부 감염

피부 감염에는 종종 발적, 염증, 피부에 흰색, 노란색 또는 빨간색 물질이 나타나는 등의 증상이 동반됩니다. 붉은 부위 주변의 피부를 만지면 따뜻할 수도 있습니다.

신맛이 나는 체취를 유발할 수 있는 피부 감염으로는 모낭 표면의 박테리아 감염, 코리네박테리움 미누티시뭄에 의한 협착성 감염, 피부염 등이 있습니다.

호르몬 변화

호르몬은 사춘기, 폐경, 임신 또는 산후 기간과 같은 삶의 각 단계에서 변화합니다. 땀샘이 과도하게 활동하게 되면 체취가 심해질 수 있으며, 어떤 사람들에게는 그렇습니다.

특정 음식을 섭취했을 때 체취가 심해진다면, 해당 음식을 식단에서 제외하는 것이 좋습니다.

정기적으로 또는 다량으로 술을 마시는 사람은 술을 줄이는 것을 고려해야 합니다. 이렇게 하면 체취를 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 음주로 인한 다른 부정적인 영향도 피할 수 있습니다.

땀을 많이 흘리는 사람은 운동 후 옷을 갈아입어야 합니다. 이렇게 하면 엉덩이의 습기를 줄이고 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 땀이 증발하고 박테리아가 생기는 것을 막기 위해 면이나 흡수성이 좋은 소재의 옷을 우선적으로 선택하세요.

Huyen My ( Livestrong 에 따르면)

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소스 링크: https://vnexpress.net/nguyen-nhan-khien-co-the-co-mui-4658782.html