조기 월경은 당뇨병 위험을 증가시킨다

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미국 연구에 따르면, 13세 이전에 생리를 시작한 여성은 성인이 되어서 2형 당뇨병에 걸릴 위험이 더 높습니다.

2형 당뇨병의 위험은 종종 건강에 해로운 식습관, 가족력, 고령, 과체중, 비만, 신체 활동 부족과 관련이 있습니다. 최근 연구에 따르면 생리 연령도 이 질병의 위험과 연관이 있는 것으로 나타났습니다.

미국 Tulane 대학이 20~65세 여성 17,000명 이상을 대상으로 12월 초에 발표한 연구에 따르면, 13세 이전에 첫 번째 생리를 겪은 여성은 성인이 되었을 때 2형 당뇨병을 앓을 가능성이 더 높은 것으로 나타났습니다.

1999년부터 2018년까지 20년간의 추적 조사 기간 동안 총 10% 이상의 여성이 2형 당뇨병을 앓았고, 11.5%가 관상 동맥 심장병, 심장마비, 뇌졸중과 같은 심혈관 질환을 앓았습니다.

연구진에 따르면, 13세에 첫 번째 생리를 본 여성과 비교했을 때, 10세 또는 그 이전에 첫 번째 생리를 본 여성은 2형 당뇨병 위험이 32% 더 높았고, 11세에서는 14% 이상, 12세에서는 위험이 29% 더 높았습니다.

당뇨병 환자 가운데, 10세 이하의 나이에 첫 생리를 맞은 여성의 경우 뇌졸중 위험이 두 배 이상인 66%로 나타났습니다. 이 그룹의 경우, 11세에 뇌졸중을 앓은 경우 위험이 81% 더 높았고, 12세에는 32% 더 높았으며, 14세에는 15% 더 높았습니다.

연구자들은 어린 나이에 생리를 시작한 소녀들은 성인과 중년에 당뇨병과 합병증에 걸릴 위험이 더 높다는 결론을 내렸습니다. 당뇨병을 앓고 있는 여성은 65세 이전에 조기 월경과 뇌졸중 사이에 연관성이 있는 것으로 나타났으며, 특히 10세 또는 그 이하의 나이에 월경 주기를 시작한 여성에게서 그러한 경향이 두드러졌습니다.

초경 연령이 높을수록 당뇨병과 심혈관 질환의 위험이 높아지지만, 이것이 당뇨병이 있는 젊은 여성의 심혈관 합병증 위험 요인인지는 불확실합니다. 여성의 첫 번째 월경 주기가 일찍(13세 미만) 나타나는 것은 심장대사질환의 초기 징후 중 하나일 수 있습니다.

연구자들에 따르면, 13세 이전에 첫 번째 생리를 맞는 여성은 더 오랜 기간 에스트로겐에 노출되며, 조기 생리는 더 높은 에스트로겐 수치와 관련이 있는데, 이로 인해 당뇨병과 뇌졸중 위험이 증가할 수 있는 요인이 될 수 있습니다. 또한, 과체중이나 비만도 영향을 미칠 수 있습니다. 어린이의 과체중 및 비만 수치가 높을수록 초경 연령이 빨라지고 심장대사질환이 늦게 발병하는 것과 관련이 있습니다.

특히 10세 또는 그 이하의 나이에 일찍 월경을 시작하는 여성은 성인 초기 및 중기에 질병이 조기에 발생할 수 있는 위험 요소의 변화에 대해 알고 있어야 합니다. 이러한 요인에는 혈당, 지질 수치(콜레스테롤과 중성지방), 혈압이 포함됩니다.

미국 질병통제예방센터에 따르면, 첫 번째 월경은 대개 10~16세 사이에 시작되며 평균 연령은 11.9세입니다. 여아의 초경이 일찍 찾아오는 이유는 체지방 증가, 유전, 식단, 운동, 전반적인 건강 상태와 관련이 있을 수 있습니다.

이 연구는 당뇨병 위험 요소를 파악하여 의사가 조기에 개입하여 당뇨병 발병 가능성을 낮추고 사람들이 보다 건강한 삶을 살 수 있도록 돕는 데 도움이 됩니다.

마이캣 ( Everyday Health 에 따르면)

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