골관절염은 사무실 근로자를 공격합니다

골관절염 환자는 점점 더 젊어지고 있으며, 사무직 근로자 사이에서도 이 질환이 증가하고 있습니다.

11월 5일 의학뉴스: 골관절염이 "사무직 근로자"를 공격한다

골관절염 환자는 점점 더 젊어지고 있으며, 사무직 근로자 사이에서도 이 질환이 증가하고 있습니다.

골관절염은 사무실 근로자를 공격합니다

호치민시 땀안 종합병원 정형외과 외상센터장인 레 반 투안 박사에 따르면, 점점 더 많은 젊은 사무직 근로자들이 뼈와 관절 질환을 앓고 있다고 합니다.

골관절염 환자는 점점 더 젊어지고 있으며, 사무직 근로자 사이에서도 이 질환이 증가하고 있습니다.

호치민시에 위치한 땀안 종합병원에서는 매달 근골격계 검진을 약 8,000건 실시하는데, 이 중 60%가 행정, 사업, 법률, 회계, 정보기술, 디자인, 커뮤니케이션, 보험 등 55세 미만의 '사무직 근로자'입니다.

투안 박사는 2017년부터 2020년까지 20~59세 사무직 근로자 500명 이상을 대상으로 실시한 연구를 인용했는데, 이 연구에 따르면 37.9%의 사람들이 뼈와 관절 문제를 겪고 있는 것으로 나타났습니다. 가장 비정상적인 부위는 목, 어깨, 등입니다.

투안 박사에 따르면, 사무실 근로자들의 뼈와 관절 문제의 주요 원인은 하루 6~8시간 앉아 있는 것입니다. 이런 습관은 스트레스를 유발하고, 혈액 순환을 감소시키며 관절, 특히 요추에 압박을 가합니다. 거기서부터 허리 통증, 척추 옆 근육 긴장, 척추 퇴화, 뼈 돌기 등의 위험이 커집니다.

심각하고 장기적인 경우 디스크 탈출, 말초신경증후군, 다리가 약해질 위험이 있습니다.

몸을 구부정하게 굽히거나, 다리를 꼬고 앉거나, 두 다리를 의자 위로 끌어올리거나, 어깨를 비스듬히 앉거나, 지지대 없이 타이핑하는 등 잘못된 자세로 오랜 시간 앉아 있으면 손목 터널 증후군, 목과 어깨 통증, 디스크 탈출증 등 근골격계 질환의 위험이 커집니다.

“일하는 동안 덜 서 있거나 덜 걷고, 패스트푸드를 많이 먹고, 과체중이고, 퇴근 후 게으르면 직장인의 뼈와 관절이 조용히 손상되어 관절염과 골관절염 과정이 시작됩니다.”라고 투안 박사는 강조했습니다.

의사들에 따르면, 사무직 근로자의 근골격계 질환은 조기에 발견하면 약물이나 물리 치료, 생활 습관 변화 등을 통해 보수적으로 치료할 수 있다. 치료가 늦어지면 환자는 운동성을 회복하기 위한 수술이 필요할 수 있다.

호치민시: 홍역 예방접종 대상자 2개 그룹 추가

44주차(2024년 10월 28일~11월 3일)에 호치민시에서 기록된 홍역 사례 수는 9개월 미만 어린이와 11세 이상 어린이에서 증가 징후를 보였습니다. 1~5세 아동의 신규 확진자 수는 감소하지 않았습니다. 이러한 상황에 대응하여 시는 홍역 예방접종을 받을 대상 그룹을 두 개 더 추가했습니다.

44주차에 호치민시의 홍역 신규 확진자 수는 141명으로, 이전 4주 평균 대비 18% 증가했으며, 입원환자는 82명(전년 동기 대비 7.3% 감소), 외래환자는 59명(전년 동기 대비 90% 증가)이었습니다.

올해 초부터 현재까지 누적된 시내 홍역 확진자 수는 1,448명이며, 이 중 입원환자가 1,124명, 외래환자가 324명입니다. 이 중 사망자는 3명입니다.

또한, 시내 4개 병원에서 치료를 받는 타성 확진자도 298명으로 늘어났는데, 이는 지난 4주 평균 대비 41% 증가한 수치이며, 이 중 236명이 입원환자였습니다.

올해 초부터 현재까지 다른 지역에서 발생한 홍역 누적 확진자 수는 2,165명이며, 이 중 입원환자는 1,878명, 사망자는 1명입니다.

1~10세 어린이를 대상으로 한 홍역 예방접종 캠페인은 이 연령대에서 홍역 발병 건수를 줄이는 데 기여했습니다.

그러나 감시 시스템에서는 9개월 미만 연령대에서 신규 사례가 증가한 것으로 기록되었습니다. 이 연령대는 확대된 예방 접종 프로그램(회람 10/2024/TT-BYT에 규정됨)에 따라 홍역 예방 접종을 받을 만큼 나이가 많지 않으며, 모체 항체가 보호 수준 이하로 감소했을 수 있습니다.

전염병이 시작된 이래로 9개월 미만의 어린이 환자는 349명으로 전체 사례의 24%를 차지했으며, 특히 6개월에서 9개월 사이의 어린이 그룹에서 증가했습니다. 또한, 질병통제예방센터는 11세 이상 어린이의 신규 홍역 사례 수(282명, 전체 사례 수의 20%)도 증가했다고 기록했습니다. 게다가 1~5세 아동의 발병 건수는 감소 추세를 보이지 않았습니다.

홍역 신규 확진자가 늘어나는 상황에 따라, 시 인민위원회는 2024년 10월 30일자 문서 제6639/UBND-VX호를 발표하여 시내 홍역 예방접종 대상을 확대했습니다. 이에 따라 시는 중·고등학교에서 홍역 환자가 발생한 학급의 사람 등 2개 그룹을 대상으로 홍역 예방접종을 추가 실시한다.

노동부, 전쟁상병자 및 사회복지부 산하 사회 지원 시설이나 재활 센터에 있는 어린이와 성인을 포함한 면역 체계가 약한 사람들의 보호자. 사용되는 백신 유형은 시 예산으로 구입하거나 보건부에서 제공하는 홍역 함유 백신입니다.

호치민시 보건부는 6개월에서 9개월 미만 어린이를 대상으로 이 연령대 어린이에게 홍역 예방 접종을 권고하는 문서를 보건부에 보냈습니다. 보건부에서 구체적인 지침을 내리면 도시에서는 즉시 예방 접종을 시작할 예정입니다.

세계보건기구에 따르면, 단가 홍역 백신은 전염병 발생 시 강화된 방역 조치로 6개월에서 9개월 미만의 어린이에게 투여할 수 있습니다. 이 백신은 "홍역 0" 백신으로 간주되며, 이후 어린이는 확대 예방 접종 프로그램 일정에 따라 9개월과 18개월에 2회의 홍역 백신을 계속 접종받습니다.

동시에, 시는 1~10세 어린이를 대상으로 홍역 예방 접종 캠페인을 계속 진행하고 있습니다. 보건 부문에서는 부모와 가족 구성원이 아이들에게 홍역 예방접종을 적극적으로 실시해 아이들을 보호할 것을 권고합니다.

하노이: 병원 내 홍역 감염 예방 및 관리 강화

하노이 보건부는 병원에서의 홍역 감염 예방 및 통제를 위한 강화된 조치와 관련하여 시내 공립 및 사립 병원에 공식 명령 제5405/SYT-NVY호를 발행했습니다.

이 문서에는 현재 도시에서 홍역 상황이 증가하고 있다는 사실이 분명히 명시되어 있습니다. 질병통제예방센터의 모니터링 데이터에 따르면, 2024년 첫 10개월 동안 하노이에서는 홍역 확진 사례 36건이 기록되었습니다. 지난 2개월 동안 사례 수가 급증했습니다. 9월에는 13건, 10월에는 20건이 발생했습니다. 대부분의 환자는 홍역 예방접종을 받지 않았으며, 병원에서 감염된 사례도 일부 있었습니다.

보건부는 특히 홍역 환자를 수용하고 치료하는 병원에서 홍역이 퍼지는 것을 사전에 예방하고 통제하기 위해 각 부서에서 검진실에서 바로 의심되는 홍역 환자에 대한 선별, 격리 및 분류를 진지하게 시행할 것을 권고합니다. 교차 감염을 제한하기 위해 이런 경우에는 별도의 진찰대를 마련하세요.

동시에, 감염병 및 전염병에 대한 정보 보고 및 신고 제도에 관한 지침에 관한 보건부 통지문 54/2015/TT-BYT(2015년 12월 28일)의 규정에 따라 진단 후 24시간 이내에 사례를 보고해야 합니다. 심각한 질병이 발생하거나, 확진자가 늘어날 경우 즉시 신고하세요.

감염병 진료과에는 홍역이 의심되거나 홍역에 감염된 환자를 치료하기 위한 격리 구역을 마련합니다. 홍역 환자가 다른 진료과에서 치료를 받아야 하는 경우, 해당 진료과에 격리 치료 구역을 마련해야 합니다.

교차감염을 예방하기 위해 감염관리절차를 엄격히 이행하고, 전파경로에 따른 표준예방조치 및 추가예방조치를 시행하며, 모든 의료진, 환자, 환자가족, 방문객을 대상으로 개인보호장비를 공급하고 사용하도록 보장한다.

의료 검진 및 치료 시설에서 교차 감염을 최소화하기 위해 폐기물 관리, 린넨, 의료 기기 및 장비 취급, 병실 환기 및 감염 관리의 일방적 절차에 대한 규정을 엄격히 준수합니다.

병원 간 의사소통 활동을 강화해 의심환자를 조기에 발견하고, 적시에 격리하고 치료할 수 있도록 하며, 만성질환자, 선천적 질환이 있어 홍역 예방접종을 받지 않은 어린이를 치료하는 데 특별한 주의를 기울인다. 의심스러운 징후가 발견되면 검사와 진단, 격리 및 시기적절한 치료가 필요합니다.

또한 하노이 보건부는 홍역 환자를 진찰, 치료, 돌보는 위험에 처한 의료진 중 홍역이 포함된 백신을 2회 접종하지 않은 사람을 선별하여 즉시 추가 홍역 백신을 접종하도록 요구합니다.

환자와 접촉할 때 표준 예방 조치 및 공기 중 감염 예방에 관해 해당 병동의 모든 의료진을 대상으로 교육을 제공합니다. 의료진에게 엄격히 준수하도록 요구하고 준수 여부를 모니터링하는 조치를 마련한다. 환자와 그 가족이 따라야 할 지침

출처: https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-511-benh-xuong-khop-tan-cong-dan-van-phong-d229171.html