ភាសាខ្មែរ
Login
ផ្ទះ
ព្រឹត្តិការណ៍
ប្រព័ន្ធនយោបាយ
ព័ត៌មាន
ក្នុងស្រុក
រីករាយវៀតណាម
អាជីវកម្ម
ផលិតផល
បេតិកភណ្ឌ
រូប
ពហុព័ត៌មាន
ទិន្នន័យ
វិធីសាស្រ្តសម្រកទម្ងន់
ខ្សោយថ្លើម និងតម្រងនោមដោយសារចង់ស្រកទម្ងន់លឿន ប៉ុន្តែខ្លាចហាត់ប្រាណ និងកែសម្រួលរបបអាហារ
Báo Tuổi Trẻ
12/02/2025
ពី 'ភ្ញាក់ផ្អើល' ទៅ 'អស្ចារ្យ' - ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងរបស់ Luong Bich Huu រូបរាងថ្មី!
Báo Thanh niên
10/10/2024
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាទម្ងន់ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក?
Báo Quốc Tế
01/09/2024
ការផឹកកាហ្វេខ្មៅទឹកកកជួយពន្លឿនដំណើរការនៃការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់លើស ជួយដល់ការសម្រកទម្ងន់។
Báo Quốc Tế
04/08/2024
ផ្លែឈើត្រូពិច ៤ ប្រភេទដែលជួយរក្សាជាតិទឹក និងសម្រកទម្ងន់ក្នុងរដូវក្តៅ
Báo Quốc Tế
20/07/2024
តើការគេងយឺតជាញឹកញាប់ជួយឱ្យអ្នកស្រកទម្ងន់ទេ?
Báo Quốc Tế
26/05/2024
តើខ្ញុំអាចញ៉ាំពោតជំនួសបាយដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់បានទេ?
VnExpress
22/04/2024
អាហារប្រឆាំងនឹងជាតិខ្លាញ់
VTC News
27/03/2024
ញ៉ាំតែ១ពេលក្នុងមួយថ្ងៃស្រកទម្ងន់លឿនតើរាងកាយនឹងប្រែប្រួលយ៉ាងណា?
VTC News
06/03/2024
បង្កើនល្បឿននៃការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងភេសជ្ជៈទាំង 4 នេះ។
Báo Quốc Tế
14/01/2024
ធ្លាប់មានទម្ងន់១៣២គីឡូក្រាម ព្យាយាមសម្រកទម្ងន់ក្លាយជាព្រះប្រុសដ៏ល្បី
Báo Thanh niên
04/01/2024
ធ្វើបែបនេះឱ្យបានជាប់លាប់មួយសប្ដាហ៍ ហើយអ្នកនឹងស្រកទម្ងន់ដោយមិនបាច់ហាត់ប្រាណ
Báo Quốc Tế
30/12/2023
អ្នកឯកទេសខាងអាហារូបត្ថម្ភចង្អុលបង្ហាញពីមូលហេតុដែលមិននឹកស្មានដល់នៃការឡើងទម្ងន់ និងខ្លាញ់ក្បាលពោះ
Báo Thanh niên
29/12/2023
ទម្លាយអាថ៌កំបាំងនៃការញ៉ាំដោយមិនខ្វល់ពីទម្ងន់
Báo Quốc Tế
17/12/2023
អាហារ និងផ្លែឈើមានជាតិខ្លាញ់តិច ៩មុខ ដែលជួយឱ្យអ្នកឆ្អែតបានយូរ និងស្រកទម្ងន់នៅពេលយប់
Báo Quốc Tế
14/12/2023
អាហារសម្រន់ដែលធ្វើពីសណ្តែកដី ពោតផ្អែម និងដំឡូងជ្វាគឺល្អសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ និងរក្សារាង។
Báo Quốc Tế
02/12/2023
ភេសជ្ជៈ 5 ប្រភេទមុនពេលចូលគេង អាចជួយឱ្យអ្នកស្រកបានលឿន និងមានចង្កេះស្ដើង
VTC News
30/11/2023
អាហារសាមញ្ញចំនួន ៥ មុខដែលអាចជួយឱ្យរាងកាយអ្នកក្តៅ និងជួយសម្រកទម្ងន់ពេលអាកាសធាតុត្រជាក់
Báo Quốc Tế
17/11/2023
អាហារពេលព្រឹកមានតុល្យភាពជាមួយទឹកដោះគោជូរក្រិច គ្រាប់ និងផ្លែឈើស្រស់
Báo Quốc Tế
14/11/2023
មិនចាំបាច់តមអាហារដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់ទេ អរគុណចំពោះគន្លឹះល្អៗទាំង៥នេះ។
Báo Quốc Tế
11/11/2023
អ្នកឯកទេសខាងអាហាររូបត្ថម្ភផ្តល់ដំបូន្មានលើការទទួលទានប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយនិរន្តរភាព
Báo Quốc Tế
04/11/2023
សាច់ និងត្រីជួយបង្កើតសាច់ដុំ និងកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់លើស
VTC News
01/11/2023
គោលការណ៍ជួយសម្រកទម្ងន់ដោយមិនចាំបាច់ហាត់ប្រាណ
VTC News
31/10/2023
ភេសជ្ជៈដ៏ល្អចំនួន 5 ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកឆ្អែតបានយូរ កាត់បន្ថយការឃ្លាន សម្រកទម្ងន់ និងរក្សារាង
Báo Quốc Tế
17/10/2023
Mehr
