旧正月の間、生活習慣や食生活は多かれ少なかれ変化し、慢性疾患を持つ人にとっては合併症や脳卒中を引き起こしやすくなります。
チョーライ病院の医師による脳卒中患者の診察 - 写真：病院提供
ブイ・チャウ・トゥエ医師（ホーチミン市チョーライ病院神経科）は、脳卒中は人間の健康にとって危険な病気の一つであり、生活の質に深刻な影響を与え、いつでも発生する可能性があると述べた。特に旧正月の時期には。
その理由は、この時期には生活習慣や食生活が多かれ少なかれ変化するからです。
また、脳卒中などの有害な症状の増加につながる危険因子の 1 つでもあります。
トゥー博士によると、旧正月は人々が集まり、家族や友人と会う機会である。同時に、この時期は食生活や生活習慣にも多くの変化が起こるでしょう。
この変化は、特に高血圧、糖尿病、高コレステロール、肥満などの基礎疾患を持つ患者の場合、脳卒中のリスクを多かれ少なかれ高める可能性があります。
さらに、旧正月には、漬物、煮込み肉、干しエビ、塩漬け肉など、塩分が多く使われる加工食品を食べる傾向が強くなります。
これにより血圧が上昇し、脳卒中の大きな原因となります。
また、揚げ物、炒め物、脂っこい肉など、美味しいけれどコレステロールが高い食べ物もよく食べます。
特にパーティーに参加するときは、いつもよりたくさん食べることになります。そのため、蒸したり、茹でたり、脂肪分を控えた食べ物を食べることが大切です。
旧正月の時期には、多くの人がビールやワインをより多く飲む傾向があります。これは、体内に過度の変化を引き起こし、脳卒中を引き起こす可能性のある高リスク要因でもあります。
したがって、不可抗力の場合は、ビールやアルコールを飲まなければなりませんが、少量のみ、1日あたりビール1缶を超えないようにしてください。
旧正月になると、休暇中の日常生活が乱れ、多くの人が夜更かししたり、遅く起きたりします。以前は運動する習慣があったとしても、夜更かししたり遅く起きたりするようになると、その習慣は放棄されてしまいます。
その代わりに、親戚や家族と集まってテレビを見たり、一緒に座っておしゃべりしたり、楽しんだりする時間です...これは無意識のうちに座りすぎや運動不足につながり、脳卒中のリスクも高まります。
高血圧、糖尿病等の基礎疾患のある患者様は、上記注意事項に加え、医師の処方した薬の服用を遵守して頂く必要があります。脳卒中を引き起こす可能性があるため、薬を服用せずにパーティーに行ったり、楽しみすぎたりしないでください。
Tue 博士は、脳卒中の症状は「FAST」という言葉で表現されると指摘しました。
F - 顔- 患者の口が突然歪みます。
A - 腕- 患者の体の片側が突然麻痺しました。
S - 発話- 患者は突然、ろれつが回らなくなったり、声が変わったり、さらには話せなくなったりします。
T - 時間- 特にタイムリーな介入と治療のための黄金期には、患者をできるだけ早く医療施設または病院に搬送する必要があります。
[広告2]
出典: https://tuoitre.vn/sinh-hoat-an-uong-dao-lon-ngay-tet-nguy-co-dot-quy-cao-20250127153808226.htm
コメント (0)