エビの「非常に有毒な」部分。食べないでください。そうしないと災難を招くことになります

エビは身近な栄養価の高い食材として、多くの人に愛されています。しかし、エビの体の一部には多くの有毒物質が含まれており、それを食べると健康に深刻な影響を与える可能性があることを知っている人はほとんどいません。

エビの頭には重金属ヒ素が含まれている傾向があります。

エビの頭には、胃、肝臓、膵臓、排泄器官など、エビの内臓が集中しています。そのため、エビの頭には多くの老廃物、消化されていない食物、特にヒ素、鉛、水銀などの重金属が含まれています。これらの重金属の含有量は、エビの生活環境によって異なります。

汚染された水に住むエビはより多くの重金属を蓄積します。エビの頭を食べると、下痢や嘔吐の症状を伴う即時中毒を引き起こすだけでなく、体内に重金属が蓄積し、腎不全、肝不全、神経系の損傷などの慢性疾患や、癌のリスク増加につながります。

エビの一部は食べてはいけません。体に害を及ぼします。写真: Istock

エビの背中の黒い線

エビの背中にある黒い線はエビの腸で、消化された老廃物が入っています。高温で調理すると腸内の細菌は死滅しますが、毒素が残っている可能性があります。エビの糸を食べると腸の感染症を引き起こし、下痢、胃痛、その他の消化器系の問題を引き起こす可能性があります。黒い筋を取り除くと、エビ料理がよりきれいになり、より美味しくなります。

エビを持ってきて

甲殻類の重要な呼吸器官であるエビのえらは、天然の水ろ過システムとして機能します。しかし、この機能により、エビのえらは人間の健康に有害となる可能性があります。

汚れ、バクテリア、寄生虫: 水のろ過プロセス中に、エビのエラに水環境からの汚れ、バクテリア、寄生虫、汚染物質が蓄積される可能性があります。特に水質が著しく汚染された地域では、ザリガニの鰓には多くの危険な毒素が含まれています。

さらに、エビのえらには水生環境から重金属や有毒化学物質を吸収する能力があります。汚染されたエビのえらを摂取すると重金属中毒を引き起こし、肝臓、腎臓、神経系に損傷を与える可能性があります。

エビを安全に調理する方法の詳細

- 3 つの「非常に有毒な」部分を徹底的に除去します。ハサミを使用して頭を切り落とします。黒い筋は、爪楊枝か小さなナイフを使ってエビの背中に沿って切り込みを入れ、黒い筋を引き抜きます。最後に、ハサミを使ってエビの頭の両側にあるえらを切り取ります。

- 数回よくすすぐ：流水でエビをすすいで、汚れや細菌を取り除きます。消毒するには、エビを薄めた塩水に5〜10分ほど浸します。

- しっかりと調理する: エビの肉がピンク色になり、固くなるまで調理します。特に大きなエビは、エビが完全に調理されていることを確認してください。

- 新鮮な生きたエビを購入することを選択します。エビの色を観察します。新鮮なエビは自然な色をしています。新鮮なエビは身がしっかりしています。悪臭がしたり、潰れた跡があるエビは買わないようにしてください。

出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nhung-bo-phan-cuc-doc-o-tom-cho-dai-an-vao-kieu-mang-hoa-vao-than-17225032422305762.htm