体内の脂肪組織の蓄積は、炎症、糖尿病、心血管疾患のリスクも高めます。それだけでなく、過度の体重増加も腎臓に悪影響を及ぼします。
太りすぎや肥満は腎臓の健康に複雑な影響を及ぼし、腎臓病のリスクを大幅に高めます。健康ウェブサイト「メディカル・ニュース・トゥデイ」 （英国）によると、すでに腎臓に問題がある場合、太りすぎや肥満は腎臓病を悪化させ続けることになる。
太りすぎや肥満になると、腎臓が損傷を受けやすくなります。
体内に脂肪が蓄積するにつれて、炎症、インスリン抵抗性、高血圧、脂質異常が増加します。これらの問題はすべて腎不全の原因となります。
不健康な食生活さらに、太りすぎるということは腎臓に負担がかかるということでもあります。腎臓は血液から大量の老廃物と余分な水分を濾過しなければなりません。この状態が長く続くと、腎臓にある小さなフィルターである糸球体が損傷を受ける可能性があります。その結果、腎臓の血液ろ過機能が低下します。
それだけでなく、太りすぎや肥満も高血圧につながる可能性があります。 。血管壁の長期的な高血圧は腎臓内の毛細血管を損傷します。毛細血管が損傷すると腎臓が弱くなり、正常に機能できなくなります。
太りすぎや肥満が腎臓に悪影響を及ぼすもう一つの要因は、インスリン抵抗性です。太りすぎはインスリン抵抗性を引き起こし、最終的には2型糖尿病につながります。長期間にわたる高血糖は、腎臓を含む体のほとんどの臓器に悪影響を及ぼす可能性があります。したがって、腎臓病は 2 型糖尿病の一般的な合併症の 1 つです。
全米腎臓財団は、BMI（ボディマス指数）が30以上の人は、普通の人よりも慢性腎臓病を発症するリスクが70％高いと警告している。腎不全になると、患者は疲労感、吐き気、体のむくみなどの症状を頻繁に経験します。重度の腎不全の場合、透析または腎臓移植が必要になります。
腎臓病のリスクを減らすには、健康的な体重を維持し、健康的な食事を摂り、定期的に運動する必要があります。さらに、 Medical News Todayによると、多くの腎臓病を予防するためには、十分な水を飲むという非常に重要な習慣を維持する必要があるそうです。
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