急性膵炎のリスクを減らす方法

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喫煙をやめ、飲酒をやめ、甘いものを控えることは、急性膵炎や危険な健康合併症のリスクを軽減するのに役立ちます。

膵臓は胃と小腸の後ろに位置する臓器です。消化を助け、ホルモンと代謝の調節に役立ちます。ヴー・チュオン・カン博士（ハノイのタムアン総合病院消化器科長）は、膵臓が消化酵素を早めに放出し、食物を分解する代わりに膵臓を攻撃することで膵炎が発生すると述べています。これにより、激しい腹痛や、多臓器不全、血管内の出血や血栓、膵臓の破壊、腹部の感染症などの生命を脅かす合併症が発生します...カーン医師は、急性膵炎のリスクを軽減するための方法を提案しています。

胆石治療

胆石、特に総胆管結石のある人は、急性膵炎のリスクが高くなります。胆管からの胆石が膵胆管接合部に落ちて、胆管閉塞を引き起こします。膵管への胆汁の逆流により、膵液の pH が十二指腸の pH と同様にアルカリ性に変化します。膵酵素が膵管内で活性化され、膵臓細胞が破壊され、炎症反応が起こります。

カーン医師は、胆石があり膵炎の病歴がある人は、膵炎の再発のリスクを最小限に抑えるために予防治療を受けることができると話した。胆石が胆管または胆管と膵管の接合部を塞いでいる場合に胆石を除去する内視鏡的逆行性胆道膵管造影（ERCP）などの方法、および胆石が膵炎を引き起こしている場合に胆嚢摘出術などの方法。

飲酒をやめる

慢性膵炎および急性膵炎の多くの症例は、過度のアルコール摂取が原因です。飲酒によって引き起こされる急性膵炎は、急速に進行して複雑化し、ショック、呼吸不全、出血、膵臓の感染症などの重篤な合併症を引き起こしやすくなります...

カーン博士は、アルコール性膵炎のリスクを減らすには、患者は飲酒を制限するか、やめなければならないと指摘した。患者は十分な水を飲み、科学的な生活習慣を守り、バランスの取れた食事を摂り、医師の指示に従って酵素を補給することで消化器系を改善する必要があります。急性アルコール性膵炎と診断された人は、医師の治療計画に従う必要があります。治療と生活習慣の変更に従わないと、病気が慢性膵炎に進行し、健康に影響を与える多くの後遺症を引き起こす可能性があります。

ビールを飲むと膵炎のリスクが高まります。写真: Freepik — ビールを飲むと膵炎のリスクが高まります。写真: *Freepik*

禁煙

喫煙は膵臓の健康を著しく低下させる可能性があります。体がタバコを分解する際、ニコチンやニトロソアミンケトンなどの有毒な副産物が膵臓細胞にダメージを与え、炎症を引き起こす可能性があります。喫煙者は非喫煙者よりも膵炎を発症するリスクがはるかに高くなります。長期間喫煙を続けると慢性膵炎の進行が早まり、膵臓がんのリスクが高まります。

バランスの取れた栄養

体内のトリグリセリド濃度が高くなると、遊離脂肪酸に分解され、急性膵炎のリスクが高まります。消化器系に負担をかける脂肪分の多い食べ物、特に揚げ物は避けましょう。代わりに、脂肪が少なく、タンパク質が豊富で、ビタミンや栄養素が豊富な食事に重点を置いてください。

重症の場合、急性膵炎は出血、重度の組織損傷、感染、心臓、肺、腎臓などの重要な臓器への損傷を引き起こします。したがって、危険因子を予防することに加えて、発熱、心拍数の上昇、吐き気、腹部の膨張、激しい痛みなどの典型的な症状を伴い膵炎が疑われる場合は、早期発見・治療のために入院する必要があります...

エメラルド

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