Reflux gastro-oesophagien, est-ce dû au mode de vie moderne ?

Manger de manière irrégulière, boire beaucoup d’alcool et de boissons gazeuses et s’allonger juste après avoir mangé peuvent provoquer un reflux gastro-œsophagien.

Le reflux gastro-œsophagien est une maladie courante parmi les maladies gastro-intestinales. Tout le monde risque de contracter la maladie.

Maîtrise Le Dr Doan Hoang Long, du Centre d'endoscopie et de chirurgie endoscopique du système digestif de l'hôpital général Tam Anh, à Hô-Chi-Minh-Ville, a déclaré que le reflux gastro-œsophagien a tendance à augmenter, en particulier chez les personnes ayant un mode de vie et des habitudes alimentaires malsains.

Ne pas manger et boire avec modération, boire beaucoup d’alcool et de boissons gazeuses et s’allonger juste après avoir mangé peuvent provoquer un reflux gastro-œsophagien.

Le Centre d'endoscopie et de chirurgie endoscopique de cet hôpital a déclaré qu'au cours des 6 premiers mois de l'année, il a reçu plus de 40 000 visites, dont plus de 12 000 personnes souffraient de reflux gastrique à différents niveaux, soit une augmentation de 40% par rapport à la même période de l'année dernière. On estime qu’une personne sur quatre qui consulte un médecin souffre de reflux gastro-œsophagien. De nombreux cas de maladie sont causés par des modes de vie non scientifiques.

Le reflux gastro-œsophagien a de nombreuses causes. Parmi ceux-ci, les facteurs qui ne peuvent pas être modifiés incluent l’âge, le sexe ou la génétique. Les habitudes quotidiennes telles que la consommation excessive de fast-food, de stimulants, de boissons gazeuses, le tabagisme et l’abus d’alcool sont des facteurs d’influence.

Des facteurs tels que le manque d’exercice, le fait de s’allonger immédiatement après avoir mangé et le stress fréquent favorisent également l’apparition ou l’augmentation du reflux gastro-œsophagien.

Le docteur Long a expliqué que les mauvaises habitudes alimentaires, un mode de vie non scientifique et l'exercice physique exercent une pression sur le sphincter œsophagien, provoquant son affaiblissement au fil du temps et son ouverture et fermeture anormales, créant des conditions propices au reflux incontrôlable de l'acide gastrique.

Une alimentation déséquilibrée entraîne également une prise de poids excessive, augmentant la pression et le volume dans l'abdomen, affectant directement le sphincter œsophagien inférieur. Il s’agit d’un facteur de risque de hernie hiatale.

La vie moderne et trépidante rend facilement de nombreuses personnes stressées et stressées pendant longtemps. À ce moment-là, l'acide gastrique est surrégulé, accompagné de fortes contractions de l'estomac, ce qui provoque l'expansion du muscle cardiaque (muscle lisse séparant l'œsophage et l'estomac), ce qui facilite le reflux acide.

Le stress provoque également des troubles digestifs, les aliments restant dans l'estomac produisent des gaz, augmentant la pression, provoquant l'ouverture du cardia, provoquant un reflux gastrique.

Comme Mme N., 37 ans, elle est Chef du Service Comptabilité d'une entreprise. En raison d'un travail chargé, il n'y a presque pas de temps pour faire de l'exercice et la prise de poids est incontrôlable. Depuis quelques mois, elle souffre de brûlures d'estomac, d'amertume dans la bouche, de douleurs dans la région épigastrique (au-dessus du nombril), d'enrouement et de toux persistante. Elle pensait avoir une pneumonie, mais prendre des médicaments contre la toux pendant plusieurs mois n’a rien arrangé.

Le médecin a diagnostiqué Mme Ng. Le reflux gastro-œsophagien provoque une toux persistante. Selon le Dr Long, la cause principale est un mode de vie non scientifique et la pression au travail. Après trois mois de prise de médicaments, combinés à un changement de mode de vie sain et à une réduction du stress au travail, ses symptômes se sont considérablement améliorés.

« Environ 20 à 80 % des patients ne détectent pas de lésions à l'endoscopie », a ajouté le médecin, précisant qu'il est facile de les ignorer ou de les confondre avec d'autres maladies digestives. La maladie provoque des symptômes désagréables tels que des éructations, des brûlures d'estomac, des nausées, des vomissements, des maux de gorge, un enrouement, de la toux et des douleurs épigastriques (au-dessus du nombril).

Pour diagnostiquer cette maladie, des tests spécialisés tels que des mesures du pH et de l’impédance œsophagienne sur 24 heures sont nécessaires. En fonction du nombre d’épisodes de reflux, de la nature des épisodes de reflux, du temps pendant lequel l’œsophage est exposé à l’acide, etc., le médecin diagnostiquera avec précision la cause et fournira un traitement approprié.

Le traitement consiste en des médicaments ou une intervention chirurgicale associés à un régime alimentaire scientifique, à un mode de vie, à de l’exercice et au maintien d’un poids raisonnable. Les symptômes peuvent s’améliorer progressivement et la maladie peut être complètement guérie.

Pour éviter cela, le Dr Long recommande de ne pas prendre trop de poids, de ne pas trop manger, de ne pas consommer d’alcool, de diviser les repas en petites portions (4 à 5 repas par jour) et de ne pas s’allonger immédiatement après les repas.

Les personnes souffrant de reflux acide dû au stress doivent équilibrer le travail et participer à des activités de repos et de divertissement pour réduire le stress et l’anxiété. Un esprit détendu contribue à augmenter l’efficacité du traitement.

Dans les cas où les changements de mode de vie et le traitement médical ne sont pas efficaces après 3 à 6 mois, le médecin peut envisager une chirurgie endoscopique ou une chirurgie transorale endoscopique pour créer une valve anti-reflux.

Source : https://baodautu.vn/trao-nguoc-da-day-thuc-quan-co-phai-do-loi-song-hien-dai-d221599.html