Que faire quand les enfants sont somnambules ?

Mon enfant de 8 ans est somnambule la nuit, il marche, rit, pleure et parle tout seul. Dois-je le réveiller pendant qu'il est somnambule ? À quel point cette condition est-elle dangereuse ? (Thu Hang, Ho Chi Minh Ville)

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Le somnambulisme est un type de trouble du sommeil, un trouble neurologique dans lequel le patient effectue des actions telles que marcher, parler et crier pendant son sommeil. Le somnambulisme survient généralement 1 à 2 heures après que le patient se soit endormi.

Les somnambules ne se souviennent souvent pas de ce qu’ils ont fait pendant leur somnambulisme. Le patient peut parler, marcher, manger, conduire ou effectuer d’autres actions alors qu’il est encore endormi. Lors du somnambulisme, le patient ouvre souvent les yeux, semblant être éveillé, mais il est en fait toujours endormi.

Lorsqu’ils soupçonnent un somnambulisme, les parents doivent rester calmes et ne pas exprimer d’émotions personnelles qui pourraient mettre le somnambule mal à l’aise ou le faire paniquer. N’essayez pas de réveiller un somnambule, car cela pourrait le rendre confus, désorienté ou agité.

Le médecin a examiné un patient présentant des signes de somnambulisme. Photo : *Hôpital général de Tam Anh*

Il est important d’assurer la sécurité du somnambule lors de ses déplacements car l’action peut être dangereuse. De nombreuses personnes ouvrent les fenêtres, grimpent sur les balcons ou utilisent des couteaux pour couper des aliments sans se rendre compte de ce qu’elles font. Les personnes autour doivent nettoyer les objets tranchants et dangereux autour, fermer hermétiquement la porte et ramener doucement le somnambule au lit.

Le somnambulisme n’est généralement pas très dangereux pour la personne qui en souffre. Cependant, le somnambulisme peut entraîner des problèmes de santé, augmentant le risque de blessures telles que des chutes dans les escaliers ou hors de la maison, des collisions avec des véhicules sur la route. Le somnambulisme perturbe le sommeil et peut provoquer de la fatigue et une perte de concentration le lendemain. Le patient est somnolent, léthargique, épuisé. S’inquiéter du somnambulisme et d’autres conséquences peut provoquer du stress et des sentiments négatifs.

Si le somnambulisme de votre enfant survient fréquemment et dure longtemps, vous devez l’emmener chez un neurologue pour un examen et un traitement rapides.

Docteur en médecine CKI Nguyen Phuong Trang
Centre de neurosciences, hôpital général Tam Anh, Hô-Chi-Minh-Ville

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