Dormant 2 heures par jour, une femme hospitalisée dans un hôpital psychiatrique

Cette femme a 40 ans, est originaire de Hai Phong, est enseignante, généralement introvertie, perfectionniste et a une vie de famille normale. L'insomnie fréquente la rend léthargique, somnolente, a des maux de tête, ne peut pas se concentrer sur son travail, se met en colère sans raison, a un manque d'appétit et perd 2 kg en 2 mois.

Après s'être rendue à l'établissement médical local pour un examen et avoir pris des médicaments sans aucune amélioration, elle s'est rendue à l'hôpital central. Les résultats de l’examen ont montré qu’elle souffrait de troubles du sommeil et qu’elle devait être hospitalisée pour être soignée.

Après 7 jours de prise de médicaments combinés à une thérapie de relaxation, à une hygiène du sommeil et à une thérapie psychologique, l'état du patient s'est amélioré, il pouvait dormir 5 à 6 heures par nuit et dormait plus profondément.

Les personnes qui souffrent régulièrement d’insomnie risquent de souffrir de dépression et de troubles mentaux. (Illustration)

Selon BSCKII. Doan Thi Hue, chef adjoint du département des troubles mentaux gériatriques et de la médecine du sommeil (M8), Institut de santé mentale, hôpital Bach Mai, en réalité, recevoir des patients pour examen montre que plus de 50 % d'entre eux souffrent de troubles du sommeil. « L'insomnie aggrave la dépression ou l'anxiété, et inversement. Les personnes souffrant d'insomnie ont quatre fois plus de risques d'être déprimées que les personnes qui n'en souffrent pas », a déclaré le Dr Hue.

Les troubles du sommeil sont des troubles liés à des problèmes de qualité, de durée et de quantité de sommeil, provoquant une fatigue diurne et une altération des fonctions d’apprentissage, de travail et sociales. Il existe de nombreux troubles du sommeil différents, dont l’insomnie est le plus courant.

Des études montrent qu’au cours des dernières années, environ 80 % des patients venant se faire examiner souffraient de troubles du sommeil liés au stress de la vie quotidienne, tels que l’insomnie, les troubles du rythme veille-sommeil et les cauchemars. Parmi eux, 5 à 6,7 % souffrent d’insomnie sévère, de dépression et d’anxiété.

Les causes de l’insomnie peuvent être liées à de nombreux problèmes médicaux chroniques, tels que les maladies cardiaques et le diabète. Cela peut également être un signe avant-coureur de problèmes physiques ou de troubles neurologiques, tels que l’insuffisance cardiaque congestive, l’arthrose et la maladie de Parkinson. De plus, certains patients souffrent d’insomnie due à des médicaments ou à d’autres agents tels que l’alcool, la caféine, la théobromine, les méthylxanthènes.

Il est inquiétant de constater que les troubles du sommeil sont comorbides avec les troubles mentaux. 35% des patients souffrant d’insomnie présentent un trouble psychiatrique et la moitié d’entre eux présentent des troubles émotionnels.

Pour traiter les troubles du sommeil, les patients doivent être informés des habitudes de sommeil saines et créer des habitudes de sommeil régulières. De plus, adoptez un mode de vie sain, combinez l’exercice et évitez d’utiliser des stimulants.

Prêt Nhu

Source : https://vtcnews.vn/ngu-2-tieng-ngay-nguoi-phu-nu-nhap-vien-tam-than-ar905369.html