Comment aider les enfants à surmonter la malnutrition

La malnutrition affecte le développement physique et mental des enfants. Les enfants souffrant de malnutrition ont besoin d’une alimentation et de soins particuliers.

Cách giúp trẻ khắc phục suy dinh dưỡng- Ảnh 1. — Les enfants souffrant d’anorexie et de malnutrition inquiètent les parents

Régime alimentaire pour les enfants malnutris

Un régime alimentaire scientifique peut améliorer la malnutrition légère chez les enfants. De plus, les parents doivent veiller à augmenter l’apport en matières grasses de leurs enfants, car elles fournissent deux fois plus d’énergie que les protéines et l’amidon. Les parents ajoutent 1 à 2 cuillères à soupe d’huile ou de graisse (5 à 10 g) à chaque bol de bouillie ou de riz . De plus, les parents peuvent appliquer les mesures suivantes :

- Assurez-vous que le repas de chaque enfant contient les 4 groupes de nutriments : glucides, protéines, lipides, légumes et fruits. Ne donnez pas seulement le bouillon à votre bébé, donnez-lui le tout. Les parents doivent noter qu'il faut hacher, cuire doucement et assaisonner légèrement, car les enfants aiment souvent manger des aliments fades et les plats qui leur conviennent sont les œufs, la viande hachée, le poisson haché et les légumes.

- Nourrissez les enfants avec plusieurs repas (5 à 6 repas) au lieu de 3 repas principaux par jour. Les parents peuvent donner à leurs enfants des collations et un dîner supplémentaires avant de se coucher. Les enfants n'ont besoin de manger que dans la mesure de leurs capacités, ne les forcez pas à manger pour éviter les vomissements, la peur de manger et l'anorexie. Pour augmenter l’énergie de chaque repas, les parents peuvent cuisiner des aliments plus épais plutôt que des aliments plus fins.

- Prenez soin de votre bébé et gardez-le propre car les enfants mal nourris sont sensibles aux maladies infectieuses en raison d'un système immunitaire affaibli. Les parents devraient demander à leurs enfants de se laver les mains avant et après avoir mangé. Assurez-vous que les enfants mangent des aliments cuits et boivent de l’eau bouillie. Avant de cuisiner, les ustensiles doivent être lavés. Nourrissez les enfants immédiatement après la cuisson et ne mangez pas d’aliments laissés à l’air libre pendant plus de 3 heures, même réchauffés.

Cách giúp trẻ khắc phục suy dinh dưỡng- Ảnh 2.

Cách giúp trẻ khắc phục suy dinh dưỡng- Ảnh 3. — Une alimentation adéquate et équilibrée aide les enfants à grandir sainement

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La malnutrition affecte le développement physique et mental des enfants. Les enfants souffrant de malnutrition ont besoin d’une alimentation et de soins particuliers.

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