La mayoría de las personas no pueden elegir cuándo morir. De todos los momentos del día, morir mientras se duerme parece ser el más tranquilo y no requiere enfrentarse al dolor en los momentos finales, según el sitio web de salud Healthline (EE.UU.).
Las personas con problemas cardíacos tienen más probabilidades de sufrir un paro cardíaco, o incluso muerte súbita, mientras duermen.
Sin embargo, los casos de muerte súbita durante el sueño son raros. La causa suele ser un problema de salud subyacente, como una enfermedad cardíaca.
Un artículo publicado en el Journal of the American Heart Association estima que entre el 15 y el 20% de las muertes súbitas son causadas por enfermedades cardíacas. Entre las enfermedades cardiovasculares, la enfermedad arterial coronaria es una de las principales causas de muerte súbita.
Un estudio publicado en la revista Heart Rhythm descubrió que aproximadamente el 22% de las muertes cardíacas repentinas ocurren durante la noche. El paciente sufrirá un paro cardíaco y morirá mientras duerme.
El paro cardíaco es una parada repentina de los latidos del corazón causada por una alteración eléctrica en el corazón, lo que hace que éste lata de manera irregular y se detenga. Las personas que sufren un paro cardíaco a veces se sienten mareadas antes de desmayarse porque su corazón deja de latir.
De hecho, un paro cardíaco es diferente de un ataque cardíaco. Si el paro cardíaco es la parada repentina del corazón, se produce un ataque cardíaco debido al flujo sanguíneo deficiente al corazón. Incluso si la sangre no fluye, el corazón seguirá latiendo. Estas dos condiciones están relacionadas. La Asociación Estadounidense del Corazón dice que las personas que han tenido un ataque cardíaco tienen mayor riesgo de sufrir un paro cardíaco.
Para reducir el riesgo de paro cardíaco y muerte súbita mientras duermen, las personas necesitan tomar medicamentos para controlar las enfermedades que son factores de riesgo. Además, necesitan dejar de fumar, comer sanamente, hacer ejercicio regularmente y controlar la presión arterial y el colesterol.
A menudo es difícil diagnosticar un paro cardíaco antes de que ocurra, aunque a veces síntomas como dolor en el pecho, dificultad para respirar y náuseas pueden aparecer aproximadamente una hora antes del paro cardíaco. Un estudio publicado en la revista Heart Rhythm descubrió que las mujeres tienen más probabilidades de sufrir un paro cardíaco y muerte súbita durante la noche que los hombres.
Las personas que corren riesgo de sufrir un paro cardíaco durante el sueño a menudo padecen enfermedad de la arteria coronaria, enfermedad cardíaca valvular, enfermedad cardíaca estructural, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o asma. Además, la presión arterial alta, la enfermedad renal crónica, la diabetes, la obesidad, el colesterol alto, la falta de ejercicio, el tabaquismo o el consumo de drogas también aumentan el riesgo de paro cardíaco.
Para reducir el riesgo de paro cardíaco y muerte súbita mientras duermen, las personas necesitan tomar medicamentos para controlar las enfermedades que son factores de riesgo. Además, necesitan dejar de fumar, comer sano, hacer ejercicio regularmente y controlar la presión arterial y el colesterol, según Healthline.
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