Luftverschmutzung erhöht das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und vorzeitigem Tod

Die Luftverschmutzung wird zu einem ernsthaften Problem für die öffentliche Gesundheit, insbesondere für das Herz-Kreislauf-System.

Studien haben gezeigt, dass eine langfristige Belastung mit Luftschadstoffen, insbesondere Feinstaub PM2,5, das Risiko schwerer Herz-Kreislauf-Erkrankungen, darunter Herzinfarkt und Schlaganfall, sowie Gefäßprobleme erhöhen und sogar zu einem vorzeitigen Tod führen kann.

Andere Studien haben außerdem gezeigt, dass Luftverschmutzung den Blutdruck erhöht und die Bildung von Blutgerinnseln fördert, was wiederum zu tiefen Venenthrombosen oder Lungenembolien führen kann.

Auch in Vietnam ist die Luftqualität besorgniserregend. Laut Daten von IQAir ist die durchschnittliche Feinstaubkonzentration PM2,5 im Jahr 2023 in Vietnam 5,9-mal höher als der empfohlene Wert der Weltgesundheitsorganisation (WHO).

Dies ist besonders in großen Städten wie Hanoi und Ho-Chi-Minh-Stadt besorgniserregend, wo eine hohe Verkehrs- und Industriedichte herrscht, die zu einer erhöhten Luftverschmutzung beiträgt.

Die WHO warnte, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Zuge der zunehmenden Luftverschmutzung zu einer der schwerwiegendsten Folgen für die öffentliche Gesundheit werden. Eine schlechte Luftqualität betrifft nicht nur Erwachsene, sondern hat auch erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit von Kindern und schwangeren Frauen.

Laut Experten ist der Körper bei schlechter Luftqualität hohen Konzentrationen an Schadstoffen wie Ozon (O₃), Stickstoffdioxid (NO₂), Schwefeldioxid (SO₂), Kohlendioxid (CO₂) und insbesondere Feinstaub PM2,5 ausgesetzt.

Diese Schadstoffe werden durch Verkehr, Industrie, Müllverbrennung und Bautätigkeiten ausgestoßen. Darüber hinaus erhöhen auch andere Umweltfaktoren wie Klimawandel und Treibhauseffekt die Feinstaubkonzentration in der Luft.

Luftschadstoffe, insbesondere Feinstaub PM2,5, können tief in die Lunge eindringen und beim Einatmen in den Blutkreislauf gelangen. Sie können im Körper Entzündungen hervorrufen, die Funktion der Blutgefäße beeinträchtigen und die Arterienverkalkung fördern.

Diese Veränderungen führen zur Bildung atherosklerotischer Plaques in den Arterienwänden, was zu einer Verengung der Arterien und damit zu einer Verringerung des Blutflusses zu lebenswichtigen Organen wie Herz und Gehirn führt.

Eine Studie der US-Umweltschutzbehörde (EPA) zeigt, dass eine langfristige Belastung mit hohen PM2,5-Konzentrationen Herzinfarkte verursachen, das Sterberisiko durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen und die Lebenserwartung verkürzen kann.

Eine aktuelle Studie zeigt, dass Luftverschmutzung auch schwangere Frauen beeinträchtigt. Bei schwangeren Frauen, die der Schadstoffbelastung durch Autoabgase ausgesetzt sind, steigt das Risiko, an Bluthochdruck zu erkranken, der eine der Hauptursachen für Frühgeburten und geringes Geburtsgewicht ist. Dieser Zustand beeinträchtigt nicht nur die Gesundheit der Mutter, sondern kann auch zum Tod von Mutter und Kind führen.

Darüber hinaus sind Kinder, die in verschmutzten Gebieten leben, anfällig für Herz-Kreislauf- und allgemeine Gesundheitsprobleme. Laut einem Bericht der Weltgesundheitsorganisation (WHO) und UNICEF ist die Luftverschmutzung im Jahr 2021 weltweit für schätzungsweise 8,1 Millionen Todesfälle verantwortlich, darunter mehr als 700.000 Todesfälle bei Kindern. Ich bin unter 5 Jahre alt.

Um die Auswirkungen der Luftverschmutzung auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu minimieren, empfiehlt Dr. Tran Quoc Viet von der Abteilung für Kardiologie des Tam Anh General Hospital in Hanoi einige praktische Maßnahmen wie den Einsatz von Luftreinigern. Luft: Luftreiniger in Innenräumen können helfen, Feinstaub und andere Schadstoffe zu entfernen , wodurch das Risiko von Atemwegs- und Herz-Kreislauf-Problemen verringert wird.

Tragen Sie beim Ausgehen eine Maske: Besonders in Bereichen mit hoher Verkehrsdichte oder auf Baustellen tragen Masken dazu bei, die Menge an Feinstaub zu reduzieren, die in den Körper eingeatmet wird.

Wissenschaftliche Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung, reich an Antioxidantien aus Obst und Gemüse wie Beeren und grünem Gemüse, hilft, die Widerstandskraft zu stärken und den Körper vor den schädlichen Auswirkungen der Luftverschmutzung zu schützen.

Treiben Sie regelmäßig Sport: Bewegung verbessert die allgemeine Gesundheit, reduziert Stress und hilft dem Körper, die negativen Auswirkungen der Umweltverschmutzung zu bekämpfen.

Regelmäßige Gesundheitschecks: Regelmäßige Gesundheitschecks helfen, Herz-Kreislauf-Probleme frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig zu behandeln.

Seien Sie bei hoher Verschmutzung wachsam: Überwachen Sie den Luftqualitätsindex, insbesondere bei hoher Verschmutzung, und begrenzen Sie die Zeit im Freien. Schließen Sie die Fenster und bleiben Sie in einer Umgebung mit sauberer Luft.

Gesundheitsexperten empfehlen, dass neben persönlichen Vorsichtsmaßnahmen auch Kommunen und Regierungen zusammenarbeiten, um die Luftverschmutzung zu reduzieren.

Maßnahmen zur Kontrolle der Emissionen von Fahrzeugen und Industrie sowie zur Förderung der Nutzung sauberer Energie werden zum Schutz der öffentlichen Gesundheit beitragen, insbesondere gefährdeter Gruppen wie Kinder, ältere Menschen und Frauen. Schwangere

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Quelle: https://baodautu.vn/o-nhiem-khong-khi-gia-tang-nguy-co-benh-tim-mach-va-tu-vong-som-d241343.html