Der schnellende Finger beeinträchtigt das tägliche Leben und die Aktivitäten – Illustrationsfoto
Wenn viele Menschen einen Gegenstand oder ein Werkzeug zu lange halten, kommt es bei ihnen zu einer Kontraktion der Fingergelenke, sie haben Schwierigkeiten, sie zu strecken, und es kommt zu Schmerzen. Wenn dieses Symptom anhält, kann es laut Ärzten zu einem schnellenden Finger führen und so die täglichen Aktivitäten erschweren.
Laut Dr. Nguyen Thi Dung von der Abteilung für Neurologie des Vietnam Sweden Uong Bi Hospital (Quang Ninh) handelt es sich beim schnellenden Finger um eine Entzündung der Sehnenscheiden der Beugesehnen der Finger, die eine Verengung der Sehnenscheiden verursacht.
Bei einer Entzündung der Beugesehne können sich Bindegewebsknoten bilden, die die Beweglichkeit der Beugesehne durch den Bindegewebsknoten behindern und so das Beugen oder Streckung des Fingers erschweren oder Schmerzen verursachen. Der Patient muss mit großer Kraft versuchen, den Finger herauszuziehen, oder muss ihn mit der gesunden Hand herausziehen, als hätte er eine Feder.
Für den schnellenden Finger gibt es zahlreiche Risikofaktoren, beispielsweise Berufskrankheiten. Menschen, die ihre Hände viel benutzen und häufig Arbeiten verrichten, bei denen die Beugesehnen stark beansprucht werden, wie z. B. Lehrer, Friseure, Chirurgen, Handwerker, Schreibkräfte, Köche …
Oder aufgrund bestimmter Erkrankungen wie Diabetes, rheumatoider Arthritis, Gicht, Lupus ... ist das Risiko einer Beugesehnenentzündung höher als normal.
Darüber hinaus zählen auch Traumata zu den Ursachen der Erkrankung.
Zu den Krankheitssymptomen können Schmerzen in der Handfläche an der Basis der Finger, leichte Schwellungen, stechende Schmerzen beim Drücken, verstärkte Schmerzen beim Beugen der Finger gehören …
Eine langfristige Erkrankung führt zu einer Fibrose der Beugesehnen, die die Bewegung der Finger erschwert. Die Finger können in einer gebeugten Position in der Handfläche (Triggerposition) oder gestreckt stecken bleiben.
Ultraschall an der Verletzungsstelle zeigt verdickte Beugesehnen und umgebende Flüssigkeit. Anschließend wird beim Patienten eine Blutuntersuchung durchgeführt, um die Entzündung festzustellen.
Laut Dr. Dung gibt es derzeit viele Behandlungsmethoden, wie beispielsweise die Verwendung von entzündungshemmenden Medikamenten, Schmerzmitteln, lokalen Kortikosteroid-Injektionen, kombiniert mit traditionellen Medikamenten oder physikalischen Therapiemethoden, sowie chirurgische Eingriffe zur Freilegung der Sehnenscheide in Fällen einer schweren Sehnenfibrose.
„Darüber hinaus ist es notwendig, der Erkrankung des schnellenden Fingers durch angemessene Arbeits-, Ruhe- und Lebensgewohnheiten aktiv vorzubeugen. Dies kann mit Medikamenten, physikalischer Therapie und Rehabilitation kombiniert werden“, empfiehlt Dr. Dung.
Therapeutische Übungen zur Verbesserung der Fingerbeweglichkeit
Die Ärzte des Zentralen Militärkrankenhauses 108 empfehlen außerdem die Anwendung nicht-medikamentöser Maßnahmen wie etwa kalter Kompressen, um Schmerzen zu lindern und die Entzündung einzudämmen. Begrenzen Sie die Bewegung des betroffenen Fingers. Mit einer Schiene kann der betroffene Finger gestützt und gerade gehalten werden.
Oder Sie wenden einige therapeutische Übungen an, um die Beweglichkeit der Finger zu verbessern. Dehnübungen gelten als einfach, leicht durchzuführen und können äußerst effektiv sein.
- Übung 1: Drücken Sie Ihre Fingerspitzen an Ihren Daumen, sodass ein O entsteht. Halten Sie diese Position 5 Sekunden lang und strecken Sie dann Ihre Finger. Wiederholen Sie diese Bewegung fünfmal.
- Übung 2: Legen Sie Ihre Hand auf eine flache Oberfläche, strecken Sie Ihre Finger und versuchen Sie, Ihre Finger so weit wie möglich zu spreizen. Halten Sie diese Position 30 Sekunden lang
- Übung 3: Nehmen Sie ein Gummiband, legen Sie es um Ihre Fingerspitzen, versuchen Sie die Finger zu strecken, schließen Sie sie dann und strecken Sie sie wieder aus, wiederholen Sie diese Bewegung 5 Mal.
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Quelle: https://tuoitre.vn/ngon-tay-gap-kho-duoi-co-nguy-hiem-khong-20240922135645793.htm
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