Der schnellende Finger beeinträchtigt das tägliche Leben und die Aktivitäten – Illustrationsfoto
Wenn viele Menschen einen Gegenstand oder ein Werkzeug zu lange halten, kommt es zu einer Kontraktion der Fingergelenke, sie haben Schwierigkeiten, sie zu strecken, und es kommt zu Schmerzen. Wenn dieses Symptom anhält, kann es laut Ärzten zu einem schnellenden Finger kommen, der bei alltäglichen Aktivitäten Schwierigkeiten verursacht.
Laut Dr. Nguyen Thi Dung, Abteilung für Neurologie, Vietnam Sweden Uong Bi Hospital (Quang Ninh), handelt es sich beim schnellenden Finger um eine Entzündung der Sehnenscheiden der Beugesehnen der Finger, die eine Verengung der Sehnenscheiden verursacht.
Bei einer Entzündung der Beugesehne können sich Bindegewebsknoten bilden, die die Beweglichkeit der Beugesehne durch den Bindegewebsknoten behindern, das Beugen oder Strecken des Fingers erschweren oder Schmerzen verursachen. Der Patient muss sich anstrengen, den Finger herauszuziehen, oder muss ihn mit der gesunden Hand herausziehen, als hätte der Finger eine Feder.
Für den schnellenden Finger gibt es zahlreiche Risikofaktoren, beispielsweise Berufskrankheiten. Menschen, die ihre Hände viel benutzen und häufig Arbeiten verrichten, bei denen die Beugesehnen stark beansprucht werden, wie z. B. Lehrer, Friseure, Chirurgen, Handwerker, Schreibkräfte, Köche …
Oder aufgrund bestimmter Erkrankungen wie Diabetes, rheumatoider Arthritis, Gicht, Lupus ... ist das Risiko einer Beugesehnenentzündung höher als normal.
Darüber hinaus zählen auch Traumata zu den Ursachen der Erkrankung.
Zu den Symptomen der Krankheit können Schmerzen in der Handfläche an der Fingerbasis, leichte Schwellungen, stechende Schmerzen beim Drücken, verstärkte Schmerzen beim Beugen der Finger usw. gehören.
Eine langfristige Erkrankung führt zu einer Beugesehnenfibrose, die die Bewegung der Finger erschwert. Die Finger können in gebeugter Position in der Handfläche (Triggerposition) oder gestreckt stecken.
Ultraschalluntersuchungen an der Verletzungsstelle zeigen verdickte Beugesehnen und die umgebende Flüssigkeit. Anschließend wird beim Patienten eine Blutuntersuchung durchgeführt, um die Entzündung festzustellen.
Laut Dr. Dung gibt es derzeit viele Behandlungsmethoden, wie beispielsweise die Verwendung von entzündungshemmenden Medikamenten, Schmerzmitteln, lokalen Kortikosteroid-Injektionen, kombiniert mit traditionellen Medizin- oder physikalischen Therapiemethoden, sowie chirurgische Eingriffe zur Freilegung der Sehnenscheide bei schwerer Sehnenfibrose.
„Darüber hinaus ist es notwendig, der Erkrankung des schnellenden Fingers durch angemessene Arbeits-, Ruhe- und Lebensgewohnheiten aktiv vorzubeugen. Dies kann mit Medikamenten, Physiotherapie und Rehabilitation kombiniert werden“, empfiehlt Dr. Dung.
Therapeutische Übungen zur Verbesserung der Fingerbeweglichkeit
Die Ärzte des Zentralen Militärkrankenhauses 108 empfehlen außerdem die Anwendung nicht-medikamentöser Maßnahmen wie etwa kalter Kompressen, um Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren. Begrenzen Sie die Bewegung des betroffenen Fingers. Eine Schiene kann verwendet werden, um den betroffenen Finger zu stützen und ihn gerade zu halten.
Oder Sie können einige therapeutische Übungen anwenden, um die Beweglichkeit der Finger zu verbessern. Dehnübungen gelten als einfach, leicht durchzuführen und können sehr effektiv sein.
- Übung 1: Drücken Sie Ihre Fingerspitzen an Ihren Daumen, um ein O zu bilden. Halten Sie diese Position 5 Sekunden lang und strecken Sie dann Ihre Finger. Wiederholen Sie diese Bewegung fünfmal.
- Übung 2: Legen Sie Ihre Hand auf eine flache Oberfläche, strecken Sie Ihre Finger und versuchen Sie, Ihre Finger so weit wie möglich zu spreizen. Halten Sie diese Position für 30 Sekunden
- Übung 3: Nehmen Sie ein Gummiband, legen Sie es um Ihre Fingerspitzen, versuchen Sie, die Finger zu strecken, schließen Sie sie dann und strecken Sie sie wieder aus, wiederholen Sie diese Bewegung 5 Mal.
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Quelle: https://tuoitre.vn/ngon-tay-gap-kho-duoi-co-nguy-hiem-khong-20240922135645793.htm
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