Die Wissenschaft zeigt, dass Baden sehr gesund ist

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Wissenschaftler nennen diese neue Art des Badens „Großmutters Methode“. Der Grund für die Bezeichnung „Großmutter-Methode“ liegt darin, dass Großmütter in vielen Familien ihren Kindern beim Baden oft sagen, sie sollen „hinter den Ohren, am Bauchnabel“ und an anderen schwer erreichbaren Stellen reiben.

Es wird vermutet, dass diesen Bereichen oft nicht die nötige Aufmerksamkeit geschenkt wird und sich daher nach dem Baden immer noch Schmutz und Bakterien befinden, die nicht gut für die Gesundheit sind.

Khoa học chỉ ra cách tắm rất tốt cho sức khỏe- Ảnh 1. — Die Methode, Ihren Körper beim Baden zu reinigen, ist die „Großmutter-Methode“.

Nun haben Wissenschaftler des George Washington University Institute of Biology (USA) das Hautmikrobiom gesunder Menschen untersucht und sich dabei auf Hautbereiche wie die Mitte der Arme und Bereiche konzentriert, die beim Baden oft vergessen werden, wie den Nabel und hinter den Ohren.

Dr. Keith Crandall, Direktor des Biologieinstituts der George Washington University, behauptet laut Express , seine Großmutter habe ihm immer gesagt, er solle „hinter seinen Ohren, zwischen seinen Zehen und seinem Bauchnabel reiben“.

Keith Crandall vermutet, dass sich in diesen Bereichen möglicherweise mehr Bakterien befinden als in anderen Körperbereichen, da sie beim Baden oft übersehen werden.

Das von Keith Crandall geleitete Forschungsteam entnahm 129 an der Studie teilnehmenden Studenten Hautmikrobiomproben von den Waden, Unterarmen, hinter den Ohren, zwischen den Zehen und am Bauchnabel. Sie sequenzierten die DNA in diesen Hautmikrobiotaproben und verglichen die übersehenen fettigen Bereiche mit Proben aus anderen Bereichen.

Die Ergebnisse zeigten, dass Bereiche, die häufiger gereinigt wurden, ein viel vielfältigeres Mikrobiom aufwiesen und mehr gesunde Bakterien enthielten als Bereiche, die vernachlässigt wurden, so Express.

Khoa học chỉ ra cách tắm rất tốt cho sức khỏe- Ảnh 2. — Denken Sie beim Duschen immer daran, sich hinter den Ohren, zwischen den Zehen und am Bauchnabel zu schrubben.

Laut dem Forschungsteam sind trockene Hautpartien (Arme und Waden) gleichmäßiger, reicher und funktionell von fettigen (hinter den Ohren) und feuchten (Nabel und zwischen den Zehen) Hautpartien unterschieden.

Innerhalb der Hautregionen variierten auch die Bakteriendichte, -gleichmäßigkeit und -vielfalt erheblich, was darauf schließen lasse, dass die Stabilität der Hautbakterien von der jeweiligen Region abhängig sein könnte, fügten sie hinzu.

Das Mikrobiom der Haut besteht aus Bakterien, die für den Körper sowohl nützlich als auch schädlich sein können.

Wenn das Gleichgewicht zugunsten schädlicher Bakterien ausfällt, kann dies zu Erkrankungen wie Ekzemen oder Akne führen, sagt Dr. Crandall laut Express.

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