يؤثر نمط الحياة المستقرة بشكل عميق على نفسية الشباب وتطورهم الذاتي إذا لم يتم تحديده وتعديله على الفور.
 |
| ثس. يعتقد دينه فان ماي أن أسلوب الحياة القماشي له تأثير كبير على حياة الشباب. (الصورة: NVCC) |
القماش المشمع - اتجاه شائع بين الشباب
"أسلوب حياة القماش" هي كلمة رئيسية تشير إلى أسلوب حياة رسمي متباهى من خلال خلق مظهر مبهرج، وإبهار الآخرين من خلال عرض الأشياء المادية أو الإنجازات أو العلاقات، ولكن في الواقع عدم تحقيق تلك القيم الحقيقية.
تشمل السمات الأربع لأسلوب الحياة الشعبوي: المادية، والعيش حياة افتراضية على شبكات التواصل الاجتماعي، وملاحقة المظاهر، والافتقار إلى العمق. يبدو أن هذا النمط من الحياة أصبح اتجاهاً شائعاً بين الشباب. وهذا يأتي من أسباب عديدة مختلفة.
أولاً ، تأثير مواقع التواصل الاجتماعي، جعل العديد من الشباب يشعرون بالحاجة إلى الظهور بصورة مثالية وأسلوب حياة براق لجذب الانتباه.
ثانياً ، يؤدي ضغط الأقران والضغط الناتج عن نجاح الآخرين إلى دفع الشباب إلى مقارنة أنفسهم بأصدقائهم أو المشاهير، مما يخلق ضغطاً ليكونوا أفضل من الآخرين.
ثالثا ، نفسية الشباب المتمثلة في رغبتهم في تأكيد أنفسهم حتى يحترمهم الآخرون أو يعترفوا بهم أو يُعجبوا بهم، ولا يريدون أن يتخلفوا عن الركب. رابعا ، إن عدم التوجه نحو القيم الحياتية الحقيقية يدفع الشباب إلى التركيز كثيرا على المظهر. إن الرغبة في النجاح السريع تدفع العديد من الشباب إلى الخلط بين الصورة الشخصية والقيمة الحقيقية.
هناك العديد من العوامل في مجتمع اليوم التي تؤثر على نمط الحياة غير المشروع للشباب. أي أن مواقع التواصل الاجتماعي تساهم في بناء ثقافة افتراضية لدى الشباب باستخدام أدوات تحرير الصور والفيديو لتجميل أنفسهم أو تمتلئ بصور التباهي والتفاخر بأسلوب حياة مترف وباهظ الثمن، مما يؤدي إلى الضغط على الشباب.
ثانياً ، تؤدي معايير الجمال غير الواقعية إلى دفع الشباب إلى الاستثمار في مظهرهم الخارجي للحصول على الاعتراف. ثالثا ، تزايد الاستهلاك والثقافة المادية مع امتلاك الشباب للسلع ذات العلامات التجارية أو الأجهزة التكنولوجية الباهظة الثمن للتفاخر بها بغض النظر عن الإفراط في الإنفاق أو استخدام الأدوات المالية (الأقساط، وبطاقات الائتمان).
رابعا ، يتم رسم الضغوط الاجتماعية الناجمة عن النجاح من خلال الصور الفاخرة والمنازل والسيارات والملابس، مما يجعل الشباب يشعرون بالحاجة إلى "التصرف" للحصول على التقدير. خامساً ، تأثير وسائل الإعلام والمشاهير ذوي أنماط الحياة الباذخة يجعل الشباب يعتبرونها معياراً يجب تحقيقه. سادساً ، إن ضغوط الأسرة التي تتوقع من الأبناء أن يكونوا ناجحين وأثرياء ومساوين لأقرانهم ولكن يفتقرون إلى التوجيه يؤدي إلى فقدان الشباب لطريقهم في رحلة تأكيد الذات.
وفي الواقع، يمكن القول إن نمط الحياة المستقرة يؤثر بشكل عميق على نفسية الشباب وتطورهم الذاتي إذا لم يتم التعرف عليه وتعديله في الوقت المناسب. سوف ينخفض احترامك لذاتك عندما تواجه ذاتك الحقيقية والأسئلة "هل أنا جيد بما فيه الكفاية؟"
وبدلاً من الاستثمار في التطوير الذاتي وتحسين قدرتهم التنافسية، فإنهم يركزون على "إحصاء" كل إعجاب أو تعليق أو مشاهدة أو مجاملة من الآخرين. "الثقة المزيفة" تتشكل تحت غطاء غير حقيقي. وهذا يجعلهم خائفين من أن يتم "كشفهم". يؤدي هذا على المدى الطويل إلى التوتر والقلق والخوف من الحكم عليك أو عدم كونك على المستوى المطلوب.
عندما يدرك الشباب أن هذا النمط من الحياة لا يجلب السعادة الحقيقية، فقد يشعرون بالفراغ والارتباك أو يقعون في الاكتئاب. ويشعر بعض الناس بالعزلة لأن علاقاتهم تعتمد على المظهر وتفتقر إلى الصدق.
 |
| وبدلاً من الاستثمار في التطوير الذاتي وتحسين قدرتهم التنافسية، فإنهم يركزون على "إحصاء" كل إعجاب أو تعليق أو مشاهدة أو مجاملة من الآخرين. (المصدر: الإنترنت) |
لمساعدة الشباب على إيجاد التوازن في التعبير عن أنفسهم
السؤال هو كيف يمكن للشباب أن يصبحوا أكثر وعيا بالآثار الضارة لأسلوب الحياة الشعبوي وإيجاد التوازن في التعبير عن أنفسهم؟ في رأيي، يحتاج أصحاب المصلحة إلى استراتيجيات متنوعة للوصول إلى الشباب، ومساعدتهم على رفع مستوى الوعي حول نمط الحياة القماشي وبناء رحلة التنمية الشخصية في العصر الرقمي.
إن الآباء والمعلمين هم دائمًا قدوة في أسلوب الحياة الصادق وعدم السعي وراء الشكليات. وينبغي تشجيع الاعتراف بالجهود الحقيقية التي يبذلها الشباب في البيئة الأسرية وتنفيذها بشكل مستمر ومنتظم. إن المناقشات الواضحة والتوجيه لتنمية قدرات الشباب أمر ضروري ويجب أن يكون موضع اهتمام الآباء.
يمكن للمدرسة تنظيم جلسات تدريب على المهارات الحياتية وجلسات تعزيز القيم الحياتية ودمجها في المنهج الدراسي. ينبغي مناقشة دراسات الحالة حول أنماط الحياة غير الواقعية وآثارها ومناقشتها في كل فصل.
وهذا يساعد الشباب على إدراك الجانب السلبي لأسلوب الحياة المتكلف والمتكلف. ويمكنهم الانضمام إلى النوادي والمجموعات بناءً على اهتماماتهم لتحسين مهاراتهم وتطوير علاقات صحية. تتجمع المجتمعات معًا لإنشاء حملات مثل "يوم بلا وسائل التواصل الاجتماعي" أو "تحدي العيش الحقيقي لمدة 30 يومًا" للحد من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وتعزيز الحياة الحقيقية والاتصالات الحقيقية.
تلعب وسائل الإعلام دورًا كبيرًا في تشكيل نمط حياة الشباب، ومن المهم معرفة كيف يمكن لوسائل الإعلام التأثير في بناء نمط حياة إيجابي وصحي للشباب. وفي الوقت نفسه، تتمتع شبكات التواصل الاجتماعي بتأثير قوي وعميق على تفكير الشباب وسلوكهم وأسلوب حياتهم.
تعد وسائل الإعلام المصدر الرئيسي للمعلومات التي تساعد الشباب على الوصول إلى المعرفة ومهارات الحياة والقيم الثقافية والأخلاقية. وقد ساعدت العديد من الحملات الإعلامية التي تحمل رسائل إيجابية مثل حماية البيئة، والمعيشة الصحية، ومكافحة العنف في المدارس، والوقاية من المخدرات، وغيرها، في رفع مستوى الوعي المجتمعي.
إن قصص النجاح الحقيقية، وأمثلة التغلب على الصعوبات، والبرامج الواقعية التي تنمي المعرفة ومهارات الممارسة، من شأنها تحفيز الشباب. ومع ذلك، تنتشر الصور ومقاطع الفيديو الكاذبة بسرعة ودون رقابة، مما يؤثر على الشباب. تنتشر الإعلانات على منصات الإعلام التي تروج لأسلوب حياة استهلاكي، مما يدفع الشباب إلى الانخراط في دوامة التسوق لإثبات أنفسهم. غالبًا ما تفضل وسائل التواصل الاجتماعي المحتوى المبهرج الذي يجذب الانتباه، مما يؤدي إلى صياغة أنماط حياة متكلفة أو قيم مادية.
يمكن لوسائل الإعلام أن تصبح أداة قوية لتعزيز أنماط الحياة الإيجابية بين الشباب من خلال حملات هادفة ومشاركة صور الأشخاص الناجحين الذين ارتفعوا من خلال جهودهم. يمكن لوسائل الإعلام أن تتعاون مع المشاهير الذين لديهم تأثير على الشباب لنشر رسائل إيجابية، ومشاركة التجارب الحقيقية بدلاً من التباهي؛ يدعو إلى أسلوب حياة بسيط، مع التركيز على القيم المستدامة بدلاً من مطاردة اتجاهات المستهلكين.
يجب على شركات التكنولوجيا الالتزام بتطوير خوارزميات توصي بمحتوى إيجابي وتعليمي، بدلاً من مجرد إعطاء الأولوية للمحتوى المثير والمحتوى المثير. ينبغي للمنصات الإعلامية أن تقوم بمراقبة المحتوى غير المناسب الذي يضغط على الشباب أو يعزز أنماط الحياة المنحرفة. وعلى وجه الخصوص، يتعين على الشباب أن يتحدثوا ضد المعلومات المضللة.
تلعب الأسرة والمدرسة دورًا مهمًا في تشكيل شخصية وقيم وأسلوب حياة الجيل الشاب. يجب على الآباء والمعلمين أن يكونوا قدوة للشباب في اتباع التفكير والأقوال والأفعال المتسقة والصادقة.
يجب على الآباء والمعلمين أن يكونوا رفاقًا حتى يشعر الشباب بالأمان لمشاركة أفكارهم ومشاعرهم دون خوف من الحكم؛ تشجيع الأطفال على تطوير أنفسهم بناءً على اهتماماتهم وشخصياتهم. وفي الوقت نفسه، قم بتوجيه الأطفال للتعرف على الفرق بين الصور الحقيقية والصور المعدلة التي يتم الإعلان عنها على شبكات التواصل الاجتماعي.
انضم إلى طفلك في الأنشطة الخارجية أو النوادي أو المشاريع المجتمعية لتقليل الاعتماد على العالم الافتراضي. إن الرعاية والدعم المناسبين يساعدان الأطفال على بناء نمط حياة طبيعي وأصيل والحصول على أساس متين لمواجهة جميع التحديات في الحياة.
[إعلان 2]
مصدر
تعليق (0)