الاثنين 12 يونيو 2023 00:03 (جرينتش+7)
إن اضطراب الساعة البيولوجية وبعض الأمراض المزمنة تجعلك تتجاهل مشاعر التعب وأحيانا تنسى النوم، مما يخلق حلقة مفرغة من الأرق.
غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن بالتوتر والقلق عندما يحين وقت الذهاب إلى السرير. فيديو: تيد-إيد
[إعلان رقم 2]
رابط المصدر
![[صورة] افتتاح المؤتمر الحادي عشر للجنة المركزية الثالثة عشر للحزب](https://vstatic.vietnam.vn/vietnam/resource/IMAGE/2025/4/10/f9e717b67de343d7b687cb419c0829a2)
![[صورة] مهرجان أبريل في مدينة كان ثو](https://vstatic.vietnam.vn/vietnam/resource/IMAGE/2025/4/10/bf5ae82870e648fabfbcc93a25b481ea)
![[صورة] رئيس الوزراء فام مينه تشينه يشيد بالقوات التي تدعم ميانمار في التغلب على عواقب الزلزال](https://vstatic.vietnam.vn/vietnam/resource/IMAGE/2025/4/10/e844656d18bd433f913182fbc2f35ec2)
![[صورة] إحياء الذكريات البطولية للأمة في برنامج "هانوي - الإرادة والإيمان بالنصر"](https://vstatic.vietnam.vn/vietnam/resource/IMAGE/2025/4/10/19ce7bfadf0a4a9d8e892f36f288e221)
تعليق (0)