مخاطر الانفلونزا الموسمية وكيفية حماية صحتك خلال موسم الذروة

في سياق التطور المعقد للإنفلونزا الموسمية مع تزايد عدد الحالات، يوصي مستشفى E بأن يتخذ الأشخاص تدابير وقائية بشكل استباقي لحماية صحتهم وأسرهم والمجتمع.

مخاطر الإنفلونزا الموسمية وكيفية حماية صحتك خلال موسم الذروة

في سياق التطور المعقد للإنفلونزا الموسمية مع تزايد عدد الحالات، يوصي مستشفى E بأن يتخذ الأشخاص تدابير وقائية بشكل استباقي لحماية صحتهم وأسرهم والمجتمع.

وتتضمن الحلول المهمة الحصول على لقاح الإنفلونزا، والحفاظ على النظافة الشخصية، ومراقبة الصحة في الوقت المناسب، مما يساعد على تقليل خطر الإصابة بالمضاعفات الخطيرة.

العلامات المبكرة لأعراض الأنفلونزا الموسمية.

ومن الحالات النموذجية المريضة NTT (أنثى، 73 عامًا، هانوي)، التي تم إدخالها إلى المستشفى بسبب أعراض الحمى المرتفعة لفترة طويلة، والسعال مع البلغم، والتهاب الحلق والتعب.

في السابق، كان المريض يشتري الدواء دون رؤية الطبيب. وعندما ساءت الحالة ذهب المريض إلى مستشفى E وتم تشخيص إصابته بعدوى الأنفلونزا من النوع A. في المستشفى، يتم علاج المرضى بالمضادات الحيوية ومضادات فيروسات الإنفلونزا جنبًا إلى جنب مع التدابير الداعمة مثل قمع السعال وخفض الحرارة واستبدال الإلكتروليت.

لا يقتصر تأثير الإنفلونزا على كبار السن أو المصابين بأمراض كامنة فحسب، بل يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة أيضًا للشباب الأصحاء. على سبيل المثال، كانت المريضة NNP (أنثى، 30 عامًا، هانوي) تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، وصداع، وسعال مصحوب ببلغم، وسيلان الأنف، وآلام في الجسم قبل دخولها المستشفى. بعد أن ثبتت إصابته بالإنفلونزا في المنزل، تناول المريض عقار تاميفلو لمدة يومين.

لكن الحالة لم تتحسن، مما اضطر المريض إلى دخول المستشفى. في مستشفى E، تم تشخيص المريض بعدوى الأنفلونزا B وتم علاجه بشكل مشابه لمريض NTT.

وفقا لـ MSc. الدكتورة دينه تي بيتش توك، قسم الأمراض الاستوائية، منذ يناير 2025، استقبل قسم الأمراض الاستوائية حوالي 250 حالة من أنواع مختلفة من الأنفلونزا.

بعد رأس السنة القمرية الجديدة 2025، من المتوقع أن يزداد عدد المرضى القادمين للفحص والعلاج، بمعدل حوالي 10 مرضى يوميًا. كانت هناك أيام قام فيها الطبيب بفحص ما يقرب من 40 مريضًا، وكان أكثر من نصفهم مصابًا بالأنفلونزا.

وعلى وجه الخصوص، ليس فقط كبار السن والأطفال أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض كامنة، ولكن حتى الشباب الأصحاء معرضون لخطر الإصابة بالإنفلونزا والتعرض لمضاعفات إذا كانوا معرضين لذلك.

الأنفلونزا الموسمية هي عدوى تنفسية حادة يسببها فيروس الأنفلونزا، وتنتقل مباشرة من خلال قطرات من شخص مصاب عند التحدث أو السعال أو العطس.

على الرغم من أن العديد من حالات الإنفلونزا يمكن أن تتعافى من تلقاء نفسها، إلا أنه إذا لم يتم علاجها على الفور، يمكن أن يتطور المرض ويسبب مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي، وفشل الجهاز التنفسي، والعدوى البكتيرية، وحتى أن يهدد الحياة في الحالات الشديدة.

وبحسب وزارة الصحة، فمن نهاية عام 2024 وحتى رأس السنة القمرية الجديدة 2025، يميل عدد حالات الإصابة بالإنفلونزا إلى الارتفاع، ولكن لم يحدث أي تغيير مفاجئ مقارنة بالسنوات السابقة.

تشمل السلالات الشائعة من فيروسات الإنفلونزا اليوم إنفلونزا A/H3N2، وإنفلونزا A/H1N1، وإنفلونزا B. ويخلق الطقس الشتوي والربيعي مع الرطوبة العالية ظروفاً مواتية لتطور الفيروس وانتشاره، إلى جانب زيادة الطلب على السفر والتجارة وأنشطة المهرجانات، مما يزيد من خطر تفشي الأمراض.

ويحذر الأطباء من أن الأشخاص المعرضين لخطر كبير من مضاعفات الإنفلونزا الموسمية هم: النساء الحوامل، والأطفال دون سن 5 سنوات، والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل فيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز، والربو، وأمراض القلب، وأمراض الرئة والسكري، وكذلك العاملين في مجال الرعاية الصحية.

يوصى باتخاذ احتياطات الوقاية من الإنفلونزا الموسمية، مثل تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس، ويفضل أن يكون ذلك باستخدام منديل أو مناديل ورقية يمكن التخلص منها.

ارتدِ قناعًا عند التواجد في الأماكن المزدحمة أو في وسائل النقل العام. اغسل يديك بشكل متكرر بالماء والصابون أو معقم اليدين، خاصة بعد السعال أو العطس. لا تبصق في الأماكن العامة. تجنب الاتصال بالأشخاص المصابين أو المشتبه بإصابتهم بالإنفلونزا.

احصل على التطعيم ضد الانفلونزا الموسمية. حافظ على نمط حياة صحي، وتناول الأطعمة المغذية، وزيادة النشاط البدني لتحسين الصحة.

عند الشعور بأعراض السعال أو الحمى أو سيلان الأنف أو الصداع أو التعب، يجب على الأشخاص عدم إجراء الاختبارات أو شراء الأدوية بشكل عشوائي للعلاج في المنزل، بل يجب عليهم الاتصال بأقرب منشأة طبية أو الذهاب إلى المستشفى للحصول على المشورة والعلاج في الوقت المناسب.

المصدر: https://baodautu.vn/moi-nguy-tu-cum-mua-va-cach-bao-ve-suc-khoe-trong-giai-doan-cao-diem-d247180.html