إن ممارسة نقطة الوخز بالإبر "جاو هوانغ" يمكن أن تنقذ الأرواح.

آلام الرقبة والكتف - رسم توضيحي. المصدر: medicalmagazine.ir

لا تساعد هذه التمارين عالية الكثافة على إطالة العمر فحسب، بل تساعد أيضًا في علاج آلام الكتف والظهر، والتهاب الشعب الهوائية المزمن، وانتفاخ الرئة، والتهاب الفقرات العنقية، وما إلى ذلك.

نقاط الوخز بالإبر تؤثر على الحياة

قال الطبيب هوانغ دوي تان، نائب الرئيس السابق لجمعية دونغ ناي للطب الشرقي، إنه وفقًا لكتاب تا ترويين، فإن "كاو هوانغ" تعني "مرض خطير" أو "غير قابل للشفاء"، ويظهر عندما يواجه شخص ما خطرًا صحيًا كبيرًا لا يستطيع الأطباء التدخل لإنقاذ حياته.

نصح الطبيب الشهير تون تو ماك: "عندما يكون شخص ما في حالة حرجة ولا يمكن علاجه، فيمكنه الاعتماد على العلاج بالضغط في نقطة الوخز بالإبر في كاو هوانغ لتخفيف حالته. إذا كانوا مخلصين وبذلوا جهودًا لتوفير الرعاية الطارئة، فلن يكون هناك مرض لا يمكن علاجه".

نقطة الوخز بالإبر التي ذكرها سون سيمياو هي نقطة الوخز بالإبر في جاو هوانغ. ويعتقد أنه عندما تكون المهارات الطبية منخفضة أو يكون المرض غير قابل للعلاج، يمكن للمرء الاعتماد على نقطة الوخز بالإبر في جاو هوانغ، وحتى المرض الخطير يمكن علاجه...

قال رئيس قسم الطب الشرقي السابق في المستشفى العسكري المركزي 108، هوانغ خان توان، إن نقطة كاو هوانغ، المعروفة أيضًا باسم كاو هوانغ دو (غاوهوانغشو)، هي النقطة 43 من خط الطول للمثانة.

اسم نقطة الوخز بالإبر يعني: مرض خطير أو مرض غير قابل للشفاء بسبب ضرر شديد.

من حيث الموقع، فإن نقطة الوخز بالإبر كاو هوانغ هي نقطة الوخز بالإبر كبيرة ومهمة، وتقع على خط المثانة، بجوار لوح الكتف والعمود الفقري مباشرة.

كيفية العثور على نقطة كاو هوانغ: يحتاج المريض إلى الجلوس، واحتضان كلا الكتفين بإحكام بكلتا يديه، والمرفقين قريبين من الصدر، مما يجعل لوحي الكتف متباعدين، ولمس اليد أسفل الفقرة الصدرية الرابعة، على بعد حوالي 3 بوصات من الجانب (وحدة قياس الطول البيولوجي على كل جسم بشري).

موقع حفرة كاو هوانغ - الصورة: BSCC

ممارسة اليوغا على ارتفاعات عالية تساعد على تنقية الدم، وتمنع أمراض القلب والأوعية الدموية، وتعالج آلام العظام والمفاصل.

قال المعلم توني أن نقطة الوخز بالإبر في كاو هوانغ تم ذكرها من قبل تون تو ماك - وهو طبيب صيني مشهور - في كتاب "ثيين كيم فونج تاب بينه لوان".

ويقول الكتاب: إن هذه النقطة الوخز بالإبر يمكن أن تتدخل في علاج العديد من الأمراض. إذا اختفت القدرة على الشفاء، اضغط على الفور على نقطة الوخز بالإبر كاو هوانغ للمساعدة في تخفيف المرض.

يتخصص مركز كاو هوانغ للوخز بالإبر في علاج الأمراض بما في ذلك: ضعف الجسم، والتعب، والإصابة، والتشي العلوي، وتسرب الحيوانات المنوية، والتعب، والسعال، والربو، والبلغم، والنسيان، والأمراض بعد الحمل،...

بالإضافة إلى ذلك، تدعم نقطة كاو هوانغ أيضًا توازن القلب والأوعية الدموية، والعناية بالرئة، وتقليل الصفير، والتعرق الليلي، والسل، والحرارة في العظام وأمراض أخرى. وعلى وجه الخصوص، يمكن لهذه النقطة الوخز بالإبر أيضًا معالجة الهبات الساخنة، ونيران القلب، والنسيان، والحرارة في الجسم،...

قام الطبيب هوانغ دوي تان بتحليل أن الناس في الماضي كانوا يستخدمون الوخز بالإبر أو العلاج بالكي. ومع ذلك، ليس كل شخص قادر على القيام بذلك، وخاصة لأنفسهم. لذلك اقترح بعض الباحثين طريقة يمكن ممارستها بمفردها والتي يمكنها أن تؤثر على نقطة كاو هوانغ، وبالتالي منع وعلاج الأمراض.

- تدوير الكتف للوقاية من أمراض القلب والرئة: دع كلتا يديك تتدليان بشكل طبيعي، تلمس الأصابع الوسطى نقطة فونج ثي على كلا الفخذين، استخدم الكتف كمحور، قم بتدوير الكتف إلى الأمام 10 مرات، هذه هي الطريقة لفتح نقطة كاو هوانج. ثم قم بتدويرها إلى الخلف 10 مرات، وهذا ما يسمى بإغلاق نقطة الوخز بالإبر كاو هوانغ.

تساعد هذه الحركة على توجيه كاو هوانج نحو العمل، وفتح مفصل الكتف بالطريقة الأكثر راحة. وإذا تم ممارستها بانتظام وبشكل مستمر لفترة طويلة، فيمكنها علاج آلام الكتف بشكل فعال.

إذا واصلت الدوران وسحب كتفيك للأمام والخلف، فقد يؤدي ذلك إلى توسيع صدرك، مما يؤدي إلى منع ظهور الأمراض في مناطق القلب والرئة.

- فتح وإغلاق نقاط الوخز بالإبر مثل المروحة لعلاج آلام الكتف والظهر : قف مع وضع قدميك على مسافة عرض الكتفين، والركبتين مثنيتين قليلاً، والظهر مستقيماً، والصدر مسطحاً، واليدين مشبوكتين، وارفع الذراعين ببطء إلى مستوى الصدر مع الكتفين، ثم اسحب للخلف بقوة قدر الإمكان، وحاول التحرك أقرب إلى العمود الفقري لكتفك، وحاول الضغط على نقطة الوخز بالإبر كاو هوانج، وتوقف لمدة 1-2 ثانية، ثم عد إلى الوضع الأصلي.

عند السحب للخلف، تنفس بعمق، وعند سحب ذراعيك للخلف، قم بالزفير بلطف، تكون الحركة بطيئة، وفي الوضع الصحيح، مما يجعل الكتفين والظهر يشعرون بالتعب، ويسبب الشعور بالتعرق.

يمكن لهذه الحركة فتح وإغلاق نقطة جاو هوانغ. بعد القيام بعدة جولات، يمكنك أن تشعر براحة كبيرة في كتفيك وظهرك، كما يقل الألم بشكل كبير.

- تنظيف الأوعية الدموية : دع الجسم يتحرك إلى أسفل إلى الخلف، ويمكن لليد أن تضغط على العمود الفقري، ويمكن لهذه الطريقة فتح نقطة كاو هوانغ.

عندما تجلس كثيرًا، يمكنك التوقف واستخدام يديك لضرب عمودك الفقري، وممارسة هذا التمرين للمساعدة في تقليل آلام الكتف والظهر، وتطهير الأوعية الدموية، وتسهيل تدفق الدم.

إنها ممارسة ذاتية تساعد على تخفيف آلام الكتف والظهر وتحسين الدورة الدموية وتدفق الدم. تدعم هذه الطريقة علاج آلام الظهر والكتف والرقبة والتهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة والأمراض المرتبطة بالفقرات العنقية... مما يساعد على إطالة العمر.

بالإضافة إلى ذلك، فإن طريقة "ديتش كان كينه" مع تقنية "علاج التلويح باليد"، باستخدام كلتا اليدين للتلويح بشكل إيقاعي مثل "البندول"، هي أيضًا شكل من أشكال "التأثير" على نقطة الوخز بالإبر كاو هوانغ التي يمارسها العديد من الأشخاص لتحسين صحتهم بشكل جيد.

يساعد الوخز بالإبر في نقطة كاو هوانغ على التخلص من نزلات البرد وتجنب التسمم في أعمق مستوى من الجسم. يتطلب الوخز بالإبر في نقطة كاو هوانغ أطباء متخصصين للغاية.