الطفح الجلدي الناتج عن حرارة الصيف.. كيف تعالجه؟

من العوامل التي تؤدي إلى ظهور الطفح الجلدي ممارسة التمارين الرياضية أو الطقس الحار. المجموعة الأكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة هي الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة والأطفال، بحسب موقع Medical News Today (المملكة المتحدة) الصحي.

طفح الحرارة، المعروف أيضًا باسم الحرارة الشائكة، يحدث عندما تصبح الغدد العرقية الموجودة تحت الجلد مسدودة.

الأعراض النموذجية للطفح الحراري هي حطاطات مرتفعة، حمراء، مثيرة للحكة، ومتورمة قليلاً. المناطق الشائعة للطفح الحراري هي الوجه والرقبة والصدر وتحت كيس الصفن أو مناطق طيات الجلد التي تحتك بشكل متكرر بالملابس مثل الظهر والصدر والبطن. قد يساعد وضع كمادات باردة وتدليك الطفح الجلدي على تخفيف الحكة، ولكن يجب تجنب حكه بأظافرك.

عادةً ما تختفي الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة من تلقاء نفسه خلال حوالي 24 ساعة. يجب على المرضى الذهاب إلى أماكن باردة وقليلة الرطوبة. إذا كان ذلك ممكنا، قم بإزالة الملابس أو العناصر لتقليل التعرق.

يجب على الأشخاص استشارة طبيب الأمراض الجلدية إذا لم يختفي الطفح الحراري لعدة أيام أو أصبح أكثر حدة. إذا دخلت البكتيريا إلى الغدد العرقية المسدودة، فقد تسبب الالتهاب والعدوى، مثل تكوين البثور والبثور.

لتقليل خطر الإصابة بالطفح الحراري، يجب على الأشخاص اختيار الملابس القطنية الفضفاضة التي تسمح بمرور الهواء. عند ممارسة التمارين الرياضية، يجب عليك اختيار مكان جيد التهوية أو وقت بارد من اليوم. إذا كان الجو حارًا جدًا، استخدم مروحة أو مكيف هواء أو استحم لتبرد.

كما يجب تجنب ارتداء الملابس التي قد تسبب تهيج الجلد، مثل الملابس المصنوعة من الأقمشة الخشنة، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض. عند النوم يجب عليك ارتداء بيجامات رقيقة وجيدة التهوية. اشرب الماء بانتظام لتجنب الجفاف.

إذا كان الطفح الجلدي يسبب حكة شديدة، فيمكن علاجه باستخدام الكريمات أو المراهم المصنوعة من الكالامين وزيت النعناع. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن الكالامين يمكن أن يجفف الجلد. خيار آخر لتقليل الحكة والالتهاب هو كريم الستيرويد الموضعي. هذا الكريم مخصص فقط للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 10 سنوات، وفقًا لموقع Medical News Today .

رابط المصدر: https://thanhnien.vn/da-phat-ban-do-nang-nong-mua-he-lam-sao-de-tri-185230518131152436.htm