هل يجب على الأطفال تناول زيت الجاك كل يوم؟

[إعلان 1]

أقوم عادة بإضافة زيت الجاك إلى كل وجبة لطفلي لزيادة فيتامين أ. في الآونة الأخيرة، أصبح كف يد طفلي أصفر قليلاً، هل هذا بسبب تناول فاكهة الجاك كل يوم؟ (مينه هوين، مدينة هوشي منه)

رد:

يحتوي زيت الجاك على نسبة عالية من البيتا كاروتين، وهو أحد مكونات فيتامين أ. ويتم تحديد جرعة البيتا كاروتين لكل طفل. لذلك، حتى لو أعطيت طفلك جرعة زائدة، فإن جسم الطفل لا يستطيع امتصاصها وتحويلها إلى فيتامين أ. بيتا كاروتين الذي لم يتم استقلابه بالكامل سوف يتراكم تحت الجلد، مما يسبب اليرقان. الأعراض الأكثر وضوحا هي اصفرار الجلد على راحة اليد.

إذا كان اختبار وظائف الكبد للطفل المصاب باليرقان طبيعيًا، فذلك يرجع إلى زيادة بيتا كاروتين. كل ما يحتاجه الآباء هو منع أطفالهم من تناول زيت الجاك لفترة من الوقت وسوف تشفى البشرة، وهي ليست خطرة على الصحة. لا تعطي طفلك الأطعمة أو المنتجات التي تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين أ. إذا استمر هذا لفترة طويلة، فقد يسبب التسمم.

يجب عليك إعطاء طفلك ملعقة صغيرة فقط من زيت الجاك يوميًا أو إطعامه بشكل متقطع طوال اليوم، وتجنب استخدامه بانتظام. يمكن للأطفال استخدامه بالتناوب مع الزيت النباتي وزيت السلمون والدهون... لتحقيق النمو الجيد، لا يحتاج الأطفال إلى استكمال فيتامين أ الموجود في زيت السمك فحسب، بل يحتاجون أيضًا إلى موازنة نظامهم الغذائي بالخضراوات الخضراء والفواكه الأخرى.

إذا كنت تشك في أن طفلك يعاني من علامات اليرقان بسبب زيادة فيتامين أ، فيجب عليك اصطحابه إلى أخصائي التغذية للتشخيص والاختبار. قد يحتاج الأطفال إلى اختبار المغذيات الدقيقة باستخدام UPLC للكشف عن نقص أو زيادة المغذيات الدقيقة في الجسم. ومن هناك يقوم الطبيب بتشخيص اليرقان الناتج عن زيادة فيتامين أ بشكل دقيق ويعطي العلاج المناسب.

ماجستير، دكتور نجوين آنه دوي تونغ
نظام عيادة التغذية نيوتري هوم

يطرح القراء هنا أسئلة حول التغذية ليقوم الأطباء بالإجابة عليها

[إعلان 2]
رابط المصدر