تناول الطعام بالهاتف

بصراحة، لا يعجبني الهاتف كثيرًا. ولكنني أدركت مؤخرًا أنني في الظهيرة عندما كنت وحدي في المنزل، كنت أتناول الغداء معه.

الرسم التوضيحي: TA'S

عندما كنت طالبًا، كنت أتناول الطعام بمفردي. الآن زوجي يعمل حتى المساء لذلك أتناول الغداء وحدي. على عكس ما كان عليه الحال من قبل، عندما كنت أجلس وأتناول الطعام في صمت أو أنهيه بسرعة، الآن أجلس وأنظر إلى هاتفي وأطيل تناول وجبتي مع برامج الترفيه وأفلامي المفضلة. اتضح أنني كنت أتناول الطعام من خلال هاتفي دون أن أعلم. في الماضي، كان تناول الطعام بمفردك يعتبر بمثابة نوع من الوحدة التي كان من الصعب تسميتها. في الوقت الحاضر، تناول الطعام أثناء استخدام الهاتف لا يجعل الناس يشعرون بالوحدة بشكل أقل.

أنا دائما أستمتع بالوجبات الكبيرة والمزدحمة. أمي كانت تقول دائمًا أنه عندما أتناول الطعام مع زوجي، فإن والديّ يأكلان أكثر لأن هناك أجواء أفضل. من الواضح أنه كلما زاد عدد الأشخاص في المنزل، زادت كمية الطعام التي يمكننا تناولها، ولكن في بعض الأحيان، يكون "الجو" هو الذي يخلق شعورًا باللذة بسبب الاتصال والمتعة. حاول أن ترى إذا كان الزوج والزوجة غاضبين من بعضهما البعض، أو إذا كان الأهل والأبناء غاضبين، هل ستستمتع بوجبتك؟

كان لدى القدماء مقولة تقول "الصواعق تتجنب الأكل"، أي أننا يجب أن نتجنب التوبيخ وإلقاء اللوم على بعضنا البعض أثناء الأكل. ولعل المعنى الأعمق هو أنه أثناء تناول الوجبة، يكون التركيز على الأكل هو الأهم، وترك الأشياء الأخرى لوقت لاحق. يتعلق الأمر بالتركيز على طعم الطعام، والتركيز على مضغه والاستمتاع به، والتركيز على أجواء لم شمل العائلة. علاوة على ذلك، يجب أن ننتبه إلى من يقوم بالطهي اليوم، ومدى جهده في العمل، ومدى امتناننا له... الآن، يظهر الهاتف على طاولة الطعام، ويتحقق الآباء من بريدهم الإلكتروني لتتبع العمل، وينغمس الأطفال في برامج الترفيه، ولا أحد يعرف كيف تنتهي الوجبة.

كنت تتذمرين بشأن هاتفك، وتقولين إنه لو لم يظهر أثناء تناول الوجبات، لما حدث الطلاق بينك وبين زوجك. في نهاية اليوم، الجميع يريد وجبة عائلية سعيدة. يتساءل الزوج والزوجة عن يوم عملهما، ويحكيان لبعضهما قصصًا، ويثنيان على بعضهما البعض بشأن مدى لذة هذا الطبق، ومدى افتقادهما لهذا الطبق... ولكن زوجك، أثناء وقت تناول الطعام، يضع هاتفه على الطاولة لمشاهدة بعض البرامج. لقد سألتِ، فقال الزوج نعم عدة مرات وهذا كل شيء. وبعد أن تناول الطعام، واصل احتضان هاتفه في الحمام، وعندما ذهب إلى النوم، ظل ممسكًا بهاتفه بقوة حتى أصبحت عيناه متدلية. في كثير من الأحيان، ينام زوجك بينما لا يزال صوت الهاتف يصدر من البرامج التي يشاهدها.

قصة عائلتك لا تزال شائعة في العديد من العائلات اليوم. نحن نلقي اللوم على الهواتف الذكية مع كل تطبيقات الترفيه التي جذبت وقت الجميع وانتباههم، مما أدى إلى نقص التعاطف. يعلم الجميع الأضرار الناتجة عن استخدام الهاتف أثناء تناول الطعام. يمكن أن تتضرر الصحة الجسدية والعقلية ولكن من الصعب تغييرها. لسوء الحظ، ليس الكبار فقط، بل الأطفال أيضًا اليوم، يتناولون الطعام باستخدام هواتفهم في الغالب. باستثناء الأمهات اللواتي يتمتعن بالصبر، ويربين أطفالهن بطريقة علمية، ويجلسن أطفالهن على المائدة، ويوجهنهم ويشيرن إلى هذا الطعام وذاك، فإن العديد من الآباء الآخرين يغريون أطفالهم في كثير من الأحيان بتناول الطعام باستخدام بعض الأجهزة التكنولوجية. يقوم الأطفال بالمضغ والبلع دون وعي لأن أعينهم مشغولة بمشاهدة البرامج الترفيهية الجذابة أو المقاطع على أجهزة الآيباد والهواتف. إن مشاهدة هذه الأشياء أمر مسبب للإدمان، حتى الكبار مدمنون عليها، ناهيك عن الأطفال. كالعادة، إذا لم يكن هناك هاتف وقت تناول الطعام، فأنا أراهن على أن الأطفال لن يأكلوا.

لا يقتصر الأمر على تناول الوجبات العائلية فحسب، بل أيضًا أثناء تناول الوجبات في المطاعم مع الأصدقاء والزملاء والشركاء، حيث يشغل الهاتف أيضًا المساحة والوقت. بعد التقاط الصور ثم التمرير من فيسبوك إلى تيك توك، إلى إنستغرام، إلى يوتيوب، ثم متابعة الأخبار الساخنة المثيرة... القصص الموجودة على هذا الهاتف أكثر إثارة للاهتمام من قصص الشخص المقابل. وأرى أيضًا العديد من الأشخاص الذين يجيدون إرسال الرسائل النصية ولكنهم كسالى لبدء المحادثات، والذين يجتهدون في التفاعل مع بعضهم البعض على شبكات التواصل الاجتماعي ولكنهم خجولون من التواصل في الحياة الواقعية. عندما نلتقي شخصيًا، لا نلقي التحية على بعضنا البعض، ولكن عبر الإنترنت، عبر الهاتف، يكون الناس ودودين بشكل مدهش.

تخيل أنك تتناول الطعام بمفردك أو مع شخص آخر على هاتفك، وتقرأ قصصًا عشوائية عليه، ستشعر بالوحدة والعزلة. أحيانًا أشعر بغضب شديد تجاه هاتفي، الشيء الذي يبدو أنه يربط الناس ولكن في بعض الأحيان يفرقهم. يبدو أن وجود الهاتف أثناء تناول الطعام يجعلنا ننسى طعم الطعام، وننسى صوت وعيون الشخص الذي نحبه...

الحب المعجزة

مصدر