ภรรยา “อาละวาด” โดยไม่มีสาเหตุ เพราะนอนไม่หลับเรื้อรัง

VTC NewsVTC News24/10/2024


ในช่วงปีที่ผ่านมา นางสาวเหงียน ถิ จาง (อายุ 30 ปี เภสัชกรที่ร้านขายยาในเมืองทัญฮว้า) มักบ่นกับเพื่อนร่วมงานเกี่ยวกับความขัดแย้งในชีวิตสมรส โดยสาเหตุร้อยละ 90 เกิดจากอารมณ์ฉุนเฉียวและไม่สามารถควบคุมอารมณ์ได้เนื่องจากการนอนไม่หลับ

อาการนอนไม่หลับของคุณตรังมาเป็นเวลาเกือบ 2 ปี โดยเฉลี่ยสัปดาห์ละ 2-3 วัน จะมีอาการนอนไม่หลับและนอนหลับยาก “ฉันมักจะพลิกตัวไปมาจนถึงตี 1 ถึง 2 ตี 2 ก่อนจะหลับไป แต่ก็ตื่นขึ้นอีกในอีกไม่กี่ชั่วโมงต่อมา แม้จะหลับอยู่ แค่เสียงเบาๆ ก็ปลุกให้ตื่นได้ มีบางวันฉันนอนไม่หลับ นอนเล่นโทรศัพท์จนเช้า” นางสาวตรังกล่าว

การนอนไม่หลับ ประกอบกับความกดดันจากการทำงาน และความยากลำบากในการดูแลลูกเล็ก ทำให้คุณตรังรู้สึกเหนื่อยล้า ทำให้เกิดอารมณ์หงุดหงิดและกระสับกระส่าย เธอเล่าว่า “บางครั้งฉันรู้สึกว่าฉันไม่ใช่ตัวของตัวเองอีกต่อไป รู้สึกเครียดและไม่สบายใจกับสามีและลูกๆ เสมอ แม้กระทั่งกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ” สามีภรรยาทะเลาะกัน ลูกก็มักโดนตี ไม่ต้องพูดถึงการกังวลมากเกินไปและคิดเกินเลย

ไม่เพียงแต่ทรังจะระบายความโกรธของเธอออกไปโดยไม่มีเหตุผล เธอยังรู้สึกชัดเจนว่าดวงตาของเธอคล้ำ ผิวของเธอมีริ้วรอย แห้ง และหมองคล้ำ...อันเนื่องมาจากการนอนไม่หลับเป็นเวลานาน

เมื่อทราบว่าสุขภาพและจิตใจของตนกำลังถดถอยลง คุณตรังจึงพยายามใช้ทุกวิถีทางเพื่อบรรเทาอาการนอนไม่หลับของตน เช่น ดื่มชาหัวใจดอกบัว ลำไย ดอกโสน... และใช้ผลิตภัณฑ์จากสมุนไพร 4-5 ชนิด แต่ก็ยังไม่ได้ผล

ในฐานะเภสัชกร เธอเข้าใจข้อเสียของยานอนหลับเป็นอย่างดี แต่บางครั้งเมื่อเธอติดขัด เธอก็เสี่ยงด้วยการกินยานอนหลับซึ่งกำลังอยู่ในท้องตลาดตอนนี้ “การทานยานอนหลับทำให้ฉันรู้สึกเฉื่อยชาตลอดวัน จิตใจฉันพร่ามัว และฉันไม่สามารถจดจ่อกับอะไรได้ “หลังจากใช้ไปเพียง 5 วัน ฉันก็ต้องหยุดใช้ทันที” นางสาวตรังกล่าว

กลับไปนอนหลับและจุดประกายความสุขในครอบครัวอีกครั้ง

ตามการศึกษาพบว่าการนอนหลับไม่เพียงพอหรือมีอาการนอนไม่หลับจะทำให้สมองขาดพลังงาน และหากฮอร์โมนคอร์ติซอลเพิ่มสูงขึ้นอย่างกะทันหันก็จะทำให้เราหงุดหงิดและกระสับกระส่ายมากกว่าปกติ จึงทำให้คุณตรังมักรู้สึกไม่สบายใจ หงุดหงิด และมีอารมณ์ด้านลบอยู่เสมอ

คุณ Trang บอกว่าเธอนอนหลับได้ดีขึ้นหลังจากใช้ Tam Binh An Than Ngu Ngon

คุณ Trang บอกว่าเธอนอนหลับได้ดีขึ้นหลังจากใช้ Tam Binh An Than Ngu Ngon

คุณตรังโหยหาการนอนหลับสบายตลอดคืน จึงได้ลองใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรทุกชนิดเพื่อช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ และรู้สึกพึงพอใจมากเมื่อได้ใช้ผลิตภัณฑ์ของ Tam Binh An Than Ngu Ngon

“หลังจากใช้ An Than Ngu Ngon Tam Binh เพียง 1 สัปดาห์ ฉันก็เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งในด้านการนอนหลับของฉัน “ผมรู้สึกผ่อนคลาย นอนหลับได้เร็ว และหลับยาวต่อเนื่องถึง 7 ชั่วโมงจนถึงเช้า” ตรังพูดด้วยความตื่นเต้น

คุณตรัง กล่าวว่า ข้อดีที่เธอชอบเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ทัมบิ่ญอัน ทันงูงอน คือ ตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกที่มีสุขภาพดี จิตใจแจ่มใสและสดชื่น ฉันไม่พบสิ่งนี้ในผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่ฉันเคยใช้มาก่อน

เมื่อทราบว่าผลิตภัณฑ์มีประสิทธิภาพ ไม่มีผลข้างเคียง และเป็นแบรนด์ที่มีชื่อเสียง คุณตรังจึงใช้ต่ออีก 2 เดือน อาการนอนไม่หลับของเธอก็แทบจะหายไป นอนหลับสบายตลอดคืนและรู้สึกสดชื่นทั้งจิตใจและอารมณ์ “เพราะฉะนั้นฉันจึงสงบลง ประพฤติตัวและปฏิบัติตัวกับสามีและลูกๆ ได้ดีขึ้น” เภสัชกรหญิงกล่าว

นางสาวตรังกล่าวด้วยรอยยิ้มว่า “ต้องขอบคุณ Tam Binh Good Sleep An Than ที่ทำให้ฉันสามารถกลับไปนอนหลับได้อีกครั้งและจุดประกายความสุขให้กับครอบครัวอีกครั้ง อะไรจะวิเศษไปกว่านี้อีก?”

คุณตรังปรึกษาลูกค้าหลายรายเกี่ยวกับทัมบิ่ญอันทันงูงอนเพื่อช่วยให้พวกเขาได้นอนหลับสบายได้อย่างสมบูรณ์ในเร็ววัน

คุณตรังปรึกษาลูกค้าหลายรายเกี่ยวกับทัมบิ่ญอันทันงูงอนเพื่อช่วยให้พวกเขาได้นอนหลับสบายได้อย่างสมบูรณ์ในเร็ววัน

คุณ Trang ไม่เพียงแต่จะสามารถนอนหลับได้เต็มอิ่มตลอดคืนเท่านั้น แต่เธอยังให้คำแนะนำเกี่ยวกับ An Than Ngu Ngon Tam Binh แก่ผู้คนมากมาย และช่วยให้พวกเขามีอาการนอนไม่หลับและนอนหลับยากได้ดีขึ้น ดังนั้น ด้วยประสบการณ์การทำงานด้านวิชาชีพของเธอ รวมถึงการเป็นผู้รักษาโรคนอนไม่หลับ เธอจึงหวังว่าจะสามารถช่วยเหลือผู้คนที่ประสบปัญหาเช่นเดียวกับเธอได้

หากต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับอาการนอนไม่หลับ นอนหลับยาก โปรดติดต่อสายด่วน (โทรฟรี) 1800 282885 เพื่อรับความช่วยเหลือ

ลาน อันห์


ที่มา: https://vtcnews.vn/vo-noi-con-tam-banh-vo-co-vi-lien-tuc-mat-ngu-ar902883.html

การแสดงความคิดเห็น (0)

No data
No data

Event Calendar

หัวข้อเดียวกัน

หมวดหมู่เดียวกัน

ผู้เขียนเดียวกัน

รูป

ผู้คนนับพันรวมตัวกันที่เมืองโชลอนเพื่อชมขบวนแห่เทศกาลเต๊ตเหงียนเทียว
เยาวชน 'ปกปิด' เครือข่ายสังคมด้วยภาพดอกบ๊วยม็อกจาว
เวียดนามที่มีเสน่ห์
เทศกาลตรุษจีนในฝัน : รอยยิ้มใน ‘หมู่บ้านเศษขยะ’

No videos available