นักเรียนควรทำอย่างไร?

โรงเรียนเป็นเหมือนสังคมขนาดเล็กที่มีปัจจัยซับซ้อนมากมายที่ส่งผลต่อจิตวิทยาของนักเรียน Tran Phuong Dung นักศึกษามหาวิทยาลัยการค้าต่างประเทศในนครโฮจิมินห์ ซึ่งเพิ่งเข้าเรียนปีแรกได้สารภาพว่า “ตอนเรียนมัธยมปลาย ฉันถูกเพื่อนร่วมชั้นเมินเฉยเพราะหน้าตาไม่สวย ตอนนี้เมื่อเข้ามหาวิทยาลัย ซึ่งเป็นสภาพแวดล้อมใหม่ ฉันยังคงรู้สึกอายและไม่กล้าพอที่จะทำความรู้จักกับผู้คนรอบข้าง”

ดุงกล่าวว่าแม้เธอจะมีอดีตอันเลวร้ายที่ทำให้เธอต้องเผชิญกับความเจ็บปวดในใจมากมาย แต่เธอก็ยังพยายามที่จะก้าวออกจากเขตปลอดภัยของตัวเองทุกวัน

Dang Nguyen Thanh Truc (นักศึกษามหาวิทยาลัยสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ นครโฮจิมินห์) ที่เป็นนักศึกษาที่โอนมาจากการเรียนภาษาญี่ปุ่นมาเป็นนักข่าว พบกับความยากลำบากมากมายเมื่อต้องทำความรู้จักกับเพื่อนร่วมชั้นใหม่ “เนื่องจากฉันเข้าเรียนช้า ตอนแรกฉันค่อนข้างเขินอายเมื่อเห็นว่าทุกคนในชั้นเรียนรู้จักกันมานาน ทุกวันฉันมักจะนั่งที่โต๊ะมุมหลังห้อง ไม่มีใครคุยหรือทำการบ้านด้วยเลย ทำให้ฉันรู้สึกท้อแท้มาก” ทรุกเล่าให้ฟัง

Khó hòa nhập với môi trường mới: Sinh viên nên làm gì? - Ảnh 1. — นักเรียนควรเตรียมใจล่วงหน้าเพื่อไม่ให้เกิดความอึดอัดในการต้อนรับเมื่อเข้ามหาวิทยาลัย

สิ่งที่เครียดที่สุดสำหรับนักศึกษาหญิงคือการหากลุ่มทำการบ้าน เพราะพวกคุณส่วนใหญ่มีกลุ่มอยู่แล้ว และค่อนข้างลังเลที่จะรับคนใหม่เข้ามาในกลุ่ม ทำให้เธอค่อยๆ คิดที่จะออกจากโรงเรียน

ความเก็บตัวก็เป็นจุดอ่อนในการสื่อสารของทรูคเช่นกัน นักศึกษาหญิงคนนี้บอกว่าตัวเองเป็นคนเข้ากับคนง่าย และรู้สึกมีความสุขมากเมื่อมีคนเข้ามาคุยด้วย “อย่างไรก็ตาม ฉันไม่ค่อยได้เริ่มพูดคุยกับคนแปลกหน้า ฉันพยายามปรับปรุงเรื่องนี้ทุกวัน” ทรูคหวัง

พิจารณามหาวิทยาลัยเป็นบ้านหลังที่สอง

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่ตกอยู่ในภาวะ “ฝันร้าย” เมื่อเข้าประตูมหาวิทยาลัย นักเรียนหลายคนมองว่าที่นี่เป็นบ้านหลังที่สองที่พวกเขาสามารถ "ปล่อยตัว" และใช้ชีวิตในแบบที่เป็นตัวเองอย่างแท้จริง

“แรงบันดาลใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ทำให้ผมขี่มอเตอร์ไซค์มากกว่า 15 กม. ทุกวันคือการได้พบปะกับเพื่อนที่มหาวิทยาลัย หากวันหนึ่งผมไม่ได้คุยกับพวกเขา ผมคงรู้สึกอึดอัดและไม่สบายใจ!” ข่านห์ ลินห์ นักศึกษาจากมหาวิทยาลัยสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์นครโฮจิมินห์ กล่าว นี่อาจเป็นเหตุผลทั่วไปที่นักเรียนส่วนใหญ่ชอบไปโรงเรียน

Khó hòa nhập với môi trường mới: Sinh viên nên làm gì? - Ảnh 2. — ขันห์ลินห์ทำงานด้านสื่อในงานที่จัดโดยชั้นเรียน

ลินห์กล่าวว่าปกติที่บ้านจะมีแต่ปู่ย่าตายายและพ่อแม่ แต่ที่โรงเรียนจะแตกต่างออกไป ลินห์โชคดีที่ได้พบเพื่อนที่เข้าใจและแบ่งปันทุกสิ่งในชีวิต เมื่อได้เล่นกับเพื่อนๆ ที่มีรสนิยมแบบเดียวกัน Khanh Linh บางครั้งก็ลืมไปว่าเธอเป็นนักเรียนชั้นปีที่ 3 และกำลังจะเข้าสู่โลกแห่งความเป็นจริงเพื่อ "ต่อสู้"

นอกจากจะได้รับความสุขจากเพื่อนๆ แล้ว สภาพแวดล้อมของมหาวิทยาลัยยังเป็นแหล่งกำเนิดที่สร้างความสามารถมากมายผ่านกิจกรรมนอกหลักสูตร เช่น ชมรม ทีม และแคมเปญอาสาสมัคร

ตัวอย่างเช่น Ly Ai My (นักศึกษาวารสารศาสตร์ชั้นปีที่ 3 มหาวิทยาลัยสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์นครโฮจิมินห์ – หัวหน้าชมรมสื่อ REC) ไม่สามารถซ่อนความสุขของเธอไว้ได้ เมื่อเธอและชมรมสามารถระดมเงินจำนวนมากเพื่อจัดโครงการ "Lighting up the Highlands" เพื่อช่วยเหลือผู้ด้อยโอกาสในพื้นที่ห่างไกล

นอกจากนี้ กิจกรรมในโรงเรียนไม่เพียงแต่มอบประสบการณ์ที่ไม่รู้ลืมให้กับนักเรียนเท่านั้น แต่ยังได้ฝึกฝนทักษะทางสังคมที่จำเป็น เช่น การพูดในที่สาธารณะ การสื่อสาร หรือการทำงานเป็นทีม ซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในอนาคต สำหรับไอมาย ทุกๆ วันที่โรงเรียนคือความสุขที่แตกต่างกัน การไปโรงเรียนช่วยให้ลูกสาวของฉันมีกิจกรรมมากขึ้น ได้พบเพื่อนใหม่ๆ มากมาย และที่สำคัญที่สุดคือลูกสาวของฉันมีช่วงเวลาที่น่าจดจำในชีวิตนักเรียนของเธอ

ฝึกการคิดบวก

ดร. Dang Hoang An อาจารย์คณะจิตวิทยา (อดีตอาจารย์มหาวิทยาลัยการศึกษานครโฮจิมินห์) กล่าวว่า การยอมรับสภาพแวดล้อมใหม่ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ

“โครงสร้างของสมองจะกำหนดบุคลิกภาพของแต่ละคน คนที่ชอบเข้าสังคมจะปรับตัวได้ง่ายกว่า ในขณะเดียวกัน คนที่ชอบเก็บตัวและเงียบๆ จะปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ได้ยากกว่า” คุณอันกล่าว นอกจากนี้ปัจจัยภายนอก เช่น การเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวัน ไลฟ์สไตล์ใหม่ และเพื่อนใหม่ ก็เป็นอุปสรรคที่นักศึกษาต้องเผชิญเมื่อเข้ามหาวิทยาลัยอีกด้วย

นายอัน กล่าวว่า นักเรียนควรเตรียมใจล่วงหน้าเพื่อให้การต้อนรับมีความอึดอัดน้อยลง “เปลี่ยนมุมมองของคุณ อย่ากดดันตัวเอง คิดว่าสภาพแวดล้อมใดๆ ก็เป็นสภาพแวดล้อมที่ให้คุณได้เรียนรู้ความรู้และวัฒนธรรมจากเพื่อนและครูของคุณ จากนั้นสะสมความรู้เป็นสัมภาระเพื่อก้าวออกไปสู่สังคม” คุณอันแนะนำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งทัศนคติเชิงบวกถือเป็นคุณสมบัติที่สำคัญที่ต้องปลูกฝัง

การบูรณาการไม่ใช่เรื่องราวที่ใช้เวลาเพียงหนึ่งหรือสองวัน แต่เป็นการเดินทางอันยาวนานที่ต้องอาศัยการสนับสนุนจากครอบครัวและโรงเรียน ตามที่อาจารย์ฮวง อัน กล่าว โรงเรียนไม่ควรปล่อยให้นักเรียน “ว่าย” ในทะเลข้อมูล แต่ควรสร้างข้อมูลและคำแนะนำที่ชัดเจนและเฉพาะเจาะจง ในเวลาเดียวกัน นักเรียนควรเรียนรู้จุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเอง เพื่อเข้าร่วมชมรมและกิจกรรมที่ตนเองชื่นชอบ

ลิงค์ที่มา