จำเป็นต้องทำความสะอาดขี้หูเป็นประจำหรือไม่?

รองศาสตราจารย์ ดร. เลอ คอง ดินห์ ตรวจคนไข้ - ภาพ: จากโรงพยาบาล

การทำความสะอาดหูอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้หลายอย่าง

นางสาวเอ็นทีแอล อายุ 36 ปี มีนิสัยชอบทำความสะอาดหู วันหนึ่ง เธอเผลอลืมว่ามีสำลีพันก้านอยู่ในหูขณะทำอย่างอื่น ต่อมา เธอเผลอไปแตะหู ทำให้สำลีพันก้านเข้าไปลึกกว่าเดิมและทำให้แก้วหูเสียหาย

ผลการตรวจด้วยกล้องเอนโดสโคปแสดงให้เห็นว่าเยื่อแก้วหูทะลุเป็นรูขนาดใหญ่ เกือบตลอดแนวส่วนมุมด้านหลัง และมีรอยถลอกและเลือดคั่งในช่องหูซ้าย การตรวจการได้ยินพบว่ามีการสูญเสียการได้ยินแบบนำเสียงระดับ 3 และการตรวจ CT สแกนบ่งชี้ว่ากระดูกโคนหูส่วนหน้าด้านซ้ายหัก (กระดูกชิ้นเล็กๆ ชิ้นหนึ่งในหูชั้นกลางที่เกี่ยวข้องกับการส่งผ่านการสั่นสะเทือนของเสียงไปยังหูชั้นใน)

รองศาสตราจารย์ ดร.เลอ คอง ดินห์ หัวหน้าแผนกหู คอ จมูก โรงพยาบาลบัคไม ( ฮานอย ) กล่าวว่า การทำความสะอาดหูเป็นพฤติกรรมที่อันตราย และผู้ป่วยจำนวนมากประสบปัญหาหูอักเสบและติดเชื้อรา รวมถึงเสี่ยงต่อการสูญเสียการได้ยินเนื่องจากพฤติกรรมนี้

ผู้ป่วยบางรายต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหลังจากมีอาการหูอื้อมาหลายวัน ยิ่งอาการหูอื้อแย่ลงเท่าไหร่ ผู้ป่วยก็ยิ่งใช้สำลีเช็ดหูมากขึ้นเท่านั้น ซึ่งส่งผลให้อาการหูอื้อรุนแรงขึ้นไปอีก เมื่อถึงเวลาที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล ช่องหูอาจมีเลือดออก เยื่อแก้วหูอาจแตก และอาจเกิดภาวะหูหนวกได้

แพทย์หญิงวู ถิ ทันห์ บินห์ ผู้เชี่ยวชาญด้านหู คอ จมูก จากกลุ่ม ธุรกิจการดูแลสุขภาพ เวียดนาม-รัสเซีย อธิบายว่า ช่องหูนั้นก็เหมือนกับผิวหนัง ที่หลั่งน้ำมัน เหงื่อ และขี้หู ซึ่งก่อตัวขึ้นภายในช่องหูเพื่อปกป้องเยื่อแก้วหูจากฝุ่น แมลง และแบคทีเรีย

“หลายคนมีนิสัยชอบทำความสะอาดหูเมื่อไม่มีอะไรทำ โดยเชื่อว่าการกระทำนี้จะทำให้หูสะอาดขึ้น แต่ในความเป็นจริงแล้ว พฤติกรรมนี้ไม่ดีเลย ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดหูบ่อยๆ และขี้หูไม่ได้สกปรกอย่างที่เราคิด การมีอยู่ของมันมีประโยชน์บางอย่าง” ดร.บินห์กล่าว

ดร.บินห์กล่าวเสริมว่า ขี้หูทำหน้าที่เป็นเยื่อป้องกันที่สามารถป้องกันไม่ให้สิ่งแปลกปลอม ฝุ่น หรือแมลงขนาดเล็กในอากาศเข้าไปในช่องหูได้ จึงช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายต่อหู

นอกจากนี้ ส่วนประกอบบางอย่างในขี้หูยังสามารถยับยั้งและฆ่าแบคทีเรียบางชนิด ช่วยให้หูทำงานได้ตามปกติ ยิ่งไปกว่านั้น ขี้หูยังมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้น ซึ่งสามารถป้องกันอาการคันที่เกิดจากหูแห้งได้

หูมีกลไกการทำความสะอาดตัวเอง เมื่อเราพูด เดิน หรือขยับศีรษะ หูทั้งสองข้างก็จะขยับตามไปด้วย ในระหว่างกระบวนการนี้ ขี้หูจะถูกขับออกจากร่างกาย ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดหูบ่อยๆ อย่างไรก็ตาม การทำความสะอาดหูบ่อยเกินไปอาจส่งผลเสียได้ 3 ประการ:

- การระคายเคืองในช่องหู : ผิวหนังในช่องหูนั้นบอบบางมาก การใช้ของมีคมทำความสะอาดหูบ่อยๆ อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและทำลายผิวหนังที่บอบบางนี้ได้ง่าย เมื่อหูได้รับบาดเจ็บ ร่างกายจะผลิตขี้หูออกมาในปริมาณมากขึ้นเพื่อปกป้องหู ทำให้เกิดการสะสมของขี้หู นี่คือเหตุผลที่บางคนมักกำจัดขี้หูบ่อยกว่าปกติ

- ทำให้เกิดการอักเสบ : เมื่อขี้หูแข็งและมีปริมาณมาก หลายคนมักต้องการเอาออกด้วยแรง หรือแม้กระทั่งไม่ยอมปล่อยจนกว่าจะรู้สึกเจ็บ อันที่จริง การทำความสะอาดหูด้วยวิธีนี้อาจทำให้ผิวหนังบริเวณช่องหูเป็นรอยได้ง่าย

เมื่อเกิดบาดแผลบนผิวหนัง แบคทีเรียสามารถเข้าไปและทำให้เกิดการติดเชื้อได้ นอกจากนี้ยังมีกรณีที่ผิวหนังถูกขีดข่วนหรือรูขุมขนได้รับความเสียหาย หากแบคทีเรียเข้าไปในรูขุมขนก็จะทำให้เกิดการอักเสบได้

- ผลกระทบต่อการได้ยิน : นิสัยชอบแคะหูบ่อยๆ อาจทำให้เยื่อแก้วหูทะลุโดยไม่ตั้งใจ ส่งผลให้สูญเสียการได้ยิน ในบางกรณีที่รุนแรง อาจทำให้เกิดการอักเสบของหูชั้นกลาง ซึ่งรักษาได้ด้วยการผ่าตัดเท่านั้น

ขี้หูไม่ได้ก่อตัวอยู่ลึกเข้าไปในช่องหู แต่จะก่อตัวที่ช่องหูชั้นนอก การเคี้ยวอาหารช่วยดันขี้หูออกจากช่องหู ในทางปฏิบัติแล้ว หูสามารถทำความสะอาดตัวเองได้โดยไม่ต้องกำจัดขี้หูบ่อยๆ การใช้สำลีพันก้านหรืออุปกรณ์ทำความสะอาดหูอื่นๆ ที่สอดเข้าไปลึกเกินไปอาจดันขี้หูเข้าไปลึกกว่าเดิม เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดเยื่อแก้วหูทะลุและการติดเชื้อ

- เยื่อแก้วหูทะลุอาจทำให้สูญเสียการได้ยิน หูหนวก และเกิดภาวะกระดูกมาสตอยด์อักเสบ (การอักเสบของกระดูกชิ้นเล็กๆ ที่ยื่นออกมาอยู่ด้านหลังติ่งหู)...

การใช้สำลีพันก้านทำความสะอาดหูอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่ง - ภาพประกอบ: BVCC

วิธีทำความสะอาดหูอย่างถูกวิธี?

รองศาสตราจารย์ ดร. เหงียน ถิ ฮว่าย อัน อดีตหัวหน้าแผนกกุมารเวชศาสตร์ โรงพยาบาลกลางหู คอ จมูก กล่าวว่า "ขี้หูเกิดจากต่อมไขมันที่เกี่ยวข้องกับผิวหนังของช่องหู ทุกคนผลิตขี้หูทุกวัน นี่เป็นกิจกรรมการหลั่งตามปกติของผิวหนัง ขี้หูจะผิดปกติในสองกรณีเท่านั้น:

ประการแรก กรณีนี้มีขี้หูมากเกินไปสะสมอยู่ในหูโดยไม่ทราบสาเหตุ ทำให้ช่องหูส่งผ่านเสียงจากภายนอกไปยังแก้วหูได้ยากขึ้น ส่งผลให้สูญเสียการได้ยิน

ประการที่สอง หากปล่อยให้ขี้หูค้างอยู่ในหูเป็นเวลานาน หรือหากน้ำทะเลเข้าหูขณะว่ายน้ำหรืออาบน้ำในทะเล ขี้หูอาจบวม ทำให้เกิดการอักเสบของช่องหูชั้นนอกและเกิดการสะสมของขี้หูได้

การทำความสะอาดขี้หูเป็นนิสัยที่ดี ไม่ใช่นิสัยที่เป็นอันตราย แต่การรู้วิธีทำความสะอาดช่องหูอย่างถูกต้องนั้นสำคัญอย่างยิ่งต่อการปกป้องหูชั้นนอกและช่วยให้การได้ยินเป็นไปอย่างดี

ตามที่ ดร.บินห์ กล่าว แพทย์ไม่แนะนำให้เอาขี้หูออกทุกวัน หากน้ำเข้าหูโดยไม่ตั้งใจขณะอาบน้ำ ให้เอียงหูเพื่อให้น้ำไหลออก ใช้สำลีพันก้านซับน้ำออกจากช่องหู และปล่อยให้อากาศถ่ายเท เพื่อให้น้ำที่เหลือแห้งไปเองตามธรรมชาติ

ควรหลีกเลี่ยงการใช้ของมีคมในการกำจัดขี้หูอย่างเด็ดขาด เพราะอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งหากทำให้ผิวหนังในช่องหูเป็นแผลหรือทะลุแก้วหูได้ ขณะกำจัดขี้หู ต้องเลือกเวลาและท่าทางที่เหมาะสม เพื่อป้องกันไม่ให้สมาชิกในครอบครัวและเด็กเอามือไปสัมผัสหู

ในความเป็นจริง ผู้ป่วยจำนวนมากประสบกับภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงเมื่อทำการกำจัดขี้หู เนื่องจากบางคนเผลอไปแตะสำลีด้วยข้อศอก ทำให้สำลีเข้าไปลึกในช่องหู

รองศาสตราจารย์โฮไอ อัน แนะนำให้ใช้สำลีพันก้านหรือกระดาษทิชชูเช็ดเบาๆ บริเวณด้านนอกของช่องหู ในกรณีที่มีขี้หูสะสมมากเกินไปหรือขี้หูอุดตัน ควรไปพบแพทย์ หากมีอาการที่สงสัยว่าเยื่อแก้วหูทะลุ ผู้ป่วยควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหู คอ จมูก เพื่อตรวจและรักษา

ตามคำแนะนำของ ดร.บินห์ วิธีบรรเทาอาการคันหู คือ เมื่อรู้สึกคัน ให้หยดน้ำเกลือลงในรูหูสองสามหยด เขย่าเบาๆ สองสามครั้งเพื่อให้รูหูชุ่มชื้นด้วยน้ำเกลือ จากนั้นใช้สำลีพันก้านเช็ดเบาๆ รอบๆ หู ทำซ้ำเช่นนี้สองสามครั้ง จะช่วยทำความสะอาดขี้หูและบรรเทาอาการคันได้

หลายคนมักไปทำความสะอาดหูที่ร้านตัดผม เพราะช่างตัดผมมีความชำนาญ แต่เนื่องจากช่างตัดผมขาดความรู้เกี่ยวกับอุปกรณ์กำจัดขี้หู การส่งต่ออุปกรณ์จากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่ผิวหนังในช่องหูได้... การใช้อุปกรณ์ร่วมกันเช่นนี้มักนำไปสู่การติดเชื้อราในช่องหู ซึ่งรักษาได้ยากมาก

ที่มา: https://tuoitre.vn/co-can-phai-lay-ray-tai-thuong-xuyen-20240530080247476.htm