ดูแลผิวและป้องกันแสงแดดอย่างสม่ำเสมอแต่ยังมีฝ้าและจุดด่างดำอยู่หรือไม่?

Bác sĩ Bệnh viện Da liễu TP.HCM đang khám cho một bệnh nhân bị nám da - Ảnh: Bệnh viện cung cấp — แพทย์จากโรงพยาบาลผิวหนังนครโฮจิมินห์กำลังตรวจคนไข้ที่เป็นฝ้า - ภาพ: จัดทำโดยโรงพยาบาล

ผิวหนังเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อรูปลักษณ์ของผู้หญิง อย่างไรก็ตามฝ้าและกระทำให้ผิวคล้ำขึ้นจนกระทบต่อความสวยงาม

นางสาวน.ด. (อายุ 35 ปี เมืองทู ดึ๊ก) กล่าวว่า เธอรู้สึกกังวลว่าฝ้าและจุดด่างดำจะปรากฎขึ้นก่อนวัย จึงพยายามดูแลผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ โดยซื้อมอยส์เจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดดมาใช้อย่างต่อเนื่อง

แต่ในช่วงนี้ใบหน้าเธอก็ยังมีฝ้าอยู่ แม้จะทาครีมมาสารพัด แต่ผิวหน้าก็ยังไม่ดีขึ้น ทำให้คุณด. ขาดความมั่นใจ

ในการพูดคุยกับ Tuoi Tre Online ดร. Tran Nguyen Anh Tu หัวหน้าแผนกผิวหนังเพื่อความงามที่โรงพยาบาลผิวหนังนครโฮจิมินห์ กล่าวว่าการดูแลผิว โดยเฉพาะการใช้ครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงฝ้าและจุดด่างดำแห่งวัยนั้นไม่เพียงพอ

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการเลือกผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดที่ดี เหมาะกับประเภทผิวของคุณ เป็นไปตามมาตรฐานครีมกันแดดแบบกว้างสเปกตรัม ปกป้องผิวจากผลกระทบอันเป็นอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลตทั้งเอและบี

นอกจากนี้ปริมาณที่ใช้แต่ละครั้งจะต้องมีความเข้มข้นที่พอเหมาะ (เฉลี่ย 2 มก./ ^ซม.2 ของผิวหนัง) และการใช้ก็ต้องให้ถูกต้อง เช่น ต้องใช้ซ้ำทุกๆ 2 ชม. หากยังต้องอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน

นอกจากการใช้ครีมกันแดดแล้ว ยังจำเป็นต้องใช้วิธีอื่นๆ ควบคู่ไปด้วย เช่น สวมหมวกปีกกว้าง สวมแว่นกันแดด สวมเสื้อแขนยาว และหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดในช่วงเวลา 10.00-16.00 น.

ที่สำคัญที่สุดสาเหตุของฝ้าเป็นเรื่องที่ซับซ้อนมาก โดยมีปัจจัยหลายอย่างร่วมกัน เช่น ยีน ฮอร์โมน การอักเสบ อนุมูลอิสระ... และไม่ใช่แค่เกิดจากการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดดเท่านั้น

สาเหตุของฝ้าเกิดจากผลของอนุมูลอิสระ เรียกย่อๆ ว่า ROS วิตามิน เช่น วิตามินเอ ซี และอี มีบทบาทในการต่อสู้กับ ROS ช่วยจำกัดและสนับสนุนการควบคุมและการรักษาฝ้า

อย่างไรก็ตาม สาเหตุของฝ้าเป็นเรื่องที่ซับซ้อนและมีปัจจัยหลายประการ ดังนั้น วิตามินเอ ซี และอี จึงไม่สามารถป้องกันฝ้าได้อย่างสมบูรณ์

เพื่อป้องกันฝ้าหรือความผิดปกติของเม็ดสีผิวอื่นๆ ดร.ทู แนะนำให้มีการดูแลผิวที่เหมาะสมและหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดโดยตรง

ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดดแบบกว้างสเปกตรัมอย่างสม่ำเสมอเพื่อปกป้องผิวของคุณจากรังสียูวีและมลพิษในสิ่งแวดล้อม

โดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่าใช้สารออกฤทธิ์ที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง เพราะจะเกิดปฏิกิริยาอักเสบทำลายเซลล์สร้างเม็ดสีและทำให้เกิดจุดด่างดำบนผิวหนัง

ควรไปพบแพทย์ผิวหนังที่โรงพยาบาลและสถานพยาบาลที่มีชื่อเสียงทันทีที่คุณเห็นฝ้าใหม่เกิดขึ้น การรักษาอย่างถูกวิธีและตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้คุณกลับมามีผิวสวยสุขภาพดีได้อย่างรวดเร็ว

การทานยาคุมกำเนิดทำให้เกิดฝ้าและจุดด่างดำแห่งวัยได้หรือไม่?

นพ.ทู กล่าวว่า มีรายงานการเกิดฝ้าจำนวนมากหลังจากใช้ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนโปรเจสตินรุ่นเก่า เนื่องจากฮอร์โมนโปรเจสตินกระตุ้นให้เกิดการสังเคราะห์เลโวนอร์เจสเทรล ซึ่งจะไปกระตุ้นเซลล์สร้างเม็ดสีให้สร้างเม็ดสี (เมลานิน)

ฝ้าส่วนใหญ่จะเริ่มปรากฏในระยะเริ่มแรกประมาณ 2-3 เดือนหลังจากรับประทานยา

แหล่งที่มา