ประโยชน์ของรังนกต่อสุขภาพ
ตามที่แพทย์สหสาขาวิชา Bui Dac Sang (สถาบันวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีเวียดนาม สมาคมการแพทย์ตะวันออกฮานอย) กล่าวไว้ ในศาสตร์การแพทย์ตะวันออก รังนกมีรสหวาน มีคุณสมบัติเป็นกลาง และส่งผลต่อปอด กระเพาะอาหาร และไต รังนกมีฤทธิ์บำรุงหยินและแก้แห้งชื้น เติมเต็มส่วนกลางและเสริมพลังชี่ บำรุงไตและผลิตอสุจิ เสริมสร้างม้ามและบำรุงเลือด
รังนกมักใช้ในกรณีที่ร่างกายอ่อนแอ หลอดลมอักเสบ ไอแห้งมีเสมหะเหนียว หอบหืด ไอเป็นเลือด อาการอักเสบของหลอดอาหารทำให้เกิดการอาเจียน บิดและมาเลเรียเรื้อรัง วัณโรค กระดูกและกล้ามเนื้ออ่อนแรง
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ หลายคนคิดว่ารังนกเป็นยา และเข้าใจผิดว่าสามารถใช้รักษาโรคได้ อย่างไรก็ตามรังนกเป็นเพียงอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งใช้เป็นอาหารเสริม
ผู้ที่ไม่ควรรับประทานรังนก
นายแพทย์ Bui Dac Sang ยังได้แจ้งด้วยว่า สำหรับคนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพแข็งแรงและมีความสามารถในการดูดซึมที่ดีนั้น การรับประทานรังนกทุกวันอาจไม่ส่งผลกระทบมากนัก อย่างไรก็ตามยังมีคนบางกลุ่มที่ควรระมัดระวังในการใช้รังนก แล้วใครบ้างที่ไม่ควรทานรังนก?
ผู้สูงอายุ
ผู้สูงอายุไม่ควรรับประทานรังนกมากเกินไป การใช้รังนกอย่างไม่ถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์จะทำให้เกิดความไม่สบายตัวและท้องอืด ในระยะยาวอาจทำให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อยและผลเสียอื่นๆ ที่ไม่พึงประสงค์ที่ส่งผลต่อระบบย่อยอาหาร
คนที่มีม้ามและกระเพาะอาหารอ่อนแอ
ผู้ที่มีอาการม้ามและกระเพาะอาหารอ่อนแอ เป็นหวัด มีไข้ ปวดหัว ปวดท้องเนื่องจากหวัดหรือท้องอืด ไอมีเสมหะ ไม่ควรใช้รังนก
ผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบ
ผู้ที่มีอาการผิวหนังอักเสบ หลอดลมอักเสบเฉียบพลัน ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ มีไข้ ไม่ควรใช้รังนก
คนที่มีร่างกายอ่อนแอ
ผู้ที่ผอม ซีด ม้ามและกระเพาะอาหารทำงานไม่แข็งแรง ไม่สามารถดูดซึมอาหารและสารอาหารได้ ไม่ควรใช้รังนก
ผู้ที่มีอาการไตหยางพร่อง
ผู้ที่มีอาการอุจจาระเหลวและปัสสาวะใส ควรหลีกเลี่ยงการใช้รังนก เพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง
เด็กอายุต่ำกว่า 7 เดือน
เด็กวัยนี้ไม่ควรทานรังนก เพราะในช่วงนี้ระบบย่อยอาหารยังไม่พัฒนาเต็มที่และยังไม่แข็งแรงพอที่จะดูดซึมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการชนิดนี้ได้
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนตะวันออกแนะนำ ขนาดยาที่อนุญาตขึ้นอยู่กับแต่ละกลุ่มอายุ สำหรับเด็กอายุ 1-4 ปี ให้ใช้สารสกัดรังนก 1-2 กรัม/วัน เด็กอายุ 4 ปีขึ้นไป สตรีมีครรภ์ และผู้ใหญ่ตอนต้น สามารถรับประทานสารสกัดรังนกได้ 2-3 กรัมต่อวัน ผู้สูงอายุ คนป่วย (เบาหวาน โรคมะเร็ง คนที่เพิ่งหายจากโรค...) : สารสกัดรังนก 3-4 กรัม/วัน
ข้างบนนี้คือผู้ที่ไม่ควรรับประทานรังนก หากคุณอยู่ในกลุ่มบุคคลดังกล่าวข้างต้น โปรดอยู่ให้ห่างจากรังนก
ที่มา: https://kinhtedothi.vn/6-nhom-nguoi-nen-tranh-xa-to-yen-keo-ruoc-hoa-vao-than.html
การแสดงความคิดเห็น (0)