Основными причинами осиплости голоса часто являются вирусы, бактерии и аллергии. Во время болезни в горле скапливается слизь, которая закупоривает голосовые связки. По данным медицинского сайта Verywell Health (США), результатом является хриплый голос и ощущение, будто что-то застряло в горле.
Охриплость голоса может быть вызвана простудой, аллергией или рефлюксом.
Обычно осиплость голоса проходит сама собой, когда проходит простуда или аллергия. К счастью, пациенты могут полностью избавиться от мокроты в горле с помощью некоторых напитков. По мере уменьшения количества мокроты симптомы осиплости голоса уменьшатся.
Лучшими напитками для облегчения охриплости горла являются теплые травяные чаи. Тепло чая разжижает мокроту и липкую слизь в горле, тем самым уменьшая осиплость голоса.
Более того, теплая вода и пар от чая расширяют капилляры в слизистой оболочке носа. Благодаря этому у людей, болеющих гриппом, также уменьшится неприятная заложенность носа.
Людям, страдающим охриплостью голоса из-за инфекций, таких как простуда, очень хорошо помогает зеленый чай или чай с гвоздикой. Людям с болью в горле следует пить чай с перечной мятой, поскольку экстракт перечной мяты может вызвать временное ощущение прохлады в горле, тем самым помогая облегчить боль.
Еще один чай, который также полезен для уменьшения воспаления в горле — это малиновый чай. Если вам не нравятся вышеперечисленные чаи, вы можете использовать ромашковый чай, поскольку этот чай эффективен при лечении простуды.
Чтобы придать травяному чаю больше питательных веществ и вкуса, можно добавить в него немного лимонного сока. Лимон не только помогает разжижать мокроту и уменьшать дискомфорт в горле, но и богат витамином С, который способствует повышению иммунитета.
Кроме того, осиплость голоса не всегда вызвана инфекцией или аллергией. Другой возможной причиной осиплости голоса является гортанно-глоточный рефлюкс. Это состояние, при котором гортань повреждается из-за заброса желудочной кислоты в горло. Людям с этим заболеванием следует избегать напитков, которые могут спровоцировать рефлюкс, таких как кофе, газировка, острая пища или алкоголь.
В большинстве случаев охриплость вскоре проходит. Однако, если через 14 дней состояние не улучшится, особенно если вы заметили комок в горле, вам следует как можно скорее обратиться к врачу, сообщают в Verywell Health .
Ссылка на источник
Комментарий (0)