Что произойдет, если пить воду из листьев периллы каждый день?

Что произойдет, если пить воду из листьев периллы каждый день?

Газета Health & Life цитирует врача традиционной медицины Тран Данг Тая - вице-президента Ассоциации восточной медицины города Тай Хоа - Нге. Многие люди думают, что употребление листьев периллы вместо воды улучшает здоровье, так ли это полезно?

Как и в случае с любым другим продуктом питания, при длительном или неправильном употреблении можно случайно вызвать непредсказуемые вредные последствия, не говоря уже о том, что некоторым людям не следует употреблять листья периллы. Поэтому с точки зрения традиционной медицины периллу не следует применять в течение длительного времени.

Листья периллы содержат некоторые активные вещества, которые вызывают повышенное кровяное давление и наносят вред сердечно-сосудистой системе. Кроме того, чрезмерное употребление сока периллы может также вызвать расстройства пищеварения, вызывая вздутие живота, метеоризм и множество других нежелательных побочных эффектов. Поэтому каждому человеку следует выпивать не более 2 стаканов воды из листьев периллы в день, разделив ее на небольшие порции. Продолжайте использовать фильтрованную воду, чтобы обеспечить организм достаточным количеством воды.

Что произойдет, если пить воду из листьев периллы каждый день?

С другой стороны, если вам иногда надоедает пить простую воду, вы можете прокипятить листья периллы с каменным сахаром, чтобы укрепить иммунную систему своего организма. Потому что эти два типа содержат антиоксиданты и витамин С, которые помогают укрепить иммунную систему и бороться с бактериальными и вирусными атаками.

Как приготовить перилловую воду для улучшения здоровья

В статье на сайте больницы Medlatec General Hospital с медицинской консультацией доктора Дуонг Нгок Вана говорится, что для приготовления воды из листьев периллы нужно просто взять достаточное количество листьев, промыть их, замочить в соленой воде, затем вскипятить 2,5 литра фильтрованной воды и положить в нее листья периллы, плотно закрыть крышкой.

Снова прокипятите смесь в течение 2 минут, затем выключите плиту, дайте ей остыть, перелейте в чистую банку, добавьте 3 ломтика свежего лимона, накройте крышкой и храните в холодильнике. Пейте эту воду каждый день за 10–30 минут до трех основных приемов пищи, чтобы сократить потребление пищи и предотвратить всасывание жиров.

Лекарство из листьев периллы

- Облегчение простуды: возьмите горсть свежих листьев периллы, 3 ломтика имбиря и 2 нарезанных луковицы, положите их в миску, затем разбейте яйцо и добавьте в кашу, хорошо перемешайте и ешьте горячим.

- Лечение вздутия живота и болей в животе: раздавите горсть листьев периллы с небольшим количеством соли, затем выжмите сок и выпейте.

- Лечение одышки и кашля: возьмите очищенные корни шелковицы и листья периллы, положите их в кастрюлю и кипятите с достаточным количеством воды, пока не останется только один стакан воды, затем процедите и выпейте.

Надеемся, вышеизложенная информация ответила на вопрос «Что произойдет, если пить воду из листьев периллы каждый день?». Хотя вода из листьев периллы полезна для здоровья, злоупотреблять ею не следует. Вы можете пить воду из листьев периллы каждый день, но вы должны выпивать только 2 стакана и не должны пить ее вместо фильтрованной воды. Особенно не следует пить воду из листьев периллы в течение длительного времени.

Ха Ан (Синтез)

Источник: https://vtcnews.vn/dieu-gi-se-xay-ra-neu-ban-uong-nuoc-la-tia-to-moi-ngay-ar903363.html