Как преодолеть давление

Многие студенты не могут вовремя окончить университет из-за невыполнения стандартов успеваемости.

Поздний выпуск из-за задолженности по стандартам выпуска

Существует множество причин, по которым студентам приходится откладывать окончание школы, например, неудовлетворительная успеваемость по предметам, отсутствие стандартного сертификата по иностранному языку, невыполнение выпускной работы... Между тем, наблюдение за окончанием школы одноклассниками также заставляет студентов чувствовать себя одновременно грустными и напряженными.

Туан Ань Ву, студент четвертого курса Университета экономики и права (Национальный университет Хошимина), оказался под давлением необходимости окончить вуз позже своих однокурсников из-за поздней подачи сертификата по английскому языку. Студент-мужчина поделился: «После окончания программы все мои друзья нашли стажировки и даже работали сотрудниками в юридических фирмах. Между тем, я до сих пор не выполнил стандарт по английскому языку, поэтому вместо того, чтобы работать, мне приходится изучать английский, что оказывает на меня большое давление».

«Мы все хотим быть независимыми и финансово независимыми, но для этого нам нужна работа. В то время мне пришлось выучить английский и подумать, какую работу мне выбрать», — признался студент.

Аналогичным образом, NTT, студент четвертого курса Университета социальных и гуманитарных наук (Национальный университет города Хошимин), также столкнулся с трудностями при получении сертификата по иностранному языку. NTT поделился: «В настоящее время я еще не окончил вуз по сравнению со своими сверстниками, это также влияет на мою психологию в некоторой степени, мои друзья уже имеют работу. Честно говоря, позднее окончание вуза влияет на многие аспекты моей жизни, от работы, семьи до направлений, которые я наметил».

Принимаем только студентов, имеющих или ожидающих получения свидетельства об окончании школы.

В действительности многие студенты со степенью бакалавра по-прежнему испытывают трудности с поиском работы, что еще больше усложняет задачу для студентов без степени. NTT признался: «Я также подавал заявки на множество вакансий, но все они требовали студентов, которые закончили обучение или ждали получения диплома. Я чувствовал себя финансово под давлением, моя семья также задавала много вопросов, и я чувствовал себя немного неловко, когда говорил об этом».

DTN (студент 5-го курса Университета сельского хозяйства и лесного хозяйства города Хошимин) чувствует давление, поскольку все его братья и сестры хорошо учатся и имеют стабильную работу после окончания учебы. Хотя я еще не окончила вуз, потому что поздно закончила диссертацию, моя зарплата на неполной ставке тоже низкая, ее едва хватает на жизнь, покрытие расходов на аренду, бензин, повседневные нужды и еду...

TN добавил: «Я изучаю инженерное дело, поэтому все проекты требуют полной степени и сертификата для работы, и не принимают студентов, которые ждали своей степени или не закончили обучение. Моя семья ориентирует меня на более легкую офисную работу с более высокой зарплатой, но мой текущий уровень не соответствует требованиям».

«Самое большое давление — это экономическое давление. Цель окончания учебы — заработать деньги. Если вы хотите заботиться о своей семье, вам также нужны деньги, чтобы иметь возможность это делать», — поделился TN.

Решения для преодоления давления

По словам магистра Лам Хоанг Дука, преподавателя кафедры психологии Университета социальных и гуманитарных наук в Хошимине, студенты чаще всего испытывают два вида давления: со стороны сверстников и со стороны общества.

«Общество всегда ожидает от вас стабильной работы после окончания учебы, заработка денег, чтобы содержать себя и свою семью. У вас будет путаница в вашей карьере, вашей личной ориентации и, что самое важное, вы еще не определили свой имидж в работе и отрасли, в которой хотите работать. Эти чувства путаницы в сочетании со страхом, что другие могут быть лучше вас, создают для вас большое давление», — сказал мастер Лам Хоанг Дук.

Предлагая психологические решения, мастер Дюк сказал, что можно обучить студентов навыкам управления временем, управления стрессом, определения собственного образа, самоориентации и методам работы, а также решению незавершенных дел. Остальное зависит от ваших усилий, желания меняться и развиваться.

Источник: https://thanhnien.vn/sinh-vien-tot-nghiep-muon-cach-de-vuot-qua-ap-luc-185240719230718385.htm