3 ອາຫານທີ່ສາມາດຊະລໍການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ

ການຄົ້ນຄວ້າໃຫມ່, ພຽງແຕ່ຈັດພີມມາຢູ່ໃນວາລະສານວິທະຍາສາດຂອງ Journal of Clinical Oncology, ໄດ້ຄົ້ນພົບສາມອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສາມາດເປັນ 'ກຸນແຈ' ໃນການປ້ອງກັນໄລຍະຕົ້ນຂອງມະເຮັງ prostate.

ຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນມະເຮັງ prostate ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າເລືອກການເຝົ້າລະວັງຢ່າງຫ້າວຫັນແທນທີ່ຈະເປັນການປິ່ນປົວທັນທີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພາຍໃນ 5 ປີ, ປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງໃນທີ່ສຸດໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດຫຼືການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຊັກຊ້າຄວາມຕ້ອງການການປິ່ນປົວແລະຍັງຄົງຢູ່ພາຍໃຕ້ການເຝົ້າລະວັງຢ່າງຫ້າວຫັນ.

ຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນມະເຮັງ prostate ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າເລືອກການເຝົ້າລະວັງຢ່າງຫ້າວຫັນແທນທີ່ຈະເປັນການປິ່ນປົວທັນທີ.

ຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວປະເພດນີ້ຈະໄດ້ຮັບການຕິດຕາມພະຍາດແທນທີ່ຈະຖືກແຊກແຊງໃນທັນທີເຊັ່ນການຜ່າຕັດຫຼືການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ - ມີການປ່ຽນແປງອາຫານທີ່ມີທ່າແຮງ, ທີ່ບໍ່ແມ່ນການຮຸກຮານທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມກ້າວຫນ້າຊ້າລົງ.

ໃນປັດຈຸບັນ, ການຄົ້ນຄວ້າໃຫມ່ໄດ້ພົບເຫັນສາມອາຫານທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ວ່າ, ຂະຫຍາຍເວລາກ່ອນທີ່ຈະມີການປິ່ນປົວຮຸກຮານຫຼາຍ, ອີງຕາມ Yahoo News.

ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລຄາລິຟໍເນຍ (ສະຫະລັດ) ໄດ້ດໍາເນີນການທົດລອງດ້ວຍການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຜູ້ຊາຍ 100 ຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າຫຼືປານກາງຂອງມະເຮັງ prostate ທີ່ໄດ້ຮັບການຕິດຕາມຢ່າງຫ້າວຫັນ.

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຖືກ Random ແບ່ງອອກເປັນ 2 ກຸ່ມຄື: ກຸ່ມທີ 1: ສືບຕໍ່ກິນອາຫານປົກກະຕິ. ກຸ່ມ 2 ຫຼັງຈາກນັ້ນປະຕິບັດຕາມ ອາຫານ: ມີອາຊິດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3 ສູງ - ລວມທັງໄຂມັນປາ, ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ເຊັ່ນ: walnuts ແລະນ້ໍາມັນມະກອກ, ປະສົມປະສານກັບການເສີມນ້ໍາມັນປາ. ກິນອາຫານທີ່ມີໂອເມກ້າ-6 ໜ້ອຍລົງ, ເຊັ່ນ: ຊິບ, ເຄ້ກເກີ, mayonnaise, ແລະອາຫານຈືນ ຫຼື ປຸງແຕ່ງອື່ນໆ.

ອາຫານທີ່ມີ omega-6 ຕ່ໍາ, ແຕ່ມີກົດໄຂມັນ omega-3 ສູງ, ມີປາຫຼາຍ, walnuts ແລະນ້ໍາມັນມະກອກປະສົມປະສານກັບການເສີມນ້ໍາມັນປາ, ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍອັດຕາການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງມະເຮັງ prostate ໃນຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນພະຍາດໃນໄລຍະຕົ້ນ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງໃນ biomarker Ki-67, ເຊິ່ງຊີ້ບອກວ່າຈຸລັງມະເຮັງແຜ່ຂະຫຍາຍຢ່າງໄວວາ - ເປັນຕົວຊີ້ບອກການກ້າວຫນ້າຂອງມະເຮັງ, metastasis, ແລະການຢູ່ລອດ.

ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານທີ່ມີໂອເມກ້າ 6 ຕ່ໍາແຕ່ມີອາຊິດໄຂມັນ omega-3 ສູງ, ມີປາຫຼາຍ, walnuts ແລະນ້ໍາມັນມະກອກປະສົມກັບອາຫານນ້ໍາມັນປາ, ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍອັດຕາການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງມະເຮັງ prostate ໃນຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນພະຍາດໃນໄລຍະຕົ້ນ, ອີງຕາມ Yahoo News.

ມັນໄປແນວໃດ?

ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫຼັງຈາກ 1 ປີ, ກຸ່ມທີ່ກິນປາຫຼາຍ, walnuts ແລະນ້ໍາມັນມະກອກປະສົມກັບອາຫານເສີມນ້ໍາມັນປາມີດັດຊະນີ Ki-67 ຫຼຸດລົງ 15%, ໃນຂະນະທີ່ກຸ່ມຄວບຄຸມເພີ່ມຂຶ້ນ 24%.

ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ສໍາຄັນໃນການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ຜົນການປິ່ນປົວມະເຮັງ prostate, ຜູ້ຂຽນຄັ້ງທໍາອິດຂອງການສຶກສາ, ທ່ານດຣ William Aronson, ອາຈານສອນວິຊາ urology ຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລຄາລິຟໍເນຍ, Berkeley ກ່າວ.

ຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນມີຄວາມສົນໃຈໃນການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ລວມທັງອາຫານ, ເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມມະເຮັງແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດດັ່ງກ່າວກ້າວຫນ້າ, ລາວເວົ້າ. ການຄົ້ນພົບຂອງພວກເຮົາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການດັດແປງອາຫານມີທ່າແຮງທີ່ຈະຊ້າລົງການກ້າວຫນ້າຂອງມະເຮັງແລະຂະຫຍາຍເວລາກ່ອນທີ່ຈະຕ້ອງການການແຊກແຊງທີ່ຮຸກຮານຫຼາຍຂຶ້ນ.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/3-mon-an-co-the-lam-cham-su-phat-trien-cua-ung-thu-tuyen-tien-liet-185241229165815017.htm