혈압을 측정하는 가장 정확한 방법에 대한 놀라운 발견

미국 심장 협회 웹사이트에 따르면, 이 대규모 장기 연구에 따르면 누워서 측정한 고혈압(BP) 수치가 뇌졸중, 심각한 심장 문제 및 사망을 더 잘 예측할 수 있는 것으로 나타났습니다.

연구 책임자이자 Beth Israel Deaconess Medical Center의 일반 내과 의사이자 Harvard Medical School의 준교수인 Stephen Juraschek 박사는 놀라운 연구 결과가 나왔으며, 누워서 혈압을 측정하면 앉아서 측정한 혈압이 정상일 때 치료가 필요한 사람을 식별하는 데 도움이 될 수 있다고 말했습니다.

누워서 혈압을 측정하면 앉아서 측정하는 것보다 심장 건강에 대해 더 많은 것을 알 수 있습니다.

혈압 수치는 일반적으로 하루 종일 변동합니다. Juraschek 준교수는 정확도의 "골드 스탠다드"는 하루 종일 측정된 혈압이라고 말합니다. 하지만 그러려면 24시간 동안 측정기를 착용해야 합니다.

수년에 걸친 연구 결과에 따르면 밤에 혈압을 측정하는 것이 심혈관 질환을 예측하는 가장 좋은 지표라는 사실이 거듭거듭 입증되었다고 주라셰크 박사는 말합니다. 하지만 이렇게 하는 것은 어렵다.

그래서 Juraschek과 동료들은 낮에 누워서 혈압을 측정하면(잠자는 동안 혈압을 측정하는 것과 유사) 심혈관 질환 위험이 더 높은 사람을 식별할 수 있는지 알아보고자 했습니다.

그들은 11,369명의 참가자를 대상으로 앉아 있을 때와 누워 있을 때의 혈압을 비교하여 연구를 수행했습니다.

이 사람들의 평균 연령은 54세였고, 25~28년간 추적 조사되었습니다. 심장병, 심부전 또는 뇌졸중의 병력이 있는 사람은 제외되었습니다.

참가자들은 4개의 그룹으로 나뉘었습니다.

• 그룹 1: 두 자세 모두 고혈압 없음
• 2군: 앉아있을 때 혈압이 높아짐.
• 3군: 앉아 있을 때는 고혈압이 없으나, 누워 있을 때는 고혈압이 나타난다.
• 그룹 4: 두 자세 모두에서 혈압이 높음.

시간 경과에 따른 결과:

두 위치 모두 고혈압이 없는 그룹이 위험이 가장 낮았습니다.

두 자세 모두에서 혈압이 높은 그룹은 위험이 높았습니다.

누워서 측정한 고혈압 수치는 뇌졸중, 심각한 심장 문제 및 사망을 더 잘 예측할 수 있습니다.

하지만 놀랍게도 앉아 있을 때 고혈압이 없고 누워 있을 때만 고혈압이 있는 그룹은 두 자세 모두에서 혈압이 높은 그룹과 동일한 높은 위험을 가졌습니다.

미국 심장 협회에 따르면, 앉아 있을 때는 혈압이 높지 않고 누워 있을 때만 혈압이 높은 사람은 어떤 자세에서도 고혈압이 없는 사람에 비해 관상 동맥 심장 질환 위험이 53%, 심부전 위험이 51%, 뇌졸중 위험이 62%, 치명적인 관상 동맥 심장 질환 위험이 78%, 모든 사망 위험이 34% 더 높습니다 .

모든 경우에, 누워서 측정한 혈압으로 예측한 심혈관 질환 위험이 앉아서 측정한 혈압으로 예측한 위험보다 더 중요했으며, 많은 경우 거의 더 높았다고 Juraschek 부교수는 말했습니다.

그는 이러한 연구 결과는 앙와위 혈압 측정을 통해 의사들이 간과할 수 있는 고혈압을 발견할 수 있음을 의미한다고 말했습니다.

하지만 그는 더 많은 연구가 필요하다고 말했다. 현재로서는 앉아서 혈압을 측정하는 것이 여전히 중요합니다.

소스 링크: https://thanhnien.vn/phat-hien-dang-ngac-nhien-ve-cach-do-huyet-ap-chinh-xac-nhat-185230916012145576.htm