의사들에 따르면, 체중 감량과 내장 지방 감소를 위해 병원을 찾는 사람이 점점 늘어나고 있다. 그 목적은 주로 과체중으로 인한 당뇨, 관절 통증, 지방간, 고혈압, 코골이를 예방하기 위해서다.
현재 최대 70%의 환자가 기저 질환을 극복하고자 체중을 조절하게 되는데, 특히 기저 질환을 치료하는 것과 더불어 체중 감량에 어려움을 겪는 환자에게서 이런 현상이 두드러진다. 나머지 30%는 과체중 합병증의 위험을 예방하고 아름다움을 추구하며 살을 빼는 데에 쓰인다.
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| 의사들에 따르면, 점점 더 많은 사람들이 체중 감량과 내장 지방 감소를 위해 병원을 찾는다. 그 목적은 주로 과체중으로 인한 당뇨, 관절 통증, 지방간, 고혈압, 코골이 등을 예방하기 위한 것이다. |
탐아인 종합병원 체중조절 및 비만치료 센터장인 램 반 황 박사는 체중 감량을 위해 등록하는 대부분의 환자들이 적게 먹는데도 여전히 과체중이라는 동일한 우려를 갖고 있으며, 일부 사람들은 많이 먹거나 격렬하게 운동하고 엄격한 다이어트를 하지만 여전히 체중과 지방을 줄이는 데 어려움을 겪는다고 말했습니다.
사실, 지방은 신체의 장기를 보호하고, 에너지를 저장하고, 호르몬을 조절하는 쿠션 역할을 합니다. 그러나 지방이 너무 많이 축적되면 건강에 여러 문제가 발생하는데, 특히 내장 지방의 경우가 그렇습니다.
내장 지방은 인슐린 저항성을 높이고, 고혈당을 유발하고, 당뇨병 위험을 높이는 등 여러 가지 메커니즘을 통해 신체에 영향을 미칠 수 있습니다. 염증 반응이 증가하면 사이토카인 분비가 늘어나고, 신체의 해독 과정이 감소하여 뇌졸중, 대장암, 심혈관 질환 등이 발생합니다. 지방호르몬 억제하면 체중 증가 쉬워져…
또한, 비정상적인 내장 지방 지수는 치매, 통풍, 천식, 골관절염, 허리 통증, 유방암, 알츠하이머병 등 여러 가지 문제를 유발합니다.
램 반 황 박사는 과체중과 비만은 식단, 운동 부족과 같은 많은 요인에 의해 발생하지만 유전, 내분비 질환(갑상선 기능 저하증, 쿠싱 증후군, 인슐린종, 생식기 비만 등 포함), 약물 및 일부 대사 질환과도 관련이 있으며... 신체가 변화하고 음식을 에너지로 전환하고 지방을 저장하는 주기를 방해합니다.
따라서 체중을 효과적으로 감량하고, 특정 질병을 예방하고 역전시키기 위해 모든 환자에게 일반적인 공식을 적용하는 것은 불가능합니다.
의사들의 연구에 따르면, BMI가 30 이상인 사람들은 동시에 하나 이상의 위험에 직면하게 됩니다. 예를 들어, 무릎 관절염 52%, 고혈압 51%, 수면 무호흡증 40%, 위식도 역류 증상(GERD) 35%, 비알코올성 지방간 29%, 심근경색 21%, 당뇨병 21%, 중증 우울증 19%, 다낭성 난소 증후군 9%, 허혈 8%, 울혈성 심부전 3.5%, 뇌졸중 3%, 암 위험 증가...
베트남에서는 성인의 13.9%가 과체중이고 1.7%가 비만입니다. 따라서 이는 "빙산"에 불과하며, 과체중 및 비만으로 인한 기저 질환과 잠재적인 합병증을 야기할 것입니다.
따라서 개인과 의료업계는 자신과 가족을 보호하고, 체중을 줄이고, 내장지방을 줄여 질병을 예방하고, 위와 같은 합병증을 예방하는 데 관심을 가져야 합니다.
하지만 환자는 극단적인 단식, 기능성 식품 복용, 출처가 불분명한 체중 감량 약물 복용, 지방 흡입술, 보건부의 허가를 받지 않은 시설에서의 수술 등의 방법을 통해 스스로 체중을 감량해서는 안 됩니다. 이는 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 위험이 있기 때문입니다. 건강 상태에 맞지 않게 자의로 체중을 감량하면 당뇨, 고혈압, 심부전, 신부전 등 기저 질환이 악화될 수 있습니다.
램 반 황 박사에 따르면, 비만 치료는 하루나 이틀 만에 끝나는 문제가 아니라 지속적이고 효과적으로 체중을 감량하고 다시 체중이 늘어나는 것을 막기에 충분한 시간이 필요한 과정입니다.
환자는 의사를 만나 임상 검사를 받고, 영양, 운동, 약물, 기저 질환 관리 등을 결합한 치료 솔루션을 찾아야 하며 합병증 위험도 줄여야 합니다.
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출처: https://baodautu.vn/giam-can-vi-gan-nhiem-mo-cao-huyet-ap-d227277.html
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