គន្លឹះសម្រកទម្ងន់

ស្រក​ទម្ងន់​ដោយ​ការ​ញ៉ាំ​ម្សៅ​បន្ថែម​ជំនួស​សាច់?

ស្រក​ទម្ងន់​ដោយ​ការ​ញ៉ាំ​ម្សៅ​បន្ថែម​ជំនួស​សាច់?

tuoitre-vnBáo Tuổi Trẻ
23/01/2025
2 ដងនៅពេលដែលវាងាយស្រួលក្នុងការឡើងទម្ងន់ និង 6 គន្លឹះសាមញ្ញដើម្បីរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត

2 ដងនៅពេលដែលវាងាយស្រួលក្នុងការឡើងទម្ងន់ និង 6 គន្លឹះសាមញ្ញដើម្បីរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត

vtc-vnVTC News
28/10/2024
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាទម្ងន់ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាទម្ងន់ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក?

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
01/09/2024
អាថ៌កំបាំង ៨ យ៉ាង ជួយឱ្យស្ត្រីមើលទៅក្មេងជាងវ័យ និងមានសុខភាពល្អ

អាថ៌កំបាំង ៨ យ៉ាង ជួយឱ្យស្ត្រីមើលទៅក្មេងជាងវ័យ និងមានសុខភាពល្អ

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
27/07/2024
វិធីបន្ថែមផ្លែចេកទៅក្នុងបញ្ជីអាហារបំប៉នសុខភាពរបស់អ្នក ជួយឱ្យអ្នកស្រកលើសពី 5 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 6 សប្តាហ៍

វិធីបន្ថែមផ្លែចេកទៅក្នុងបញ្ជីអាហារបំប៉នសុខភាពរបស់អ្នក ជួយឱ្យអ្នកស្រកលើសពី 5 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 6 សប្តាហ៍

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
29/06/2024
តើ​ការ​គេង​យឺត​ជា​ញឹកញាប់​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​ស្រក​ទម្ងន់​ទេ?

តើ​ការ​គេង​យឺត​ជា​ញឹកញាប់​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​ស្រក​ទម្ងន់​ទេ?

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
26/05/2024
មិនអាចឡើងជណ្តើរបាន អ្នកដឹកនាំរឿងស្រកទម្ងន់ពី ៨៥ ទៅ ៥១ គីឡូក្រាម

មិនអាចឡើងជណ្តើរបាន អ្នកដឹកនាំរឿងស្រកទម្ងន់ពី ៨៥ ទៅ ៥១ គីឡូក្រាម

vtc-vnVTC News
26/02/2024
ឡើង​ទម្ងន់​ក្រោយ​តេត គ្រូពេទ្យ​ប្រាប់​គន្លឹះ​ឆាប់​ស្លីម

ឡើង​ទម្ងន់​ក្រោយ​តេត គ្រូពេទ្យ​ប្រាប់​គន្លឹះ​ឆាប់​ស្លីម

vtc-vnVTC News
25/02/2024
បង្កើនល្បឿននៃការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងភេសជ្ជៈទាំង 4 នេះ។

បង្កើនល្បឿននៃការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងភេសជ្ជៈទាំង 4 នេះ។

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
14/01/2024
ធ្វើ​បែប​នេះ​ឱ្យ​បាន​ជាប់​លាប់​មួយ​សប្ដាហ៍ ហើយ​អ្នក​នឹង​ស្រក​ទម្ងន់​ដោយ​មិន​បាច់​ហាត់​ប្រាណ

ធ្វើ​បែប​នេះ​ឱ្យ​បាន​ជាប់​លាប់​មួយ​សប្ដាហ៍ ហើយ​អ្នក​នឹង​ស្រក​ទម្ងន់​ដោយ​មិន​បាច់​ហាត់​ប្រាណ

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
30/12/2023
ទម្លាយអាថ៌កំបាំងនៃការញ៉ាំដោយមិនខ្វល់ពីទម្ងន់

ទម្លាយអាថ៌កំបាំងនៃការញ៉ាំដោយមិនខ្វល់ពីទម្ងន់

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
17/12/2023
អាហារ និងផ្លែឈើមានជាតិខ្លាញ់តិច ៩មុខ ដែលជួយឱ្យអ្នកឆ្អែតបានយូរ និងស្រកទម្ងន់នៅពេលយប់

អាហារ និងផ្លែឈើមានជាតិខ្លាញ់តិច ៩មុខ ដែលជួយឱ្យអ្នកឆ្អែតបានយូរ និងស្រកទម្ងន់នៅពេលយប់

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
14/12/2023
ណែនាំជម្រើសអាហារមួយចំនួន និងទម្លាប់ហាត់ប្រាណដើម្បីជួយសម្រកទម្ងន់ និងកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់លើសបន្តិចម្តងៗ

ណែនាំជម្រើសអាហារមួយចំនួន និងទម្លាប់ហាត់ប្រាណដើម្បីជួយសម្រកទម្ងន់ និងកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់លើសបន្តិចម្តងៗ

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
13/12/2023
ភេសជ្ជៈសាមញ្ញចំនួន 8 ដើម្បីជួយរំលាយអាហារ ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់លើស ជួយសម្រកទម្ងន់

ភេសជ្ជៈសាមញ្ញចំនួន 8 ដើម្បីជួយរំលាយអាហារ ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់លើស ជួយសម្រកទម្ងន់

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
30/11/2023
មិនចាំបាច់តមអាហារដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់ទេ អរគុណចំពោះគន្លឹះល្អៗទាំង៥នេះ។

មិនចាំបាច់តមអាហារដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់ទេ អរគុណចំពោះគន្លឹះល្អៗទាំង៥នេះ។

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
11/11/2023
បញ្ជីនៃកំហុសរបបអាហារចំនួន 5 ដែលការពារការសម្រកទម្ងន់ និងការរក្សាជាតិខ្លាញ់

បញ្ជីនៃកំហុសរបបអាហារចំនួន 5 ដែលការពារការសម្រកទម្ងន់ និងការរក្សាជាតិខ្លាញ់

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
05/11/2023
អ្នកឯកទេសខាងអាហាររូបត្ថម្ភផ្តល់ដំបូន្មានលើការទទួលទានប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយនិរន្តរភាព

អ្នកឯកទេសខាងអាហាររូបត្ថម្ភផ្តល់ដំបូន្មានលើការទទួលទានប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយនិរន្តរភាព

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
04/11/2023
ការណែនាំអំពីវិធី 4 យ៉ាងក្នុងការញ៉ាំផ្លែប៉ោមដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ការណែនាំអំពីវិធី 4 យ៉ាងក្នុងការញ៉ាំផ្លែប៉ោមដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
02/11/2023
អាហារសុខភាពចំនួន 8 ដែលជួយកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់លើស និងជួយសម្រកទម្ងន់

អាហារសុខភាពចំនួន 8 ដែលជួយកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់លើស និងជួយសម្រកទម្ងន់

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
23/10/2023
ភេសជ្ជៈដ៏ល្អចំនួន 5 ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកឆ្អែតបានយូរ កាត់បន្ថយការឃ្លាន សម្រកទម្ងន់ និងរក្សារាង

ភេសជ្ជៈដ៏ល្អចំនួន 5 ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកឆ្អែតបានយូរ កាត់បន្ថយការឃ្លាន សម្រកទម្ងន់ និងរក្សារាង

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
17/10/2023
អាហារ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​ដែល​មាន​ជាតិ​ម្សៅ​ធន់​ទ្រាំ និង​រូបមន្ត​សាមញ្ញ​សម្រាប់​ការ​សម្រក​ទម្ងន់

អាហារ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​ដែល​មាន​ជាតិ​ម្សៅ​ធន់​ទ្រាំ និង​រូបមន្ត​សាមញ្ញ​សម្រាប់​ការ​សម្រក​ទម្ងន់

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
09/10/2023
លំហាត់ប្រាណ 5 ប្រភេទ ដើម្បីជួយអ្នកលើសទម្ងន់ និងធាត់

លំហាត់ប្រាណ 5 ប្រភេទ ដើម្បីជួយអ្នកលើសទម្ងន់ និងធាត់

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
16/09/2023
មក​មើល​ផ្លែឈើ​ឆ្ងាញ់ៗ​៤​មុខ​ដែល​ដុត​បំផ្លាញ​ជាតិ​ខ្លាញ់​កាន់​តែ​ច្រើន។

មក​មើល​ផ្លែឈើ​ឆ្ងាញ់ៗ​៤​មុខ​ដែល​ដុត​បំផ្លាញ​ជាតិ​ខ្លាញ់​កាន់​តែ​ច្រើន។

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
02/09/2023
ហេតុអ្វីបានជាការញ៉ាំសុដន់មាន់ជួយសម្រកទម្ងន់?

ហេតុអ្វីបានជាការញ៉ាំសុដន់មាន់ជួយសម្រកទម្ងន់?

baoquocte-vnBáo Quốc Tế
12/08/2023