ស្លឹកឈើ ៥ ប្រភេទ ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថា បោះចោល ត្រូវបានចាត់ទុកថា ជាថ្នាំអព្ភូតហេតុ ដែលល្អសម្រាប់សុខភាព

ស្លឹកខាងក្រោមដុះពេញសួនច្បារ មនុស្សតែងតែកាត់វាចោល ហើយបោះចោល ប៉ុន្តែវាជាឱសថដ៏មានតម្លៃដែលអាចព្យាបាលជំងឺបានជាច្រើន។

ស្លឹកត្របែក

វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស II Huynh Tan Vu សាស្ត្រាចារ្យនៃនាយកដ្ឋានឱសថបុរាណ សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ បាននិយាយថា ក្នុងឱសថបូព៌ា ស្លឹកត្របែកស្រស់ត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់ព្យាបាលស្នាមជាំ របួសហូរឈាម និងដំបៅ។ មនុស្សជាច្រើនតែងតែប្រើស្លឹក និងផ្លែត្របែកដើម្បីព្យាបាលជំងឺរាគ។

ឥទ្ធិពលឱសថមួយចំនួននៃស្លឹកត្របែកអាចរៀបរាប់ដូចខាងក្រោម៖

ព្យាបាលរាគៈ ស្លឹកត្របែកមានផ្ទុកសារធាតុ flavonoid - សកម្មភាពប្រឆាំងបាក់តេរីខ្លាំង។ Quercetin គឺជាសារជាតិ flavonoid លេចធ្លោនៅក្នុងស្លឹកត្របែក ដែលមានសកម្មភាពប្រឆាំងរាគខ្លាំង។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ សារធាតុ Polysaccharides នៅក្នុងស្លឹកត្របែកអាចត្រូវបានគេប្រើជាសារធាតុបន្ថែមប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក្នុងអាហារ និងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ល្អសម្រាប់បេះដូង៖ ស្លឹកត្របែកមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងជាតិសរសៃរលាយ ដែលជួយកែលម្អសុខភាពបេះដូង គ្រប់គ្រង និងរក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាម។ សារធាតុទាំងនេះក៏កំណត់ការបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការចងចាំ ជំងឺភ្លេចភ្លាំង ... កាត់បន្ថយជំងឺក្រិនសរសៃឈាម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ធ្វើអោយធ្មេញ និងអញ្ចាញប្រសើរឡើង៖ ស្លឹកត្របែកមានសារធាតុ astringent ដែលជួយរឹតបន្តឹងធ្មេញ និងបំបាត់ការឈឺចាប់អញ្ចាញធ្មេញ។

វិធីប្រើក៏សាមញ្ញដែរ អ្នកគ្រាន់តែប្រើស្លឹកត្របែកស្រស់ លាងទឹកឱ្យស្អាត។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលខ្លី ការឈឺធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញនឹងថយចុះ។ ការរលាកអញ្ចាញធ្មេញ និងការឆ្លងមេរោគក៏មានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរ ប្រសិនបើវិធីសាស្ត្រនេះត្រូវបានប្រើជាទៀងទាត់។

កែលម្អស្បែក សក់ និងគុណភាពដំណេក៖ ឥទ្ធិពលនៃស្លឹកត្របែកលើស្បែក និងសក់រួមមានការលាបស្លឹកត្របែកដើម្បីជួយឱ្យស្បែកតឹង។ ក្រៅពីនេះ ការប្រើប្រាស់ទឹកផ្លែត្របែកជួយទប់ស្កាត់ការបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលជាមូលហេតុចម្បងនៃភាពចាស់នៃស្បែក។

ការលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកត្របែកអាចជួយព្យាបាលសក់ជ្រុះ។ ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ ដោយហេតុនេះជួយកែលម្អគុណភាពនៃការគេង។

*ស្លឹកត្របែក និងស្លឹកយិនស៊ិន មានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខភាព!*

ស្លឹក nettle ក្លិនស្អុយ

យោងតាមគ្រូពេទ្យបុរាណ Bui Dac Sang បណ្ឌិតសភាវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាវៀតណាម សមាគមឱសថបូព៌ាហាណូយ បានឲ្យដឹងថា មានប្រទាលកន្ទុយក្រពើជាច្រើនប្រភេទនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម ប៉ុន្តែគេកម្រប្រើណាស់ បើទោះបីជាមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលល្អក៏ដោយ។ ពួកវាមានដើមកំណើតនៅតំបន់ត្រូពិច ក្រោយមកក្លាយជាតំបន់ត្រូពិច។ មនុស្សជាច្រើនឃើញស្មៅព្រៃដុះគ្រប់កន្លែង នៅតាមគែមវាលស្រែ វាលស្មៅ ឬតាមដងផ្លូវក្នុងភូមិ។

មនុស្សជាច្រើននៅតែឃើញវានៅលើគែមព្រៃពីតំបន់ទំនាបដល់កម្ពស់ ១.៥០០ ម៉ែត្រពីនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ។ ឱសថអាចប្រើស្រស់ ឬស្ងួតសម្រាប់ប្រើប្រាស់នៅពេលក្រោយ។

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាបន្លែព្រៃ។ ស្លឹកម្រុំ ស្លឹកម្រុំ អាចយកទៅធ្វើឆ្នាំងក្តៅ ប្រហិតក្តាម សម្លបង្គា ឬស្ងោរ កូរក៏បាន សុទ្ធតែឆ្ងាញ់ៗ។ ជាបន្លែព្រៃ ម្រះព្រៅងាយលូតលាស់ និងងាយស្រួលរស់នៅ។ ប្រជាជនមិនចាំបាច់ចំណាយពេលច្រើនក្នុងការថែរក្សាដើមឈើដើម្បីឱ្យវាមានពណ៌បៃតង និងបង្កើតផលច្រើន។ ដូច្នេះហើយ អ្នកអាចទាញយកប្រយោជន៍ពីកន្លែងទំនេរនៅក្នុងសួនច្បារ ប្រអប់ស្នោ ឬផើងផ្កា ដើម្បីដាំរុក្ខជាតិនៅផ្ទះ។

ស្លឹក Polyscias fruticosa

អត្ថបទនៅលើគេហទំព័រមន្ទីរពេទ្យទូទៅ Medlatec មានការពិគ្រោះយោបល់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តពី BSCKI ។ ឌួង ង៉ុកវ៉ាន់ថា ឱសថបុរាណចាត់ទុកថា ស្លឹកយិនស៊ិន មានរសជាតិជូរអែម មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបន្សាបជាតិពុល ប្រឆាំងអាឡែហ្ស៊ី ព្យាបាលទល់លាមក... តាមវេជ្ជសាស្រ្ដលោកខាងលិច ស្លឹកយិនស៊ិនមានសារធាតុដែលល្អសម្រាប់សុខភាពដូចជា៖

- ស្លឹក Polyscias fruticosa មានសារធាតុសកម្មជាច្រើនដែលល្អសម្រាប់បេះដូង និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

-ក្រុមវីតាមីន B ជាពិសេសវីតាមីន B1 គឺល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង ចក្ខុវិស័យ និងប្រព័ន្ធប្រសាទ។

- Glucoside ជួយបង្កើនការកន្ត្រាក់បេះដូង។

- អាល់កាឡូអ៊ីតជួយដល់ការបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការប្រើថ្នាំសន្លប់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

- សារធាតុ Flavonoids ជួយទប់ស្កាត់បាក់តេរីដែលអាចបង្កជំងឺ។

ស្លឹកត្របែក

យោងតាមគ្រូពេទ្យបុរាណ Bui Dac Sang ស្លឹកត្របែកមានផ្ទុកសារជាតិ saponin តានីនតិចតួចបំផុត ដាននៃអាល់កាឡូអ៊ីត (ក្រុម indolic) ស្រដៀងនឹងជាតិកាហ្វេអ៊ីន និងប្រេងសំខាន់ៗ 4% ដែលមានក្លិនក្រអូប។ ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរុក្ខជាតិក៏មានផ្ទុកសារធាតុ sterols ខ្លាញ់ catechic និង gallic tannins ផងដែរ។ ស្លឹក និងដើមមានអាស៊ីត triterpenic ។

ការសិក្សាជាច្រើនបង្ហាញថាស្លឹក និងត្របែកមានលក្ខណៈសម្បត្តិអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីក្រាម+ និងក្រាម-នៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍។ អង់ទីប៊ីយ៉ូទិក (អង់ទីប៊ីយ៉ូទិក) ភាគច្រើនប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងស្លឹកក្នុងរដូវរងារ។

សារធាតុសកម្មអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកគឺរលាយក្នុងទឹក សារធាតុរំលាយសរីរាង្គ មានស្ថេរភាពដល់សីតុណ្ហភាព និងក្នុងបរិយាកាសដែលមាន pH ពី 2-9 ។ ពួកវាសកម្មបំផុតប្រឆាំងនឹង Streptococcus (hemolytic និង stamanic) បន្ទាប់មកដោយរោគខាន់ស្លាក់និង Staphyllococcus និង Prieumococcus ។ ពួកវាមិនពុលទាំងស្រុងចំពោះរាងកាយមនុស្សទេ។

លើសពីនេះ ស្លឹកត្របែកត្រូវបានប្រជាជនយើងស្ងោរផឹកជាយូរយារណាស់មកហើយ ដែលមានទាំងក្លិនក្រអូប និងជួយដល់ការរំលាយអាហារ ជំរុញការរំលាយអាហារ បំបាត់ការហើម បញ្ឈប់ការហូរឈាម និងបង្កើតជាលិកាឡើងវិញ។ ស្លឹកត្របែកស្រស់ ឬស្ងួត ពេលស្ងោរ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថា មានសារធាតុសម្លាប់មេរោគ លាងជម្រះដំបៅ ដំបៅ កមរមាស់ និងរមាស់។ ជាទូទៅ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្នុង ពន្លកស្លឹកស្ងួតគួរប្រើ ហើយសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ ពន្លកស្រស់គួរប្រើ។

ស្លឹក Perilla

ប្រជាជនប្រើប្រាស់ស្លឹក perilla ជាគ្រឿងទេស ឬជាឱសថដើម្បីបង្កើនភាពទាក់ទាញនៃមុខម្ហូប ដោយមិនដឹងថាស្លឹកនេះមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពដែលមិននឹកស្មានដល់។

ឱសថបុរាណជឿថា perilla អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលការក្អក។ ការសិក្សារបស់ជប៉ុនមួយបានបង្ហាញថា សារធាតុចម្រាញ់ពី perilla អាចរារាំងប្រតិកម្មអាលែហ្សីលើស្បែកកណ្ដុរ។

ស្លឹក Perilla មានផ្ទុកសារជាតិ flavonoids ជាច្រើនប្រភេទ អាស៊ីត rosmarinic វីតាមីន K B-carotene និងសារធាតុផ្សំផ្សេងៗទៀត ដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការស្តារមុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ កាត់បន្ថយប្រតិកម្មរលាក និងមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសសម្រាប់ផ្លូវដង្ហើម។

ដូច្នេះស្លឹក perilla មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកាត់បន្ថយ ឬលុបបំបាត់រោគសញ្ញាអាឡែស៊ី។ Perillaldehyde គឺជាប្រភពនៃក្លិនបិដោរនៃ perilla ស្លឹកនេះមានប្រសិទ្ធភាពលើកកម្ពស់ការរំលាយអាហារ ការស្ងប់ស្ងាត់ បំបាត់ការចង្អោរ និងក្អួត។

ជំងឺភ្លេចភ្លាំងគឺបណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំនៃ "ប្រូតេអ៊ីនβ-amyloid" នៅក្នុងខួរក្បាល។ សមាសធាតុ "អាស៊ីត rosmarinic" នៅក្នុង perilla មានប្រសិទ្ធិភាពរារាំងការប្រមូលផ្តុំនៃប្រូតេអ៊ីនβ-amyloid និងការប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ស្លឹក Perilla មានឥទ្ធិពលឱសថសាស្ត្រជាច្រើនដូចជា ប្រឆាំងបាក់តេរី ប្រឆាំងវីរុស ឈាមកក ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប្រឆាំងនឹងដុំសាច់។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការចំរាញ់ចេញពីស្លឹក perilla អាចរារាំងការលូតលាស់នៃមេរោគ SARS-CoV-2 ការពារមេរោគផ្លូវដង្ហើមផ្សេងទៀតមិនឱ្យចូលទៅក្នុងខ្លួន។

Perilla មានប្រសិទ្ធិភាពជម្រះកំដៅ និងបំបាត់ជំងឺផ្តាសាយសម្រាប់អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាផ្តាសាយ។ លើសពីនេះ ស្លឹក perilla អាចយកទៅចម្អិនជាមួយខ្ញី ដើម្បីលាងជើង ការពារក្លិនជើង និងធ្វើអោយឈាមរត់បានស្រួល។

ក្លិនក្រអូបនៃស្លឹក perilla រំញោចសរសៃប្រសាទ olfactory ជំរុញការសំងាត់ក្រពះ និងបង្កើនចំណង់អាហារ។ ម្ហូបឆ្ងាញ់ៗមួយចំនួនអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយស្លឹក perilla ដើម្បីបង្កើនរសជាតិដូចជាបបរសាច់ perilla ខ្យងចៀនជាមួយចេក និងសណ្តែក និង eggplant ។

ខាងលើនេះគឺជាស្លឹក៥ប្រភេទដែលគេចាត់ទុកថាបោះចោលតែល្អចំពោះសុខភាព។ កុំរំលងឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យនៃស្លឹកទាំងនេះ!

ថាញ់ ថាញ់

ប្រភព