Nguyen Thi Thanh Truc៖ អ្នក​ចំបាប់​ទម្ងន់ ១០០ គីឡូក្រាម

Nguyen Thi Thanh Truc គឺជាអត្តពលិក Jiujitsu ដ៏ជោគជ័យរបស់វៀតណាម ហើយបច្ចុប្បន្ននាងមានទម្ងន់ 100 គីឡូក្រាម - រូបថត៖ HOANG TUNG

ក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី ឆ្នាំ 2025 ពិធីបុណ្យភូមិភាគខាងជើងមានភាពអ៊ូអរជាមួយនឹងសង្វៀនចំបាប់ជាច្រើន។ នៅទីនេះ អ្នកគាំទ្រកីឡាបានយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះអ្នកចំបាប់នារី ទម្ងន់ 100 គីឡូក្រាម Nguyen Thi Thanh Truc នៅពេលនាងចូលសង្វៀនដើម្បីប្រកួតដោយយុត្តិធម៌ ហើយថែមទាំងឈ្នះលើអ្នកចំបាប់បុរសទៀតផង។

Thanh Truc បច្ចុប្បន្នគឺជាយុវជនដែលមានទេពកោសល្យដ៏ភ្លឺស្វាងនៃក្រុម jiujitsu វៀតណាម។ នាងបានឆ្លងកាត់ដំណើរនៃការតាំងចិត្តដើម្បីបន្តអាជីពកីឡាអាជីព។

ខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធសម្រាប់ jiujitsu វៀតណាម

Nguyen Thi Thanh Truc (កើតឆ្នាំ ២០០៥) នៅ Thanh Hoa។ នាងមានកម្ពស់ 1.7 ម៉ែត្រ និងទម្ងន់ 100 គីឡូក្រាម។ Thanh Truc បានចូលប្រឡូកក្នុងវិស័យកីឡានៅសាលា អំឡុងពេលដែលគ្រូបង្វឹកក្រុមកីឡាចំបាប់មកស្វែងរកទេពកោសល្យ។

ទាក់ទិននឹងមូលហេតុនៃការជ្រើសរើសក្រុមកីឡាចំបាប់ លោក Thanh Truc បាននិយាយដោយសប្បាយរីករាយថា "លោកគ្រូឃើញថាខ្ញុំខ្លាំងជាងមិត្តរបស់ខ្ញុំ ហើយអាចរត់បានលឿន ដូច្នេះហើយទើបពួកគេជ្រើសរើសខ្ញុំ បន្ទាប់មកខ្ញុំក៏ត្រឡប់ទៅផ្ទះដើម្បីសុំយោបល់ពីគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ។ អ្នកទាំងអស់គ្នាបានគាំទ្រខ្ញុំ ហើយប្រាប់ខ្ញុំថាតាំងពីខ្ញុំបានជ្រើសរើសមក ខ្ញុំត្រូវតែដេញតាមវាយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់"។

ចាប់ពីឆ្នាំ 2019 មក Thanh Truc បានអនុវត្តកីឡាអាជីពជាមួយចំបាប់ ហើយបន្ទាប់មកបានប្តូរទៅជា jiujitsu (សិល្បៈក្បាច់គុនរបស់ប្រេស៊ីលស្រដៀងទៅនឹងចំបាប់)។

បន្ទាប់ពីការហ្វឹកហ្វឺនរយៈពេល 5 ឆ្នាំ Thanh Truc បានចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យនាងទទួលបានលទ្ធផលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅកម្រិតទ្វីបក្នុងការឈានជើងចូលឆាកអន្តរជាតិជាលើកដំបូង។ នាងបានឈ្នះមេដាយមាសចំនួន 2 និងមេដាយប្រាក់ចំនួន 1 នៅព្រឹត្តិការណ៍ជើងឯកយុវជនអាស៊ី និងមេដាយមាសចំនួន 1 និងមេដាយប្រាក់ចំនួន 1 នៅព្រឹត្តិការណ៍ជើងឯកអាស៊ីក្នុងខែឧសភា ឆ្នាំ 2024 ។

Thanh Truc ជាក្មេងស្រីដែលមានឆន្ទៈខ្លាំងក្លា និងមានមន្តស្នេហ៍ក្នុងជីវិតពិត - រូបថត៖ FBNV

Thanh Truc ធ្លាប់មានទម្ងន់រហូតដល់ 120 គីឡូក្រាម

រហូត​មក​ដល់​ពេល​នេះ ក្រុម​ក្បាច់​គុន​កម្រ​មាន​ទេព​កោសល្យ​ក្នុង​ប្រភេទ​ទម្ងន់​ធំៗ​ណាស់។ ដូច្នេះហើយ ការបង្ហាញខ្លួនរបស់ Thanh Truc និងការបង្ហាញពីទេពកោសល្យរបស់នាងក្នុងប្រភេទទម្ងន់ជាង ៧០គីឡូក្រាម គឺនាំមកនូវក្តីសង្ឃឹមថ្មីដល់កីឡា Jiujitsu របស់វៀតណាម។

មុន​នឹង​ត្រូវ​គេ​កោះហៅ​ឱ្យ​ឡើង​ទៅ​ប្រកួត​ក្នុង​ក្រុម​ជម្រើស​ជាតិ jiujitsu Thanh Truc មាន​ទម្ងន់​រហូត​ដល់​ទៅ ១២០ គីឡូក្រាម។ បុគ្គលិកបង្វឹកបានបង្កើតកម្មវិធីសម្រកទម្ងន់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងសម្រាប់នាង។ អរគុណចំពោះការតស៊ូ និងការតាំងចិត្តរបស់នាង ទើបនាងស្រកបាន 100 គីឡូក្រាម។

ថ្លែងមតិចំពោះសិស្សរបស់គាត់ គ្រូបង្វឹក Bui Dinh Tien នៃក្រុម jiujitsu វៀតណាមបាននិយាយថា “ចំណុចខ្លាំងរបស់ Thanh Truc គឺស្មារតីរីកចម្រើនរបស់នាង តែងតែរក្សាថាមពលវិជ្ជមាន និងការប្តេជ្ញាចិត្តដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់នាង។

មុនពេលហៅ Truc មកក្រុមជម្រើសជាតិ យើងក៏បាននិយាយអំពីការលំបាក និងភាពលំបាកក្នុងការបន្តកីឡាអាជីព។ ព្រោះ​មនុស្ស​ស្រី​គ្រប់​គ្នា​ចង់​ស្អាត ប៉ុន្តែ​អត្តពលិក​នឹង​មាន​គុណវិបត្តិ។

ដោយមិននឹកស្មានដល់ បន្ទាប់ពីបានឮដូច្នេះ Truc មានអារម្មណ៍ចាប់អារម្មណ៍ និងចង់ប្រកួតប្រជែងខ្លួនឯង។ Truc ជាក្មេងស្រីដែលមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ សុខចិត្តលះបង់ដើម្បីកីឡា។ ដូចជាការសម្រកទម្ងន់ បន្ទាប់ពីត្រូវបានណែនាំដោយបុគ្គលិកបង្វឹក Truc បានបោះខ្លួនចូលទៅក្នុងការហ្វឹកហាត់ ដោយអនុវត្តបីវេនក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយថែមទាំងហាត់បន្ថែមម៉ោងដើម្បីឈានដល់ទម្ងន់ដែលត្រូវការ។

Thanh Truc (គម្របខាងស្តាំ) នៅជាន់ហ្វឹកហាត់ Jiujitsu - រូបថត៖ HOANG TUNG

ជឿជាក់លើរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ

សម្រាប់អត្តពលិកអាជីព ជាពិសេសក្នុងសិល្បៈក្បាច់គុន ការសម្រកទម្ងន់ ឬឡើងទម្ងន់ គឺជាដំណើរការដ៏លំបាកមួយ។ មូលហេតុគឺអាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌអាជីព អត្តពលិកក្នុងប្រភេទទម្ងន់ ៧០គីឡូក្រាម អាចនឹងត្រូវបង្ខំចិត្តប្រកួតក្នុងប្រភេទទម្ងន់ក្រោម ៦០គីឡូក្រាម ឬអាចត្រូវឡើងទម្ងន់រាប់សិបគីឡូក្រាម ដើម្បីប្រកួតក្នុងប្រភេទទម្ងន់ធ្ងន់ជាងនេះ ដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យ។

ដូច្នេះដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់ និងការឡើងទម្ងន់សម្រាប់អត្តពលិកគឺពិបាកខ្លាំងណាស់ ចាប់ពីការធ្វើតាមរបបអាហារដ៏តឹងរឹង រហូតដល់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងបំផុត។ ដូច Thanh Truc ដើម្បី​ប្រកួត​ក្នុង​ប្រភេទ​ទម្ងន់​លើស ៧០ គីឡូក្រាម និង​រក្សា​ទម្ងន់ ១០០ គីឡូក្រាម នាង​ត្រូវ​លះបង់​សម្រស់ និង​រូប​រាង​ដែល​ស្រីៗ​តែង​តែ​ស្រលាញ់។

Thanh Truc ចែករំលែកថា៖ “ក្នុងនាមខ្ញុំជាមនុស្សស្រី គ្រប់គ្នាចង់ស្អាត ហើយទិញខោអាវគេចូលចិត្ត តែខ្ញុំអត់ដឹងខ្លួនទេ ផ្ទុយទៅវិញ ខ្ញុំជឿជាក់លើរាងកាយ ១០០គីឡូក្រាម។ សម្រាប់ខ្ញុំ សម្រស់គឺត្រូវមានសុខភាពល្អ និងស័ក្តិសមសម្រាប់ការងារដែលខ្ញុំបន្ត។ ជំនួសឱ្យការយកចិត្តទុកដាក់និយាយដើមគេអំពីទម្ងន់របស់ខ្ញុំ ខ្ញុំផ្តោតលើការហ្វឹកហាត់ និងព្យាយាមធ្វើកីឡាវៀតណាមរាល់ថ្ងៃ។

ការបាត់បង់ឪពុករបស់នាងនៅវ័យក្មេង ហើយម្តាយរបស់នាងទើបនឹងលាចាកលោកដោយសារជំងឺមហារីក ថាញ់ ទ្រុក ត្រូវបានជីដូនរបស់នាងចិញ្ចឹមនៅពេលដែលបងប្អូនពីរនាក់របស់នាងត្រូវចាកចេញពីផ្ទះដើម្បីរកប្រាក់ចិញ្ចឹមជីវិត។ ស្ថានភាពដ៏លំបាកនោះបានបំប្លែងឆន្ទៈ និងស្មារតីរបស់នាង។ ជើងឯកអាស៊ីគឺជាចំណុចចាប់ផ្តើមសម្រាប់អ្នកប្រដាល់ស្រីដែលហ៊ានទទួលយកការជួញដូរសម្រស់នារីរបស់ខ្លួន ដើម្បីបន្តអាជីពកីឡានាំមកនូវភាពរុងរឿងដល់ប្រទេស។

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/nguyen-thi-thanh-truc-do-vat-100kg-sang-lap-lanh-20250310112717894.htm