新型コロナウイルスによるロックダウン期間は「パンデミックスキップ」と呼ばれる心理現象を生み出し、多くの人の精神年齢や社会経験が実年齢より約3年遅れて発達することになった。
2年以上に渡る新型コロナウイルス感染症の流行は、世界中の人々のメンタルヘルスに悪影響を及ぼし、今日に至るまで多くの問題を残しています。調査によれば、多くの子どもたちが依然として学校で苦労しており、若者たちは年齢よりも成長が遅いと感じているという。この現象は専門家によって「パンデミックスキップ」と呼ばれており、パンデミック中のロックダウンにより精神年齢が実年齢より2～3年ほど遅くなることを意味します。
番組「Between Us Girlies」のアナウンサー、ケイシー・コラディンさんは、自身の個人ページでこのフレーズについて説明している。 「年齢に関係なく、パンデミックの1年前に魂は止まります。3年間を無駄にしてしまったからです」とコラディン氏は語った。
「パンデミックスキップ」はTikTokで1100万回再生され、人気のフレーズとなった。多くのユーザーは、長期にわたる社会的距離確保命令が成長を妨げていると話した。
「私は26歳ですが、まだ23歳のような気分です。精神的にはまだ大人になる準備ができていないような気がします」と、コラディンの動画でファンの1人がコメントした。
英国の心理学者ノバ・コッバン氏は、パンデミックによる離脱は、世界が3年間事実上「凍結」していたため、重要な節目や成長の機会を逃したという感覚だと表現する。
大学では、学生たちがまだ学校に戻る準備ができていないと多くの教師が言う。彼らは多くの経験を失ってしまったため、時間が経過したように感じます。多くの人々は、人生が停滞し、前進するどころか、インスピレーションや革新のない日々が過ぎていくと感じています。それによって彼らの時間に対する認識が変わります。
「その結果、彼らの人生経験と精神的発達は実年齢よりも遅くなる」とコバン氏は語った。
誕生日を祝う男性のイラスト。写真: Freepik
不安と不確実性により、多くの人が 2018 年に戻って現在の経験に基づいて生活したいと望んでいます。
コッバン博士によると、心を若く保ちたいという人間の自然な欲求が世界的危機による心理的激変と遭遇すると、人々は動けなくなってしまうそうです。これは彼らの内面的な成長を妨げ、彼らがもっと若かったらと思うようになります。
PLOS Oneに掲載された2022年の報告書では、「パンデミックによるロックダウン後、特に若年成人の性格の軌跡が曲がっている」ことがわかった。科学者たちは、誠実さや協調性など、心理的成熟に関連する肯定的な特性が若者の間で低下していると述べています。一方、不安や恐怖などの神経疾患は2020年以降増加している。
パンデミック後に心理的な成長が鈍化すると感じることは非常に一般的だとコバン氏は言う。生活は2年間「停止」し、全世界が生活の調整と再編成の必要性を経験しました。そのため、同じ年齢の人々は、同じ心理現象を経験することがよくあります。
「そうすれば、誰も取り残されることはありません。同じ経験を持つ人々とつながり、共同体意識を育み、回復力を育み、適切な対処戦略を練りましょう」と彼女は語った。
トゥック・リン（ NYポスト紙による）
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