健康ニュースで一日を始め、読者はさらに多くの記事を読むことができます:唇のかゆみの本当の原因は何ですか?ものもらい、早く治すにはどうすればいいですか？ ;蓮の実は心臓や減量に良いそうです...
夜間の危険な低血糖を避けるための4つのこと
糖尿病患者にとって、安定した血糖値を維持することは常に最優先事項です。しかし、厳格な生活習慣を守っていても、一日の特定の時間に血糖値が急激に上昇したり下降したりすることがあります。低血糖症の場合、この症状が夕方に起こるのは多くの人が考えるよりも一般的です。
研究によると、1 型糖尿病患者と 2 型糖尿病患者はどちらも夜間、特に就寝前に低血糖を経験します。低血糖には多くの原因があります。早期に発見して治療しないと、健康に多くの悪影響を及ぼす可能性があります。
低血糖は疲労、発汗、心拍数の上昇を引き起こします。
低血糖が重度の場合、発作を引き起こし、死に至ることもあります。幸いなことに、夜間の低血糖を防ぐのに役立つ方法がいくつかある。
夕食を絶対に抜かないでください。血糖値を安定させるために、医師は患者に厳格な食生活と生活習慣を守ることを勧めることが多いです。夕食にはしっかり食事を摂らなければなりません。
夕食を抜いたり、軽食しか摂らなかったりすることは、血糖値が健康的なレベル以下に低下する夜間低血糖の最も一般的な原因の 1 つです。糖尿病患者にとって、健康的でバランスの取れた夕食を食べることが最善です。この記事の次の部分は、6月25日に健康ページに掲載されます。
唇がかゆくなる本当の原因は何でしょうか?
私たちの唇は壊れやすく傷つきやすいものです。それだけでなく、唇には潤いを保つ汗腺がないので、乾燥しやすく、かゆみが生じます。唇の乾燥以外にも、さまざまな原因で唇がかゆくなることがあります。
唇のかゆみの程度は原因によって異なります。多くの場合、唇のかゆみは単に唇にできた小さなひび割れが治癒しつつあるだけです。この治癒過程により、かゆみを感じることがあります。
アレルギー物質、乾燥、感染などにより唇がかゆくなることがあります。
もう一つの原因は、冷たく乾燥した空気による唇の荒れです。この症状は、気温が下がる冬季によく見られます。荒れた唇はかゆみを感じることがあります。
医学的には、唇のかゆみは口唇炎の兆候です。口唇炎はかゆみだけでなく、唇に痛みや灼熱感も伴います。過度の日光曝露、湿疹、または感染症はすべて口唇炎の原因となる可能性があります。この記事の続きは6月25日の健康ページでお読みいただけます。
ものもらい、早く治すにはどうすればいいですか？
ものもらいはまぶたの周りに現れ、見た目は一般的なニキビとよく似ています。触ると赤くなり、痛みを感じます。しかし、ものもらいは、まぶたの腫れ、涙目、かさぶたの形成などの症状を引き起こす点でニキビとは異なります。
ものもらいは、まぶたの油腺が詰まって感染すると発生します。多くの場合、ものもらいは伝染性ではありませんが、専門家は、患者が目を触った後に物に触れると細菌が広がるのを防ぐために、頻繁に手を洗うことを推奨しています。
ものもらいは、患部を定期的に温湿布すれば早く治り、痛みも軽減されます。
ものもらいは不快感を引き起こすため、症状が最長 2 週間続くこともあるため、ものもらいに悩む人はできるだけ早く治したいと考えることが多いです。
病気になったときは、医者に診てもらうのが一番です。ものもらいの場合も同様です。しかし、患者はいくつかの家庭療法で回復プロセスを早めることもできます。
ものもらいを早く治す最も効果的な方法の一つは、温湿布を当てることです。患者は、温水に浸して絞ったタオル、または温水を入れた湿布袋で温湿布することができます。この記事の内容をもっと読むには、健康ニュースで一日を始めましょう。
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