咽頭炎、扁桃炎、風邪などの上気道感染症にかかっている人は、鼻水、喉の痛み、倦怠感、発熱などの症状を示すことがよくあります。
上気道感染症のほとんどは、鼻、副鼻腔、喉、喉頭に影響を及ぼすウイルスによって引き起こされます。感染者が話したり、咳をしたり、くしゃみをしたりするとウイルスが広がります。健康な人が感染者の呼吸器からの飛沫に接触すると、ウイルスが口、鼻、目の粘膜に入り込む可能性があります。ウイルスに汚染された表面に触れてから口、鼻、目に触れた人も感染する可能性があります。
上気道感染症の症状は通常、感染源にさらされてから 1 ～ 5 日後に始まります。ほとんどの人は 1 ～ 2 週間、軽度から中程度の不快感を経験しますが、症状は最大 3 週間続くこともあります。上気道感染症の一般的な症状には、鼻水、鼻づまり、くしゃみ、喉の痛み、咳、疲労感、軽い体の痛み、頭痛、涙目、微熱などがあります。
症状は自然に消えることもありますが、10日以上症状が改善しない、息切れ、高熱、胸痛、咳が悪化する、咳をした時の粘液の色が変わるなどの症状がある場合は、医師の診察を受ける必要があります。
喉の痛み、疲労、不快感は呼吸器感染症の一般的な症状です。写真: Freepik
感染症の種類とリスク要因
上気道感染症の一般的な種類は次のとおりです。
風邪:風邪を引き起こすウイルスは 200 種類以上あります。症状は感染後数日で現れ、1～2週間続きます。
インフルエンザ:この病気はインフルエンザウイルスによって引き起こされ、毎年変化する多くの異なる株があります。
副鼻腔炎：副鼻腔感染症は、額、鼻腔、頬、目の周りの空気で満たされた空洞である副鼻腔に液体が溜まることで発生します。副鼻腔炎は、急性（4 週間未満）、亜急性（4 〜 12 週間）、または慢性（12 週間以上）になります。
喉頭炎:喉頭炎は感染により発生し、嗄声や声の消失を引き起こすことがあります。
咽頭炎:咽頭炎または喉の痛みは、風邪などのウイルス感染によって引き起こされます。
扁桃炎：扁桃炎は子供によく見られ、通常はウイルス感染または連鎖球菌性咽頭炎などの細菌感染によって引き起こされます。
病気のリスクを高める要因としては、病人との密接な接触、喫煙または受動喫煙、免疫力の低下、大気汚染のある環境での生活、顔面外傷による上気道の異常、上気道外傷または鼻ポリープなどが挙げられます...
医師の処方どおりに薬を服用することに加えて、上気道感染症の家庭での治療策としては、休息、水分を十分に摂ること、塩水でうがいをすること、蒸気浴をすることなどがあります。体の回復を早めるために、十分に休息を取ってください。多量の水を飲むと、鼻づまりが緩和され、脱水症状を防ぐことができます。塩水でうがいをすると、病原菌の一部を除去し、喉の痛みを和らげるのに役立ちます。蒸し風呂や温浴も鼻づまりや咳を和らげるのに役立ちます。
病気を予防するために、人々は特に公共の場に行った後には、石鹸と水で頻繁に手を洗う必要があります。病気の人との密接な長時間の接触を避けてください。特に公共の場では、手で顔、鼻、口に触れないようにしてください。さらに、健康的な食事と定期的な運動も免疫システムを強化し、病気を予防するのに役立ちます。
くしゃみや咳をするときにティッシュで鼻と口を覆うことで、細菌やウイルスの拡散を防ぐことができます。病気のときは家にいてください。家の中に病気の人がいる場合は、テーブル、ドアノブ、子供のおもちゃを掃除します。他の人と接触するときはマスクを着用してください。
キム・ウィエン(健康状態による)
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