フォークダンスの動きはあらゆる年齢の女性に適しています。

あらゆる年齢層に適しています

トゥアンホア県トゥイビエウ地区のフォークダンスクラブで、トゥイビエウ地区女性連合のメンバーであるヴォ・ティ・マイさんは嬉しそうにこう語った。「フォークダンスの練習は、体がより健康になり、より柔軟になるだけでなく、姉妹たちとおしゃべりするのにも役立ち、精神的にとても楽になります。」忙しい中でも、毎日1～2時間ほど時間を取って練習しています。

「トゥイビエウ区フォークダンスクラブは、当初は7～10人だった会員が、今では30人以上の常連会員を集めています。会員は皆、仕事、家族、子育てで忙しいのですが、一度練習を始めると、皆が『夢中』になり、参加するために仕事を無理なく調整します。フォークダンスはあらゆる年齢層に適したスポーツであるだけでなく、クラブは女性同士が交流し、共有する場でもあります。フォークダンスはステップが非常に簡単なので、覚えるのも覚えるのもとても簡単で、女性なら誰でも練習できます。熟練した人が初心者に教えることもできます」とトゥイビエウ区フォークダンスクラブの代表、レ・ティ・ホン・ガイさんは話します。

トゥアンホア県アンドン区では、民族舞踊運動は、区内の多くの幹部や女性組合員が愛し、実践して健康を増進するために選ぶ文化・スポーツの形態の 1 つです。一度も練習を欠かさず、アン・ドン地区の女性協会会員であるレ・ティ・ニャンさんにとって、フォークダンスは徐々に日々のスケジュールに欠かせないものになりつつある。 「以前は、主に健康増進のためにフォークダンスを練習していましたが、フォークダンス運動はあらゆるレベルの女性団体でますます発展しており、重要な機会には、フォークダンスクラブのメンバーが伝統的なアオザイを着て、活気のある音楽に合わせてフォークダンスを踊ることができます。とても興奮しています」とニャンさんは語った。

健康が増し、自信が増す

フォークダンス運動はますます発展し、広がり、女性の精神生活の向上に貢献しています。フォークダンスクラブに定期的に参加している会員の多くは、健康状態が改善しただけでなく、考え方や意識に変化が見られました。女性たちは、家族や子供のことにすべての時間を費やすのではなく、仕事の調整方法、毎日一定の時間を運動に充てること、健康と精神を向上させることを心得ています。

フォークダンスクラブに参加する場合、女性メンバーはより大胆になり、コミュニケーションに自信を持ち、混雑した場所でもパフォーマンスする準備ができています。毎日の練習セッションは、女性たちが家族を養い、子供を育て、経済を発展させ、豊かで幸せな家庭を築く方法を互いに共有する機会でもあります。そのおかげで、女性メンバーはますます団結し、生活の中で互いに助け合う準備ができ、地元の女性運動に積極的に参加するようになりました。

フエ市女性連合副会長のホアン・ティ・フオン・ヒエン氏は次のように語った。「民俗舞踊は広まり、多くの会員が練習に参加しており、市全体の女性幹部や会員の間で運動運動に新たな風を巻き起こしています。」 「女性一人ひとりが自分に合ったスポーツを選び、毎日実践する」という運動に貢献します。

記事と写真: Thao Vy