肝臓がんを予防するにはどうすればいいでしょうか？

定期的な健康診断、ウイルス性肝炎の予防、健康的なライフスタイルは、肝臓がんのリスクを軽減するのに役立ちます。

肝臓がんの初期段階では、症状が現れないことがよくあります。この病気は、身体検査や超音波、CTスキャン、MRI、肝生検、遺伝子検査などの専門的な医学的検査を通じて発見されます。

ハノイのタムアン総合病院消化器科長のヴー・チュオン・カーン医師によると、危険因子を特定することでこの病気にかかる可能性を減らすことができるという。

定期検診

肝硬変、肝炎、脂肪肝などの肝臓疾患は、がんを引き起こす可能性があります。肝硬変は、多くの場合、何年もかけて進行する肝臓の損傷によって肝臓に重度の瘢痕が形成される病気です。アルコールの乱用は肝硬変や肝臓がんへの進行の一般的な原因です。肝硬変の患者は、症状が進行する前に、肝臓がんの定期的なモニタリングとスクリーニングの推奨事項に従い、がんの早期発見に努める必要があります。

慢性の B 型肝炎ウイルスまたは C 型肝炎ウイルス感染は肝細胞癌と関連しています。 B型肝炎ウイルスは、迅速に診断および治療が行われない場合、損傷の過程で肝硬変を引き起こすことなく、簡単に癌につながる可能性があります。したがって、定期的に検査を受けることで、病気を見逃す可能性を減らすことができます。

同様に、時間の経過とともに進行する脂肪肝は肝硬変になり、肝臓がんのリスクが高まります。脂肪肝疾患のリスクを高める健康状態には、肥満、2 型糖尿病、脂質異常症などがあります。

カーン博士によると、肝臓病の人は肝臓がんを発症しやすいそうです。医師の指示に従って定期的に検査を受け、定められた治療法に従って治療を受けると、肝細胞癌（原発性肝癌）を含む癌のリスクを軽減するのに役立ちます。

タムアン病院で患者を診察するカーン医師。写真：病院提供

ウイルス性肝炎の予防

B型肝炎ウイルスは静かに進行するため危険です。 B型肝炎ウイルスが体内に侵入し、重度の肝機能障害を引き起こします。急性期には、ほとんどの病気が自然に治ります。ウイルス性肝炎が慢性化すると、病気が適切に管理されない場合、肝臓がんに進行するリスクが高くなります。

ワクチン接種を受けて血液や体液を介してB型肝炎ウイルスに感染するのを防ぎ、ウイルス性肝炎を予防します。感染者の血液を介したC型肝炎ウイルスへの曝露を防止します。曝露が疑われる場合はB型肝炎およびC型肝炎の検査を行い、感染している場合は治療計画に従ってください。

健康に生きる

カーン博士によると、科学的な生活習慣は肝臓の健康を保つのに役立ちます。肝臓を強化する要因の一つは運動です。水泳、サイクリング、ジョギング、ウォーキングなどの運動は、肝臓の解毒に必要な酸素を豊富に供給します。

有毒化学物質、カビ、残留農薬、防腐剤などを含む食品は、体内に入ると肝臓を攻撃し、肝細胞の損傷や破壊を引き起こします。肥満、2 型糖尿病、高血中脂肪のリスクを減らすには、健康的な食事をし、脂肪を減らし、食物繊維を増やし、きれいな野菜を摂る必要があります。これらは肝臓がんを発症させる要因です。

アルコールや刺激物は肝臓に負担をかけ、過負荷を引き起こすので控えましょう。アルコールを飲みすぎると、肝臓が十分な解毒酵素を生成できなくなります。アルコールを体内に保持すると、肝臓で多くの有害な炎症性物質が生成され、脂肪肝、肝炎、肝硬変、肝臓がんのリスクが高まります。

タバコの煙にはニコチンや多くの有毒化学物質が含まれており、肝臓の解毒を促進し、肝臓損傷やがんのリスクを高めます。喫煙をやめて、タバコの煙への曝露を制限してください。

エメラルド

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ソースリンク: https://vnexpress.net/lam-gi-de-phong-ung-thu-gan-4664270.html