手の指圧で下痢が止まるなんて、不思議ですよね？

嵐や洪水の後、子供は腹痛や下痢になりやすい - イラスト写真

下痢を抑える指圧

ドンナイ東洋医学協会元副会長の医師ホアン・ズイ・タン氏は、下痢の原因には寄生虫などの感染性細菌、神経、下痢を引き起こす細菌などさまざまなものがあるが、そのほとんどは消化不良によって引き起こされると述べた。

消化できない食べ物は腸障害を引き起こし、腸粘膜を刺激したり、腸の炎症を引き起こして下痢を引き起こします。嵐や洪水の後は、汚染された環境により下痢が起こりやすくなります。

下痢を治療するには、消化不良によるものでも神経過敏によるものでも、正常な腸の運動を回復させるだけで十分です。

最も効果的な方法は、指を使って赤痢のツボを押すことです。危険を感じたらすぐにこのツボを指でしっかりと押してマッサージを続けてください。飲酒によるひどい下痢の場合も、この方法を使用すると楽になります。

夏里ツボ以外にも、大腸の活動に関係する結腸ツボや小腸に関係するツボもあり、いずれも下痢の治療に効果的です。

サンチのツボには下痢を予防する治療効果もあります。この部分を定期的にマッサージすると、大腸の蠕動運動が促進され、吸収力が向上します。

下痢はすぐに排泄が必要な病気です。下痢の兆候があるときは、我慢できるうちにすぐに下痢のツボを刺激して下痢を止めましょう。下痢になりそうなときでも、赤痢のツボを押すと治ります。

慢性下痢の場合は、下腸のツボを使用し、大腸のツボと腎臓のツボを追加して2〜3日間継続すると、正常な状態に戻る可能性があります。

早朝の下痢を治療するには、明門点を追加します。

時にはお酒を飲みすぎると下痢になることもありますが、下痢止めとして下痢止め、大腸、腎臓の3つのツボを刺激すると、下痢止めとして確実にこの症状が治まり、排便が正常に戻ります。

下痢の予防に役立つ鍼灸のツボ - 写真: BSCC

下痢に効く簡単なハーブ療法

医師のホアン・デュイ・タン氏によると、鍼灸のツボの効果に加えて、次のような簡単なハーブも治療に使用できるそうです。

- シムの葉：煎じ液の形で1日あたり20〜30個の芽と若いシムの葉。一部の地域では、グアバの芽（またはグアバの皮）とガランガルを組み合わせたシムバッドを使用して下痢を非常に効果的に治療しています。または、開花前に収穫したシムバッズの場合、飲む量は約半カップです。

- グアバの葉：グアバの芽を一掴み取り、塩を数粒加えて噛んで、果肉を飲み込みます。または、まだ毛が残っている若いグアバの葉（グアバの芽、グアバの芽）を、男性は7枚、女性は9枚使用し、少量の塩と一緒に噛んで飲み込むと、15分後に下痢が止まります。

-蓮の実粥：蓮の実を細かく粉砕し、1回につき15g使用し、もち米30gと少量の黒砂糖を加えて、濃いお粥になるまで煮ます。お腹が空いたら朝と夕方にお粥を食べましょう。または、皮をむいて種を取り除いた乾燥ライチ 50g、ナガイモと蓮の実を各 20g。

砕いて柔らかくなるまで煮て、米を加えてお粥を作り、朝晩食べます。あらゆるタイプの慢性下痢の人が使用できます。

漢方薬 - イラスト

-茶葉：同量の乾燥茶と炒った米を、生姜3枚と一緒に煮て、一日のうち数回に分けて飲みます。薬がまだ温かいうちに飲んでください。

-マンゴスチン：マンゴスチンの皮を濃縮水で煮て飲みます。

-レモングラスと生姜：生姜5枚、シソ6g、レモングラス（黄金色になるまで揚げる）、みかんの皮（香りが出るまで揚げる）を各20g用意します。お茶碗2杯分のお湯（丼タイプ）を1杯分残すまで注ぎ、熱いうちにお飲みください。寒風による下痢を治療します。

-みかんの皮：みかんの皮16g、乾燥生姜16g、焦がし米100gをとろみが出るまで煮て、小分けにして少しずつ飲みます。

-オオバコ：暑さや湿気による下痢を治療します。腹痛があり、すぐにトイレに行かなければならない、便が黄色く、悪臭がする、排尿量が少なく尿が赤い、喉が渇く、舌苔が黄色いなどの症状がある場合に使用します。この病気は夏と秋によく発生します。

オオバコの葉と花を20g、パイナップルの芽を40g取り、パイナップルの若い葉から白い部分を取り出します。すべてを洗ってつぶし、塩を少し加えます。沸騰したお湯を薬の混合物に注ぎ、約30分放置してから水を濾過して飲みます。

注意:いずれにしても、頻繁に下痢を起こす人は、特に子供の場合、危険な脱水症状を避けるために適切な水分補給措置を講じる必要があります。一部の大人が抱く有害な誤解は、下痢をしている子どもを見ると、水を飲むと下痢が悪化するのではないかと恐れて、子どもに水を与えないようにするというものです。

水分補給液には、薬局で販売されているオレゾール、ハイドライトのパックまたは錠剤があります。数パック購入して自宅に保管しておくこともできます。必要に応じて、処方箋に従って沸騰したお湯に薬を混ぜ、下痢や嘔吐があるたびに患者にコップ1杯（年齢に応じて少量または多量）与えてください...

オレゾールのパックやハイドライトの錠剤がない場合は、一時的に、塩を少し加えた薄い米のとぎ汁、またはグラニュー糖小さじ8杯（同量）＋塩小さじ1杯（同量）の割合で混ぜた砂糖＋塩溶液を水1リットルに混ぜ、下痢が止まるまで飲んでください。

通常の下痢の場合、ほとんどの場合、体の不調を防ぎ、体を整えるには、十分な水分補給だけで十分です。数日で下痢は薬を使わなくても治ります。

下痢、血便、痰が長引く場合;または、特に子供の場合、激しい嘔吐を伴う場合は、速やかに医療機関を受診して治療を受ける必要があります。

出典: https://tuoitre.vn/bam-huyet-o-tay-co-the-cam-tieu-chay-la-khong-2024091708160538.htm