成人の場合、動いていないときや運動していないときの正常な心拍数は、1 分間に 60 ~ 100 回です。健康情報サイトEveryday Health (米国)によると、心拍数が通常100回/分を超える場合、頻脈とみなされます。
ストレスや不安は心拍数の上昇につながる一般的な要因です。
頻脈の症状には、動悸、胸の中で心臓がドキドキする感覚、疲労感、めまい、さらには失神などがあります。心拍数の上昇は全体的な健康状態の指標にもなります。心拍数が速すぎたり遅すぎたりすると、健康上の問題の兆候となる場合があります。
ストレスと不安
ストレスや不安は心拍数の上昇につながる一般的な問題です。特に、長期にわたる不安障害は高血圧、心拍リズムの乱れ、さらには心臓発作を引き起こす可能性があります。
ストレスや不安などの強い感情的反応も心拍数を速め、低血圧や失神につながる可能性があります。
甲状腺疾患
心拍数の上昇を引き起こす可能性がある健康上の問題の 1 つは、甲状腺疾患です。甲状腺は体の代謝を調節するホルモンを分泌します。甲状腺が過剰なホルモンを産生すると、心臓の鼓動が激しく速くなり、心房細動などの不整脈を引き起こす可能性があります。
心臓病
心拍数の上昇を引き起こす可能性があるもう一つの病状は心臓病です。心臓は体全体に血液を送る役割を担っており、この臓器に問題が発生すると、心臓の鼓動が通常よりも速くなります。場合によっては、心臓病により心室頻拍などの重篤な心拍リズム障害が発生することがあります。
貧血
貧血は、体内の健康な赤血球が不足している状態です。体内に組織に酸素を運ぶのに十分な赤血球がない場合、心臓は血液を循環させるためにより多くの働きをしなければならず、その結果、心拍数が上昇します。さらに、重度の鉄欠乏症は、心拍数の増加、左心室機能不全、さらには心不全を引き起こすこともあります。
したがって、頻脈の兆候に気付いた場合は、医師の診察を受ける必要があります。 Everyday Healthによると、心拍数の上昇の根本的な原因を特定することで、医師は適切な治療を処方し、合併症を防ぐことができます。
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